مرغ طعمدار تنوری😍😋 مواد لازم برای مزه دار کردن مرغ ها : ران مرغ ۳ عدد ماست ۳ قاشق غذاخوری رب ۱ قاشق چایخوری کاری ۱ قاشق چایخوری آویشن نصف قاشق چایخوری پاپریکا یک قاشق چایخوری فلفل یک سوم قاشق چایخوری زیره سبز یک سوم قاشق چایخوری (به دلخواه) روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه یا یک قاشق چایخوری پودر سیر نمک به میزان لازم سیب زمینی ۳ عدد گوجه دو عدد در ابتدا برای تهیه ی سس مورد نیاز برای مزه دار کردن ؛ ماست،رب، سیر ، روغن زیتون و ادویه ها با هم مخلوط کرده و مرغ ها را به سس آغشته کنید و اجازه بدید به مدت ۲ ساعت در یخچال استراحت کنه ،سپس سینی فر رو چرب کنید و به همراه سبزیجات دلخواهتون( سیب زمینی و گوجه ) در ظرف فر چیده یا در کاغذ روغنی و سپس فویل پیچید و در فر گرم شده با دمای ۱۸۰ _۲۰۰ درجه سانتی گراد به مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه بپزید #مرغ_طعمدار_تنوری 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#پای_مرغ پای مرغ دوست داری ؟ ما که خیلی دوسش داریم لطفا شما هم دوسش داشته باشین 😋😋 مراحل پخت تو فیلم مشخصه 😍 ادویه ها زردچوبه/ فلفل/ پاپریکا /جوز هندی/ شنبلیله سبز / نمک پودر شنبلیله سبز خیلی مهمه چون کاملا بوی زهم رو میگیره بقیه ادویه ها دلخواهه میزان رب انار به ذائقه خودتون😊 رب انار ما چون محلی و خیلی ترشه با کمی شیره انگور ملسش میکنیم برای غذاها اگه رب انار تون ملس نیازی به اضافه کردن شیره نیست 😊 بهتره که این خوراک تند باشه🤤🤤 و خوب پخته بشه که تو دهن آب بشه اگه تو قابلمه میپزین زمان بدین تا خوب نرم بشه 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#سالاد_پاستا رو اینمدلی درست کن🙌 سالاد پاستا🥗 مواد لازم :برای 4 تا 6 نفر 250 گرم پاستا 1 قوطی نخود فرنگی 1 هویج رنده شده 1 عدد فلفل قرمز 100 گرم ذرت 6 عدد خیارشور سس: 250 میلی لیتر ماست 150 میلی لیتر سس مایونز 50 میلی لیتر خیار شور(اختیاری) 1 قاشق غذاخوری سس کچاپ 1 قاشق چایخوری سس خردل 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری پاپریکا نمک و فلفل 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#کوکو_سبزی_مدرن اینجوری درستش کن😍😋 کوکو سبزی یه غذای خوشمزه و همه پسنده این بار با این روشی که بهت یاد دادم درستش کن قول میدم عاشقش بشی 🤩 مواد لازم: یک کاسه سبزی کوکو سه عدد تخم مرغ درشت نصف لیوان گردو نصف لیوان زرشک پودر سیر پاپریکا نمک فلفل زردچوبه نون باگت داخل ویدیو کامل مراحل مشخصه 😊 هر طرف نون پنج دقیقه سرخ بشه کافیه زرشک و گردو قابل حذ**ف شدنه 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#شام_فوری😋بدون گوشت و‌مرغ🍗🥩 این یه غذای فستفودی 😋سه سوتس که بچه ها عاشقش میشن😉 حتما امتحانش کنید😊😋😘 ‏ مواد لازم: سیب زمینی آبپز ۳ عدد🥔 پیازچه ۵ عدد فلفل دلمه نصف یک عدد🫑 پنیر پیتزا ۵ ق غ 🧀 قارچ ۶ عدد تفت داده شده با روغن 🍄 نمک و فلفل🌶️🧂 نان لواش ۲ عدد🫓 مواد رومال: تخم مرغ ۲ عدد🥚 ماست ۴ ق غ🥛 آرد ۳ ق غ🍚 پنیر پیتزا ۳ ق غ 🧀 نمک و فلفل🧂🌶️ قارچ رو بذارید رو حرارت ابش‌کشیده بشه بعد با ابلیمو و روغن تفت بدین.🍄 میتونید بجای قارچ 🍄از سوسیس و کالباس استفاده کنید🥓 ‏ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#سالاد_مرغ این سالاد فوق‌العاده خوشمزه 😋🤌می‌تونه یه گزینه عالی برای میز مهمونیاتون باشه 😍 #سالاد_مجلسی سینه ی مرغ پخته یکی و نصفی هویج خام یا تفت داده شده دو عدد متوسط خیار شور خرد شده ۵ عدد متوسط نخود فرنگی پخته یا کنسروی یک لیوان ذرت پخته با کنسروی سه قاشق پر فلفل قرمز کاپی یا فلفل دلمه قرمز تفت داده شده شوید ریز خرد شده سه قاشق برای سس👇 ماست ۵ قاشق پر سس مایونز ۳ قاشق پر سیر له شده دو عدد نمک وفلفل آب یک عدد لیموی تازه 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#مقدار_حبوبات_آش_رشته یه آشی برات بپزم که یه وجب روغن روش باشه😃 اونم آش رشته😫 مقدار حبوبات مورد نیاز برای ۵ نفر نخود و‌ لوبیا چیتی و عدس از هر کدام نصف لیوان فرانسوی یا به ازای هر نفر ۱ الی ۲ق غ امیدوارم این پست دوست داشته باشید 🫶 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

❓❔ کدام رویکردها این شرایط پیچیده را برای کشور ایجاد کرده است؟ ❌ چه کسی بی‌عذر و بهانه کار را تمام می‌کند؟ ✅ این حوزه یک مدیر #مثل_سلیمانی می‌خواهد 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#بادمجون_شکم_پر به روش ترکی😍 نوووش جووون♥ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#فرنی_بستنی بعید میدونم تا حالا امتحانش کرده باشی😋 هم دسر حساب میشه هم یه عصرونه مقوی برای بچه‌ها🍦 مواد لازم:) شیر ۴ لیوان نشاسته گل ۷-۸ ق غ شکر ۴ ق غ گلاب ۲ ق غ وانیل نوک ق چ بستنی وانیلی ۱ لیوان خامه صبحانه ۲ ق غ(قابل حذف) 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

🇮🇷 ایران، یک کشور ثروتمند و جوان در دنیاست و این را همه می‌دانند ❌ چرا صنعت نظامی متحول شده اما اقتصاد نه؟ ✅ این حوزه یک مدیر #مثل_سلیمانی می‌خواهد 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

سوخاری خیلی خوشمزه و بصرفه رو تو خونه به سادگی درست کن🍗 مواد لازم : آرد ۱۰۰ گرم پودر پیاز ۱ ق م پودر سیر ۱ ق چ پودر فلفل قرمز ۱ ق چ سینه مرغ نصف ۱ عدد پودر فلفل سیاه ۱ ق م فلفل قرمز ۱ ق م فلفل سیاه ۱ ق م تخم مرغ ۱ عدد آب ½ لیوان نمک مقداری آرد ۲ لیوان نمک مقداری مواد سس : سیر ۱ حبه آب لیموترش ۱ ق غ ماست پرچرب ۴ ق غ خیار شور ۱ عدد #سوخاری 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan