16.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکوی عدس خیلی مقویه
مواد لازم:
عدس پخته یک لیوان
تخم مرغ بین ۲تا۳عدد
آردسوخاری حدودا دوسوم لیوان (درحدی که موادمنسجم بشه)
نمک وادویه به میزان لازم
سبزی خشک معطر یک ق غ
پیازرنده شده یک عدد
سیب زمینی پخته ورنده شده یک عدد
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
8.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحونه مقوی و سرشار از انرژی
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
14.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شوربا
مواد لازم:
نصف پيمانه عدس سبز
نصف پيمانه ماش
يك پيمانه برنج نيم دانه
سبزي آش كه شامل تره
اسفناج،جعفري
گشنيزبه نسبت مساوي نيم كيلو
شويد دويست گرم
پياز داغ
سينه مرغ يك عدد
نمك،فلفل سياه،زردچوبه ،فلفل هندي
كشك و پياز داغ واسه تزيين
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
24.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الویه
مواد لازم:
تخم مرغ ۲ عدد
سینه مرغ ۱ عدد کامل
سیب زمینی ۲ عدد
نخود فرنگی خام یک پ
پیاز یک عدد
سیر یک حبه
نمک و فلفل سیاه
جعفری ۲ دسته کوچک
مایونز کم چرب ۴-۵ ق غ
ماست کم چرب ۵ ق غ
هویج ۱ عدد
خیارشور ۱۰ عدد رنده یا خرد شده
آب لیموترش
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
19.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب تابه ای مرغ با سس محشرررر
سینه مرغ چرخ شده
پیاز رنده شده
جعفری خرد شده
فلفل دلمه ای رنگی
گوجه کبابی
بادمجون و فلفل دلمه کباب شده
رب گوجه
ریحون و سیر خام
آب لیمو ترش
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
21.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لازانیا مجلسی
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
19.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیب زمینی با طعم پارمسان و سیر بااستیک
مواد لازم
استیک‌ریبای(۳۰۰ گرم)
نمک و‌فلفل سیاه
۱ ق.چ پودر پاپریکا
۲ ق.غ روغن زیتون
۱/۲ پیمونه سس مایونز
۱ ق.غ سس خردل
۱ ق.غ سس تند
اب نصف لیمو ترش
۱ ق.غ جعفری چاپ شده
۱ حبه سیر
۲ عدد سیب زمینی
۲۰ گرم کرم
پنیر پارمسان
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🌺✨سـ🌷ــلام
🍃✨روزتـــون
🌺✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز دوشنبه↶
✧ 31 ارديبهـشت 1403 ه.ش
❖ 11 ذی القعده 1445 ه.ق
✧ 20 مه 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🌺✨↯ ذڪر روز ؛
🍃✨《 یا قاضِیَ الْحاجات؛ ای برآورنده حاجت‌ها 》
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan