💌سلام ظهرتون بخیر 🌼 بچه ها یه سوالی ازتون داشتم دوست دارم جواباتون رو برام بفرستید🙏 به نظرتون از سال ۱۳۷۰ تا حالا بچه های ما چاق تر شدن یا لاغرتر؟؟؟ جواباتون رو اینجا بهم بگید @idehzendegi71 ۱.

خوب خوب خیلییی نظر اومده👌 اولش یه چندتا که جالب و بامزه بودن رو بذاریم یه مقدار سنگینی چیزی که میخوام بگم براتون قابل تحمل بشه😱 ۲.

ایشون رو ببینید چقدر دلشون پر بود از آقا پسرها😂😁👆 ۳.

این مادرمون هم فکر کنم بچه هاشون خیلی اذیتشون میکنن اعصابی نمونده دیگه😃😂👆 مثل بشکه عاالی بود😃 ۴.

اینم نظرات بقیه😍 ۵.

✅ خیلیاتون درست حدس زدید متاسفانه چاق تر شدن اونم نه یه کم😔 بلکه چاقی، دو برابر شده یعنی اگه مثلا ۳۰ سال پیش، یه میلیون کودک یا نوجوون چاق داشتیم الان شده دو میلیون😱 ۶.

چند تا از بیماری هایی هم که چاقی در کودکی و نوجوانی، باعث میشه در آینده بدنبال داشته باشه ایناست👇 ❌ بیماری های قلبی ❌فشار خون بالا ❌دیابت ❌بعضی از انواع سرطان ها ❌بیماری کیسه ی صفرا و سنگ صفرا ❌نقرس ❌مشکلات تنفسی و حتی آسم ۷.

از متخصصا هم بپرسید دلیل عمده چاقی رو چه تو بچه ها چه بزرگسالا دو تا معرفی میکنن:👇 ⚠️ تغذیه نامناسب ⚠️ عدم تحرک ۸.

✅ این دو مورد که حل بشه واقعا مشکل چاقی بچه ها و حتی بزرگسالا، فرقی نمیکنه حل میشه 🔶🔹برا تحرک حداقل چیزی که میشه انجام داد روزی نیم ساعت‌پیاده رویه👌 هر روز هم خودمون و هم بچه ها از پای گوشی و تبلت پاشیم بریم پارکی جایی، یه تحرکی بدیم به خودمون 🔶🔹برا تغذیه هم حداقلش اینه که فست فودای بیرونی و نوشابه رو حذفشون کنیم از برنامه غذایی👌 اگه سلامتی خودمون و بچه ها برامون مهمه که والدین گلی که تو کانالمون هستن حتما اینطوری ان👌 اراده کنیم همین دو تا کارو انجام بدیم خیلی وضع بهتر میشه ✅ انشالله تنتون همیشه سلاامت😍❤️ ۹.

#هرشب_یک_کارتون #دوقلوهای_افسانه_ای #قسمت_بیست_وهفتم

عصرتون بخیر خانوما خوبید؟☺️ 💌 خوب خوب نوبتی ام باشه نوبت معرفی دوره سوسیس کالباس خونگی استاد احمدی هست لیست محتوای دوره ش اینجاست👇 https://eitaa.com/idehzendegi/5524 بزنید روش 👆 توی اون بنر سبزه نوشته. یه نگاه بندازید تا بیام براتون بگم😉 ۱.

. خوب یکی از اعضای محترم یه نکته ای گفتن و البته ما رو متهم کردن 😐 ۲.