سوپ گل‌ کلم 🍲 این سوپ یه طعم خاص و خفنه اینارو میخوایم به اندازه چهار نفر:گل کلم ۴۰۰ گرم،سیب زمینی ۲ عدد،هویج ۲ عدد،پیاز ترجیحا بنفش ۲ عدد،سیر ۲ حبه،شیر یک لیوان،ارد یک قاشق،کره ۵۰ گرم،شوید خشک یا تازه یک قاشق،پیازچه برای تزئین،ادویه فقط نمک و فلفل سیاه یا قرمز 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

اگر تو خونه شیر و نسکافه دارید،این دسر خوشمزه رو درست کنید 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

•فینگرفود😋• چه شیک و قشنگن خیلی راحته حتما درست کنید😍 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

مافین پنیر و گردو این مافین خیلی راحت و سریع آماده میشه. حیم اومد پستش رو آماده نکنم ، برای تغذیه مدارس عالیه 😍🤌 ✔️به جای گردو روی مواد میتونید شکلات چیپسی یا مغز دلخواهتون رو بریزید . موادلازم:پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم ( یا ویلی بزنید یا ماسکارپونه، بقیه پنیرها نمک زیادی دارند ) ،کره ۳۰ گرم ( حیوانی یا گیاهی فرقی نداره ) ،آرد ۱۲۰ گرم ،بکینگ پودر یک قاشق چایخوری،تخم مرغ یک عدد،شکر ۱۰۰ گرم ،شیر ۵۰ گرم ،وانیل نصف قاشق چایخوری ،گردو به مقدار دلخواه فر رو یک ربع قبل با ۲۰۰ درجه گرم کنید و مافین ها رو بزارید تو فر و دما رو بیارید رو ۱۸۰ تا بپزه حدود ۲۰ دقیقه طول میکشه.اگه پخت و رویه سفید بود گریل رو بزنید تا رویه طلایی بشه . 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

🧑🏻‍🍳کباب تابه‌ای موادلازم کباب تابه ای: ۲۰۰گرم گوشت ۱عدد پیاز متوسط(رنده کنید آبشو بگیرید) ادویه ها(سماق ۱ق چ پودرانبه۱/۲ق چ زردچوبه۱/۲ق چ فلفل سیاه۱/۲ق چ زعفرون پودری۱/۲ ق چ پاپریکا۱/۲ق چ نمک ۱ق چ) کره چند تیکه کوچیک فلفل سبز شیرین وگوجه (به مقدار لازم) رب گوجه۱ق غ آب۱/۲لیوان 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

دستور پخت مرغ با سبزیجات🍗🥦 مواد لازم 3 عدد سیب زمینی متوسط 1 هویج فلفل کاپیا 1 عدد فلفل سبز 2 عدد مواد دیگر 6 عدد فیله مرغ 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری پودر کاری 2 قاشق غذاخوری روغن 500 میلی لیتر آب داغ (با 1 قاشق چایخوری نمک و 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی مخلوط کنید) طرزتهیه سبزیجات را بشویید / خرد کنید و آنها را آماده کنید. ران مرغ - 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز آن را با 1 قاشق چایخوری نمک، 1 قاشق چایخوری پودر کاری و 2 قاشق غذاخوری روغن مخلوط کرده، در قابلمه را با 2 قاشق غذاخوری روغن به مدت 5 دقیقه از هر طرف تفت می دهیم، سپس روی سبزیجات و آب داغ و رب گوجه فرنگی می ریزیم. مخلوطی که از قبل آماده کرده بودیم. بگذارید 30 دقیقه روی حرارت متوسط ​​بپزد. 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

🧑🏻‍🍳سالاد خوراش بیان جلو که چه سالاد جذابی آوردن براتون، ساااده، خوشمزه و سریع ذرت پخته شده فلفل دلمه ای گوجه جعفری پیاز آبلیمو تازه پنیر چدار یا پارمزان ترديلا سس مايونز +ماست+سس خردل نمك+فلفل+آويشن+پودر سیر من به مواد سالادم بخاطر اینکه تردیلام نرم نشه استراحت ندادم،ولی شما میتونید قبل از اضافه کردن تردیلا چند ساعت بذارید یخچال و موقع سرو اضافه کنید. خیلی خوش خوراکه حتما امتحانش من 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

🧑🏻‍🍳دسر جذاب مواد لازم ۴۰۰گرم پنیر ماسکارپونه ۵۰۰گرم خامه صبحانه دوقاشق کرم بیسکوییت سه قاشق شیر عسلی چند عدد بیسکوییت برای داخل مواد من داخل شات هام یه لایه ژله هم ریختم خیلی خوشمزه تر شد. با هر چیزی هم که دوست داشتید میتونید تزیین کنید. یکی دو ساعت داخل یخچال بمونه کافیه. 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

اگه به من بگن يه غذای خوشمزه با مرغ پيشنهاد بده ، قطعا يكی از انتخابام جوجه چينیِ ! 👌 در عين لذيذ و خوشمزه بودن خيلی ام راحت درست ميشه😋 براي خمير بنيه :آرد ١ليوان،تخم مرغ٢عدد ،ادويه شامل نمك، فلفل، پاپريكا، پودر سير، آويشن بكينگ پودر ١ق چايخوری،نشاسته ذرت ١ق غذاخوری،ماء الشعير (دلستر كلاسيك يا بدون طعم) نصف ليوان سس تارتار:سس مايونز ٦ق غذاخوري،جعفري خرد شده ٢ق غذاخوری ،نصف پياز خرد شده،خيار شور خرد شده ٢ق غذاخوری،نمك وفلفل،آبليمو نكات :اگه غلظت موادتون شل بود بهش يكم آرد اضافه كنيد،اگه سفت بود بهش دلستر اضافه كن 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

بورک ژاپنی مواد لازم :سویا سس،پیازچه ۷-۸ ساقه،هویج ۱ عدد متوسط،کلم سفید و قرمز ۱ پیمانه،نمک، فلفل سیاه،پودر سیر 🔺🔻🔺🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

•صبحانه پروتئینی🥪• خیلی خوشمزس، مخصوص ورزشکارها😍 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝

•ساندویچ صبحانه انگلیسی😋• حجمشو ببین فقط:))) تا فردا سیرت میکنه🥹 🌮 🍬 ‌ 🧁 🍔 @ideyeghazaei 🍝