هدایت شده از سابقه گسترده موج 🌊
‼️ باور کردنی نیست ولی حقیقت داره ‼️
🚫 دیگه نیازی به جراحی ها نیست 🚫
هر چی دارو و قرص برای لاغری خریدی رو بریز دور و دیگه سمتش نررووو 😨😱
🔥⁉️ #شکم تخت و از بین بردن پهلو ها در کمتر از یک ماه ‼️🔥
🎯 هدف چالش : ۳ الی ۵ کیلو کاهش وزن هر ماه تا عید
میدونم باورت نمیشه👀...ولی بیای با چشای خودت ببینی بهتر متوجه میشی باید چیکار کنی
✅با اطمینان وارد شوید✅
زیر نظر کارشناس 🧕نرگس خدابنده
https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697
هدایت شده از تبلیغات حرم🔺
💯 #خوببخورمتاخوببپوشم🌱
• اگر فردی تغدیه ناسالم داشته باشد هر رژیمی هم که بگیره نمیتونه لاغر بشه ❌ حتی اگر کم بخوری😱
• با رژیم نرگس جون بدون قرص و مواد شیمایی و بدون گرسنگی با سرعت و اصولی لاغر میشی 🍎
✅️لاغری علاوه بر زیبایی 👌👌😍
✅️لاغری برای درمان کبد چرب دیابت فشار خون و.... و سلامتی ووووووو
💫❤️
مشاور رایگان با نرگس خدابنده 💫💪💪
🏨 اگر برای لاغری هم خیلی عجله دارید جهت دریافت رژیم لاغری وارد لینک بشید 🏃♀🏃♀🏃♀🏃♀👇
https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697
#ادویه_عربی
#ترکی
پودر زیره، تخم گشنیز و رازیانه (از هر کدام 1 قاشق غذاخوری)، دارچین و جوز هندی پودر شده (از هر کدام 1 قاشق مرباخوری)، هل ساییده شده و فلفل سیاه (از هر کدام 1 قاشق چایخوری)
#تزیین
لینک کانال💞
http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d
رسانه تبلیغی ما باشید🌸
فوروارد فراموش نشه🌺
هدایت شده از 👇🏻 تبلیغات گسترده ونوس 👇🏻
#سینک ظرفشویی زنعموم جوری برق میزنه همیشه که انگار تازه نصبش کردن 😒
دریغ از یه #لک و #رسوب 🤷♀
#چیدمان_کابینت و یخچال خونه ش هم که شنیدنی نیست دیدنیه 😲
کلی #ایده_هتلی بلده واسه سرسامون دادن خونه 😶
🌺تازگیا معلوم شد که کانال زده تو ایتا🤫 🌺اولش برای فضولی رفتم ولی موندگار شدم بس که عااالیه😝🤪👇
https://eitaa.com/joinchat/1627914353Cd9b80f1941
🌺بیا توهم زیرو رو میشی☝️🏃♀
هدایت شده از تبلیغات حرم🔺
باورم نمیشه این #سینک ظرفشویی منه🙈
قبلا با هرچی می شستم اینقدر #تمیز
نمیشد😏
اینجا 👇 یاد گرفتم💃🏼💃🏼
خیلی جای #خوبیه کلی چیزای جدید یادت میده😇😍👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1627914353Cd9b80f1941
#تمیزکاری_وسایل_خونه_رو_دونه_به_دونه توضیح داده👌 من که عاشقش شدم😍جا نمونی👆
#_خورش_خوشمزه_لوبيا_چشم_بلبلی
براى درست كردن اول دو تا پياز خرد شده رو تفت ميدين و بهش ادويه خورشى ميزنين، بعد تكه هاى گوشت رو هم داخل پياز تفت ميدين ، بهش يك ق رب اضافه مى كنيد و آب كافى و ميذارين تا گوشت نيم پز بشه، اواسط پخت هم لوبيا رو كه از قبل خيس كردين به خورش اضافه ميكنيد و نهايتا يك ساعت آخر بيست تايی آلو و زعفران دم كرده رو ميريزين داخل خورش و اجازه ميدين روی حرارت ملايم بپزه و خوب جا بيفته...خيلى راحت و بى دنگ و فنگ...طعم اين غذا رو هم من كه خيلی دوست داشتم..شما هم فكر نكنم از امتحان كردنش پشيمون بشين!
#تزیین
لینک کانال💞
http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d
رسانه تبلیغی ما باشید🌸
فوروارد فراموش نشه🌺
هدایت شده از سابقه گسترده تاج👑
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤣آخخخخ تـرکیدم از خنده 😂😂😂😂
🤣هوووووووف نفسم بند اومد از خنده 🤣
😊یعنی نابود شدم آخخ دلللم 😄😄🤣
🤣برید اینجا خودتون میفهمین چی شده😉
😀👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2651193420Cb5d4844596
https://eitaa.com/joinchat/2651193420Cb5d4844596
عالیه از دست ندین😂😂☝️
هدایت شده از تبلیغات حرم🔺
بع بع بع 🥰🎉🎈🐏🐏🐏🐏
بزن رو گوسفندها ببین کجااااا میبرنت😍👇
🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️🐏🎊🐏♥️
#شادترین و پرانرژی ترین کانال ایتاااااا😍👆
#کوکی_اسمارتیزی
پیمونه رو میتونید لیوان یا پیمونه قنادی در نظر بگیرین
مواد لازم :
تخم مرغ 1 عدد
شکر نصف پیمونه
روغن مایع نصف پیمونه
پودر کاکائو 1 قاشق غذاخوری
آرد یک و نیم پیمونه
وانیل کمی
بکینگ پودر 1 قاشق مربا خوری
اسمارتیز یا بادام یا گردو یا شکلات چیپسی برای روی کوکی
طرز تهیه :
ابتدا تخم مرغ رو در ظرفی میشکنیم وانیل و شکر و روغن و پودر کاکائو اضافه کرده و با همزن دستی یا چنگال میزنیم
بعد آرد و بیکینگ پودر با هم مخلوط کرده و قاشق قاشق به مواد اضافه میکنیم و هم میزنیم تا خمیر شکل بشه و به دست نچسبه
توجه کنید گفتم آرد کم کم اضافه کنید چون ممکنه آرد کمتری نسبت به میزانی که تو دستور گفته شده نیاز باشه پس به این نکته دقت کنید
کف سینی رو چرب کنید
از مواد به اندازه گردو بردارین و گلوله کنید تو سینی بچینید
بعد اسمارتیز روی گلوله ها بچینید
در فر از پیش گرم شده با دمای 160 مدت 15 دقیقه قرار بدین
لازم نیست گلولهها رو با دست پهن کنیم، فقط اسمارتیز آروم روش فشار میدیم، خودشون تو فر موقع پخت باز میشن
وقتی کوکیهارو از فر درآوردین کمی که خنک شد داخل ظرف در بسته بذارین اینجوری نرم میمونن.
#تزیین
لینک کانال💞
http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d
رسانه تبلیغی ما باشید🌸
فوروارد فراموش نشه🌺
هدایت شده از تبلیغات حرم🔺
شلوار متولدین هر ماه📊😻👇🏽
بزن روی ماه تولدت تا ببینی😂👇🏻😍
•🔥| فـروردین
•🌛|اردیبهشت
•✨|خرداد
•🎉|تـیر
•💎|مـرداد
•🎊|شهریور
•🍬|مهر
•🌚|آبان
•🌈|آذر
•🌙|دی
•🦀| بهمن
•🌿|اسفند
دیدی شلوارتو؟! 😆🤣
آشپزی مثبت➕🍉🍳
شلوار متولدین هر ماه📊😻👇🏽 بزن روی ماه تولدت تا ببینی😂👇🏻😍 •🔥| فـروردین •🌛|اردیبهشت •✨|خردا
.
برای من شلوار کُردی بود 😂☝️🏼
.
11.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رنگ خوراکی: در این مورد، برای ترکیب بهتر با شکر، توصیه میشه که از رنگ خوراکی مایع استفاده کنید. اگه رنگ خوراکی پودری در اختیار دارید، در چند قطره آب یا گلاب حلش کنید تا رقیق بشه.
چنگال، کاسه و بشقاب
اضافه کردن رنگ
شکر رو درون کاسه ریخته و با این نسبت رنگ خوراکی رو بهش اضافه کنید: ۲۰ قطره به ازای هر ۱۰۰ گرم. (نصف لیوان)
مخلوط کردن
رنگ و شکر رو با استفاده از چنگال یا دست خوب مخلوط کنید. حالا با کم و زیاد کردن مقدارشون، به غلظت رنگ دلخواه برسید. (اگه کمرنگه، رنگ بیشتر و اگه غلیظ شده شکر اضافی!)
خشک کردن
شکر رو درون ظرفی ریخته و حدود یک ساعت یا بیشتر در محلی خشک و خنک قرار بدید. سپس خارج کرده و دانه های شکر توده شده (قلمبه!) رو از هم باز کنید.
#تزیین
لینک کانال💞
http://eitaa.com/joinchat/3701800972Cd2b797408d
رسانه تبلیغی ما باشید🌸
فوروارد فراموش نشه🌺