#کوبیده ران مرغ ۲۵۰گرم و سینه مرغ ۲۵۰ گرم(مخلوط نیم کیلو) پیاز 2 عدد (۱۵۰ گرم) نمک و فلفل قرمز و سیاه به مقدارلازم زعفران دم کرده غلیظ ۱ قاشق غذاخوری 👇🏽👇🏽 @ideyeghazaei

اینجا کیا تبریزی ان ؟ این آش مناسب این فصل هست وبسیاربسیارخوشمزس حتمادرست کنید😋 . #آش_گوجه_تبریزی_بانوپز ✅️بلغورگندم نصف لیوان ✅️برنج نیمدانه نصف لیوان ✅️نمک وادویه به میزان لازم ✅️آبغوره یک سوم لیوان ✅️گوجه فرنگی پوره شده یک کیلو ✅️آب به میزان لازم ✅️لوبیاچیتی نصف لیوان ✅️لوبیاچشم بلبلی دوسوم لیوان ✅️سبزی آش ۲۵۰گرم(اسفناج،تره،جعفری،گشنیز) 🍅🍅🍅🍅🍅🍅 بلغورگندم وبرنج نیمدانه رو چندساعت قبل خیس میکنیم پیازرویکمی تفت میدیم بهش برنج نیم دانه،بلغور وزردچوبه اضافه کرده مخلوط میکنیم وبعد آب رواضافه میکنیم درب قابلمه رومیزاریم اجازه میدیم حدوداسه ساعت تابرنج وبلغورشکفته بشن بعد حبوبات پخته وپوره گوجه ونمک رواضافه کرده دوباره یکساعت بهش زمان میدیم تاگوجه رنگ بازکنه نیم ساعت اخر سبزی آش وآبغوره رواضافه میکنیم وبعدازنیم ساعت ازروی حرارت برمیداریم وآش خوشمزه ماآمادس نکته :اگرحبوبات شما خام بودمیتونید به همراه بلغوراضافه کنید برای تزیین روی آش ازپیازداغ میتونیداستفاده کنید پیشنهادمن به شمااینه که حتمایک باراین آش رودرست کنیدمطمعنم پای ثابت لیست غذاییتون میشه😍 @ideyeghazaei

کباب تابه‌ای مرغ😍 مواد لازم : برنج ۲ پیمانه زعفران ۲ ق غ سینه مرغ ۱ عدد ران مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد سیر ۱ حبه زرشک ۳ ق کره ۱۰ گرم ⤹༢➥ @ideyeghazaei

کیک شکلاتی🤩 فقط تو ۵ دقیقه! آخه مگه میشه! مواد لازم : سیب ۲ عدد پودر کاکائو ۶۰ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ شکر ۵ ق غ تخم مرغ ۲ عدد ⤹༢➥ @ideyeghazaei

#سالاد_ماكاروني_با_مرغ 🌀مواد لازم:ماكاروني فرمدار دولیوان ليوان(بپزيد و آبكش كنيد)،ساقه كرفس خرد شده يك چهارم ليوان،فلفل دلمه اي قرمز يك سوم ليوان،هويج درشت رنده شده يك سوم ليوان،مرغ پخته و ريش ريش شده يك ليوان،ساقه ي سه تا پيازچه،زيتون سياه يا سبز خرد شده يك سوم ليوان،خيار شور خرد شده يك سوم ليوان 🔸طرز تهيه: تمام مواد رو مخلوط كنيد و براي سس از تركيب مايونز+ماست سفت+آبليموي تازه+نمك و فلفل و كمي آويشن و پودر سير استفاده كنيد. يكساعت بذاريد يخچال تا مزه دار بشه و بعد سرو کنید 👇 👩🏻‍🍳 @honare_sarashpazz

#_اسموتی_هندوانه_و_توت_فرنگی🍷🍉🍊 📝موادلازم توت فرنگی یک پیمانه هندوانه سه پیمانه شکر ب میزان لازم یخ یک پیمانه ابلیمو سه ق غ ✍️طرز تهیه: همه مواد رو تو میکسر میریزم وباهم مخلوط میکنیم به همین راحتی وخوشمزگی🌹 👩🏻‍🍳 @ideyeghazaei

طرز تهیه #رولت_خرما 👩🏻‍🍳@ideyeghazaei

روش جدید برای پخت #تخم_مرغ #نیمرو_فنجانی 🥚🍮 👩🏻‍🍳 @ideyeghazaei

رژیمی‌ترین و آسون‌ترین کوکی🤩 فقط و فقط ۴۱ کالری مواد لازم : موز ۲ عدد کره بادوم زمینی ۱/۲ فنجان جو‌ دوسر ۱ فنجان شکلات تلخ ⤹༢➥ @ideyeghazaei

جوجه‌ی ترش گیلان🥰 مواد لازم : ران مرغ ۶۰۰ گرم مغز گردو ۱ مشت چوچاق ۱ مشت پیاز ۲ عدد رب انار ۲ ق برنج ۳ پیمانه زعفران ⤹༢➥ @ideyeghazaei

#کاکائو_خرمایی🍫🍱 📝مواد لازم برای ۵ نفر : خرما بدون هسته : یک پیمانه گردو : یک پیمانه پودر نارگیل : یک پیمانه گلاب : ۳ قاشق غذاخوری شکلات : ۵۰ گرم بیسکوییت کاکائویی : یک بسته ۱- بیسکوییت‌ها را کاملا پودر کرده و آن را با گردو چرخ کنید، گلاب و خرما را به مواد اضافه و کمی ورز دهید. ۲- شکلات تخته‌ای سفید را رنده‌ و با بقیه مواد مخلوط کنید، خمیر باید حالتی داشته باشد که در دست خوب گلوله شود. ۳- پس از گلوله شدن آن را در پودر نارگیل بغلتانید و در ظرف مورد نظر بچینید و مواظب باشید روی هم قرار نگیرند 👩🏻‍🍳 @ideyeghazaei

#شله_زرد 👩🏻‍🍳@ideyeghazaei برنج نیم دانه ۲ پیمانه شکر ۴ پیمانه اب ۱۲ پیمانه زعفران و خلال بادام به میزان لازم کره ۱۰۰ گرم گلاب ۱ لیوان 👇طرز تهیه👇