💥برنج قهوه‌ای بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است 🔹کاهش مصرف کربوهیدرات و انتخاب گزینه‌های سالم برای کنترل قند خون حیاتی است. اگرچه کربوهیدرات‌ها بیشترین تأثیر را روی قند خون دارند، اما افراد مبتلا به #دیابت می‌توانند با خوردن کمتر غلات تصفیه شده مانند برنج سفید، قند خون و انسولین بالا را کاهش دهند. 🔹در واقع، برنج قهوه‌ای دارای شاخص گلیسمی کمتری نسبت به برنج سفید است، به این معنی که هضم آن آهسته‌تر بوده و تأثیر کمتری بر قند خون دارد.  🍃🍂

خواص حنا ▫️از بین بردن قارچهای پوستی اگر روی پوست قرارگیرد ▫️تقویت موی سر در صورتی که حنا را روی موهای خود بگذارید ▫️باز دارنده حمله قلبی عروقی ▫️کاهش فشار خون ▫️ضد اسپاسم روده ▫️خواب آور

#قبل_ازمرگ، میتوانی ولی نمیدانی / #بعدازمرگ میدانی ولی نمیتوانی 🍃🌷امام حسن مجتبی عليه السلام فرمودند: 💕🍃مردم در اين دنيا در خانه #غفلت بسر می برند، پس هر كاری را انجام می دهند، نتیجه‌اش را نمیدانند، و چون به خانه #آخرت روند، به وادی يقين وارد می‌شوند و همه چيز را خواهند دانست و لكن نمی‌توانند عملی برای خويش انجام دهند. 📕مصابيح الانوار، ج 2، ص 271 🌷

✋ #وقت_سلام دلم شکسته، دلم را نمی‌خری آقا؟ مرا به صحن بهشتت نمی‌بری آقا؟ گرچه غرق گناهم ولی خبر دارم؛ تو آبروی کسی را نمیبری آقا … 🖤 صلوات حمدشفا هفت تا صلوات لعنات

🎥مداحی زیبایی از حاج محمود کریمی 🏴

هرچقدر که عاشقتم به خاطر همون بذر محبتیه که مادر و پدرم از باغ عشق تو به دلم کاشتن؛ ای مهربان تر از پدر و مادرم... 🏴

🚨طی ساعات آینده جزییات مهمی از اجرای یک پروژه موفق و تاثیرگذار بر امنیت ملی، از سوی وزارت دفاع منتشر می‌شود. به طور قطع بیان ابعاد و پیچیدگی‌های این پروژه، شگفتی زیادی ایجاد خواهد کرد! 🏴

مرد اصفهانی نترس😆😅👆✋

*🔺آخرین پیام شهید رجایی به مردم*

🎥مهمان نوازی به سبک موکب‌داران عراقی 🏴

اسلام یه چی می‌دونست که گفت آب دهن سگ در هرحالی نجسه!!!!