ماهِ رمضان ، ماه عبادت‌های عاشقانه نیایش‌های عارفانه و بندگی خالصانه ... شهید داود شیخ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

🌸 چرا به همسرتان ظلم میکنید با صدای مرحوم شيخ احمد كافے با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

همسرداری ❌❌ پاسخ قهر با قهر کار درستی نیست. 👈 یادتان باشد شما هم به هر حال ایرادات و نقطه ضعف هایی دارید که همسرتان تحمل می‌کند بنابراین با تقلید رفتار او در صدد تلافی برنیایید. ‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

🌱تفاوت نشانه‌های افسردگی در زنان و مردان زنان: خودشان را سرزنش می‌کنند. مردان: به سرزنش دیگران گرایش دارند. زنان: احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی دارند. مردان: احساس خشم و تحریک‌پذیری نشان می‌دهند. زنان: بیشتر دچار دلواپسی و ترس می‌شوند. مردان: بیشتر بدبین و دفاعی می‌شوند. زنان: معمولا از درگیری فاصله می‌گیرند. مردان: بیشتر درگیری و کشمکش ایجاد می‌کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

🔴مواد غذایی چاق کننده و مقوی برای کودکان 🔹حتی الامکان مقداری گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده به غذای کودک اضافه کنید. ⁣🔹حبوبات مثل نخود، لوبیا، عدس، ماش منبع خوبی از پروتئین هستند. ⁣🔹با شروع ٩ ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید. ⁣🔹افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. ⁣🔹تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید. ⁣🔹در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود. ⁣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ई #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

🟣هدایت تحصیلی پایه نهم(قسمت اول) 🔰انتخاب رشته براساس : 🔻علاقه مندی 🔺توانمندی دکتر سعید عزیزی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

نگو: مرسی بگو محبتتون رو فراموش نمیکنم :نگو ببخشید مزاحم شدم :بگو ممنونم که وقتت رو بهم دادی :نگو خواهش میکنم :بگو خوشحالم که اینو میشنوم :نگو هر طور خودت دوست داری :بگو به نظرم این تصمیم بهتریه :نگو بد موقع که تماس نگرفتم؟ :بگو زمان مناسبی برای صحبت هست؟ :نگو حرفت رو قبول ندارم :بگو توی این موضوع هم نظر نیستیم ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

بعضی دعاها عجیب به دل می شینه…! دکتر انوشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

✍🏻در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید ۵) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

ضعیف النفس ترین شخص؛ دکتر انوشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج

فرزند پروری کودکی که اسباب بازی ندارد، زندگی ندارد. مهم­ترین عامل شکستن اسباب­ بازی توسط کودکان، کنجکاوی است. کودکانی که از هوش طبیعی و بالاتری برخوردارند، به دلیل کنجکاوی، شروع به بررسی چگونگی کارکرد اسباب بازی­ها به خصوص اسباب ­بازی­های صوتی و حرکتی می‌کنند و با با آنها به اصطلاح ور می‌روند که گاهی موجب شکستن یا خراب کردنشان­ می‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ #اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌الفَرَج