برخی از مردم فکر می‌کنند غذاهای شور باعث نفخ یا احتباس مایعات در بدن می‌شوند. بله! این زمانی اتفاق می‌افتد که نمک خوراکی سفید و نمک تصفیه‌ شده در غذاهای فرآوری شده را مصرف کنید. اما برعکس، ‌خوردن غذا با نمک دریا به از بین‌بردن نفخ و احتباس آب کمک می‌کند. الکترولیت‌های این نمک شامل منیزیم، کلسیم، پتاسیم و سدیم است. این الکترولیت‌ها به دلیل نقش حیاتی در سیستم عصبی برای سلامت ماهیچه، مغز و قلب حیاتی هستند. #نمک_طبیعی

مصرف نمک طبیعی جلوگیری از گرفتگی عضلات بدن می‌کند. هنگامی که الکترولیت شما کم است، ممکن است درد و گرفتگی عضلات و حتی سندرم پای بی‌قرار را تجربه کنید. کمبود مواد معدنی از ریلکس‌شدن عضلات جلوگیری می‌کند و باعث انقباضاتی می‌شود که خارج از کنترل شما هستند. به‌همین دلیل است که حمام نمک دریایی اپسوم برای هر نوع خستگی عضلانی توصیه می‌شود. منیزیم موجود در نمک اپسوم نقش مهمی در شل‌شدن و آرامش عضلات و بدن شما دارد. اگر می‌خواهید یک فعالیت سنگین انجام دهید، حتماً نمک خلیج را قبل و بعد از آن به آب خود اضافه کنید تا بدنتان را با مواد معدنی که در طول ورزش از دست می‌دهد، پر کنید. #نمک_طبیعی

یکی از راههای ازبین بردن رطوبت معده و افزایش صفرای لطیف خوردن نمک قبل و بعد از غذاست🌱

توصیه ی ما به دوستان و عزیزانی که برای رژیم و لاغری مشاوره می‌گیرند ، این است که حتما برای شروع رژیم معده را گرم کنید تا هم اشتهای کاذب شما ازبین برود و هم ریزه خواری نداشته باشید. نمک قبل و بعد از غذا می‌تواند به طور قابل توجهی رطوبت اضافی معده که سبب پرخوری می‌شود را ازبین ببرد. #نمک_طبیعی

دوست دارین درمورد کدوم یک از این نمک ها واستون مطلب بزارم😊 اینجا بهم بگین، هرکدوم خواهان بیشتری داشت اطلاعاتی ازاون نمک در اختیارتون میزارم. 👇👇 @Adminiman

🔴🔵🔴 تا حالا شنیده بودید ؟!!! ⭕️ خوشتون اومد بفرستید برای دیگران... https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

شبتون بخیر دوستان فردا حتما درمورد انواع نمک ها براتون مطالب مفیدی بارگزاری میشه... از همراهیتون سپاسگزاریم🌹🌹

از میان سردرگمی ها بگذر و بخند... به همین سادگی🌱 روزتون پراز عشق و لبخند✨

امروز اطلاعت مختصر و مفیدی در باب این نمک های طبیعی برای شما بیان میکنیم.

نمک اپسوم چه نمکی است؟ این ماده همان نمک حمام است و یکی دیگر از نام های سولفات منیزیم می باشد که در کشاورزی، محصولات ارایشی، داروها و… استفاده می شود. آن را با نام نمک حمام نیز می شناسند. استفاده از نمک حمام علاوه بر کاهش استرس می تواند سبب: درمان عفونت های قارچی لایه برداری مسکن دردو…. شود. درمان عفونت ها: از آن برای درمان زخم ها و عفونت ها استفاده میشده است ، اما استفاده از آن باید با احتیاط انجام شود. زیرا می تواند زخم را نیز تحریک کند. اگرچه عفونت را درمان نمی کند ، اما می توان از نمک Epsom برای بیرون کشیدن عفونت و نرم کردن پوست برای تقویت اثرات دارویی استفاده کرد. #نمک_طبیعی

نمک میوه چیست؟ قنادها و علاقه‌مندان به شیرینی و کیک‌پزی همواره دغدغه پف کردن محصولاتشان را دارند! پختن کیک بدون جوش شیرین و بیکینگ پودر شاید از نظر سلامتِ ماده غذایی عاقلانه باشد، اما یک شیرینی بدون پف به ما می‌دهد که هیچ‌گونه جذابیتی هم ندارد. نمک میوه یا Sodium citrate یکی از بهترین جایگزین‌ها برای جوش شیرین است. در قرن هجدهم میلادی هنگامی که دانشمندان روی خواص انواع نمک‌ها تحقیق می‌کردند، یافتن این ماده در آب‌های گرم، سبب استفاده مردم از آب‌های معدنی شده بود. در نمک میوه موادی از قبیل جوهر لیمو آرد گندم بیکربنات سدیم نشاسته و پیروفسفات وجود دارد که در رفع بسیاری از بیماری‌ها مناسب است. #نمک_طبيعی

از امام صادق علیه السلام پرسیدند: زندگی خود رابرچه بنا كردی؟ پاسخ دادند: بـر چهار اصل 🔹اول دانستم رزق مرا دیگری نمی‌خورد، پس آرام شدم 🔹دوم دانستم كه خداهرلحظه مرامی‌بیند، پس حیاکردم 🔹سوم دانستم كه كارمرا دیگری انجام نمی‌دهد، پس تلاش كردم 🔹وچهارم دانستم كه پایان كارم مرگ است پس مهیا شدم https://eitaa.com/iman_selseleh

نمک کوشر چیست؟ نمک کوشر دارای ساختاری پوسته پوسته و از نمک معمولی کمی درشت‌تر است. این دانه‌های کریستالی درشت، مزه بسیار متفاوتی از نمک معمولی دارد. به همین دلیل بسیاری از سرآشپزان دنیا از این نمک برای مزه‌دار کردن غذاهای خود استفاده می‌کنند. این نمک نسبت به نمک سفره و نمک معمولی چسبندگی، تراکم و ید کمتری دارد. اما باز هم برای قرار گرفتن بر روی سفره مورد استفاده است. اصلی‌ترین تفاوت میان نمک کوشر و نمک سفره در ساختار دانه‌ها و در مزه آنها با یکدیگر است. بنابراین دقت داشته باشید که کمتر از این نوع نمک استفاده کنید زیرا درست است که دارای دانه‌های کریستالی درشتی است اما در هنگام طبخ غذا، براحتی در غذا حل می‌شود. #نمک_طبیعی

یادم نمیرود به خدا اشک عمه را یادم نمیرود سر بالای نیزه را یادم نمیرود... شهادت امام محمدباقر علیه‌السلام تسلیت🏴 آجرک الله یا صاحب الزمان🖤 https://eitaa.com/iman_selseleh

امام باقر علیه السلام: حریص به دنیا، همانند کرم ابریشم است که هر چه بیشتر دور خود مى‏‌تند، خارج شدن از پیله بر او سخت‏ تر مى‏‌شود، تا آن‏که از غصه مى‏‌میرد. https://eitaa.com/iman_selseleh

نمک صورتی هیمالیایی چیست؟ این نمک نوعی سنگ نمک از منطقه پنجاب پاکستان و نزدیک کوه‎ های هیمالیا است. در برخی از نقاط دنیا، نمک صورتی را به عنوان خالص ترین نمک می شناسند. این نمک به صورت طبیعی صورتی رنگ بوده و مملو از مواد معدنی است. این روزها نمک هیمالیا جای خود را در فروشگاه های سراسر دنیا باز کرده و رنگ صورتی جذاب و خواصش آن را به یکی از مواد اصلی در آشپزخانه ها تبدیل کرده است.  نمک هيماليا صورتی حاوی مواد معدنی، منیزیم و پتاسیم بوده و همچنین برای سلامت و شادابی پوست مفید است. #نمک_طبیعی

میگفت: ڪاش وقتی سر نماز میگیم "اللهُ اکبر" از تہ دلمون بہش اعتقاد داشته باشیم؛♥️ خدا بزرگتره،بی‌نہایت بزرگتر از تمامِ‌غم‌هایی‌کہ‌دلمون‌رومُچالہ‌کرده...🖇 رفیق…☝️🏻 سرباز امام زمان نمازش اول وقتہ😉🌿 #نماز_اول_وقت

عزیزانی که به دنبال یک فروشگاه معتبر برای خرید محصولات ارگانیک هستند می‌توانند از این فروشگاه خرید کنند👇👇 آدرس: تهران مهرآباد جنوبی خیابان شهید واشقانی فراهانی بازارچه مجتمع ایران زمین پلاک 736 فروشگاه حیات ارگانیک🌱✨ @hayat_organ

ویژگی بهشتی ها از زبان امام باقر (ع) : کسانی که همواره اهل مهربانی، عفو‌ و گذشت هستند، گناهانشان بخشیده شده و وارد بهشت می شوند. #مخاطب_خاص #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/iman_selseleh

نمک سلتیک چیست؟ نمک دریای سلتیک یک ماده بسیار پرکار برد است که همه آن را برای آشپزی مناسب می دانند. نمک دریای سلتیک دانه های ریزی دارد و برای مصرف در پخت انواع غذاها مناسب می باشد. به دلیل استخراج این نمک از دریای سلتیک، آنرا به این نام می نامند. این نمک ابتدا در فرانسه محبوب شد و سپس مقبول ذائقه دیگر مردم در دنیا گردید. #نمک_طبیعی

عاٰشق باش... بهشت از همون جایی شروع میشه که اهل #عشق ورزیدن باشیم ... اعراض نفسانی را جدی بگیرید🌱✨

نمک فلوردسل چیست؟! این نوع نمک نامی فرانسوی دارد که به معنی گل نمک می باشد. این نوع نمک هم از آب سواحل بریتانی گرفته می‌شود. نمک فلوردسل بر روی آب انباشته می شود و برای استخراج آن زحمت زیادی کشیده می شود (چیزی شبیه گرفتن خامه از روی شیر است ) در آن لحظه هوا باید کاملا خشک و آفتابی باشد و از چنگک‌های چوبی برای این کار استفاده شود. این نوع نمک کمیاب است جزء گران‌ترین نمک‌های دنیا می باشد طوری که لقب خاویار دنیای نمک‌ها را هم دارد. این نمک رطوبتی در ساختارش دارد و طیف رنگی آن هم آبی مایل به خاکستری است. #نمک_طبیعی

#نمک_طبیعی بهترین جایگزین نمک های صنعتی و بازاری است🌱✨

💢هوشمند ترین حکما افرادی هستند که با غذای مردم مشکلات آنها را اصلاح کنند. 💢اگر طبیب قبل از اینکه غذای آنها را اصلاح کند،دست به دارو ببرد کمر به قتل او بسته است. 💢اصلاح نمک،روغن نحوه خوردن و آشامیدن،مواد اولیه غذا،خواب و ... باید اصلاح شود تا دارو و درمان اثر گذار باشد. 💢#مفردات تک غذاهایی هستند که خاصیت دارویی دارند. انسان از زمان حضرت آدم (ع) با گیاه یا گیاهان دارویی در ارتباط بوده است. 💢بعد از خلقت حضرت آدم علومی به ایشان انتقال داده شده تا بتواند از آنها استفاده کند و در این کره خاکی زندگی کند.🌱 «یکی از این علوم علم طب است» 💢پس چه بهتر که علم خود را از وحی بگیریم که هیچ آزمون و خطایی نداشته باشد. ( برشی از دوره آشپزخانه داروخانه است) #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✍🏻درباره خوردن نمک مخصوصاً قبل و بعد از غذا در #روایات بسیار تأکید شده است ولی متأسفانه امروزه برخلاف روایات توصیه به مصرف نکردن نمک می‌شود، از طرف دیگر نمک موجود در بازار فاقد بسیاری از مواد مفید است و ید موجود در آن‌که به‌طور #مصنوعی اضافه‌ می شود و به‌خوبی جذب بدن نمی‌شود و نیاز به #ید را تأمین نمی‌کند، بهترین نمک، #نمک_دریاست که دانه‌های ریزودرشت دارد و در درجه بعد سنگ نمک خوب است.👌🏻 🍃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: «ای علی غذا را با نمک شروع کن و پایان بده، زیرا کسی که با نمک شروع کند و پایان دهد معاف می‌شود از هفتاد و دو نوع بلا ازجمله از این بلاها #جنون و #جذام و #پیسی است.»

امام کاظم (علیه السلام) فرموده اند: سفره بی نمک، سفره بی برکت است. برای بدن بهتر است که سرآغاز غذا نمک باشد. 📚 (کافی، ج ۶، ص۳۲۶) ✅ نمک قبل و بعد از غذا درمان ۷۲ بیماری است. #طب_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

نمک دودی: جایگزینی مناسب برای غذاهای دودی آگاهی از آثار زیانبار مصرف غذاهای دودی، باعث شد تا اخیرا محصولی به مراتب کم‌خطرتر موسوم به نمک دودی تولید و عرضه شود. این نوع نمک در طعم‌ها و رایحه‌های متفاوتی وجود دارد. این تنوع طعم و رایجه، نتیجه قرار گرفتن نمک خوراکی در معرض دود حاصل از سوزاندن انواع چوب درختان سیب، بلوط، حصیری، توسکا و یا مسقیت است. میزان مصرف کم و امکان استفاده از نمک دودی در سایر غذاها (علاوه بر گوشت و ماهی) از جمله سوپ، سالاد، ساندویچ، غذاهای کبابی و برشته، از مهم‌ترین مزایای این محصول به شمار می‌‌‌آیند. نمک دودی همچون سایر نمک‌های طعم‌دار با رساندن میزان کمتری از سدیم به بدن، گزینه‌ای ایده‌آل برای مبتلایان به فشار خون یا کلسترول، بیماران قلبی، کلیوی، میگرنی، کودکان، زنان باردار و افراد سالمند است. لازم به ذکر است که آمریکا نخستین کشور تولیدکننده این محصول در جهان است. #نمک_طبیعی

نمک سیاه چیست؟! این نمک اسم های مختلفی مانند کالا نمک، نمک هندی و هیمالیا دارد. همچنین جزء پرطرفدارترین مواد مصرفی گیاهخواران می باشد که در دستورات غذایی آن ها یافت می شود. رنگ این ماده در صورت پودر شدن به رنگ صورتی _خاکستری می باشد ولی سنگ های درشت تر آن قرار می گیرد به رنگ خاکستری تیره است. زمانی که در آب قرار می گیرد به رنگ کاملا سیاه در می آید که علت آن داشتن یون آهن و برخی املاح معدنی است. نام دیگر نمک سیاه، نمک هندی است زیرا که از کوه های آتشفشانی هند سنگ های این نمک را به دست می آورند. این ماده بوی متفاوتی نسبت به نمک سفید دارد بنابراین نباید توقع داشت که طعم، مزه و بوی نمک سفید خوراکی را داشته باشد. نمک سیاه دارای اجزای گوگردی است و ترکیبات وجود داشته در آن سبب میشود بویی شبیه به بوی تخم مرغ پخته دارا باشد. اما نکته جالب اینجاست که بوی آن خیلی زود از بین می رود. همینطور در ابتدا طعم و مزه آن برای افرادی که از قبل طعم نمک معمولی خوراکی را چشیده اند عجیب است. #نمک_طبیعی