eitaa logo
ایمن شو
12.2هزار دنبال‌کننده
4.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
35 فایل
تاب‌ آوری ملی بر سرمایه انسانی به عنوان حیاتی‌ترین منابع هر ملت، اعتماد اجتماعی و انتخاب‌های آگاهانه استوار است و سلامت روان و سواد شناختی و رسانه‌ای پایه‌های توان ملت برای عبور از بحران‌ها و تبدیل تهدیدها به فرصت‌اند. ☎️ ارتباط با ما : @mesbah1402_ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🛡️ رضایتمندی؛ از نیازهای مادی تا آرامش معنوی 🌱 اگر مراتب رضایتمندی از جنبه‌های مادی به جنبه‌های معنوی و آن‌جهانی نزدیک‌تر شود، قوام و دوام خودحفاظتی عامل انسانی بیشتر خواهد شد. ✨ هرچه رضایتمندی انسان عمیق‌تر و معنوی‌تر باشد، خودحفاظتی نیز استوارتر و پایدارتر خواهد بود. 🔰 @imensho_ir
👨‍👩‍👧‍👦 دورهمی خانوادگی را با یک داستان شروع کنید! برای تقویت روحیه پرسشگری در فرزندان، لازم نیست همیشه با سؤال‌های مستقیم شروع کنیم. 🎬 یک پویانمایی یا داستان کوتاه و تفکربرانگیز انتخاب کنید و بعد از تماشای آن، درباره اتفاقات و تصمیم‌های شخصیت‌ها با فرزندان و دانش‌آموزان گفت‌وگو کنید. 🧠 اجازه دهید هرکس برداشت خودش را بیان کند؛ حتی اگر با نظر دیگران متفاوت باشد. پرسشگری، وقتی با گفت‌وگو و تجربه همراه شود، به تمرین فکر کردن تبدیل می‌شود. 🔰 @imensho_ir
🧠 چگونه ذهنمان را در برابر فریب مقاوم‌تر کنیم؟ آموزش تفکر انتقادی یکی از راهکارهای تقویت سیستم ایمنی ذهن در برابر جنگ شناختی است. تفکر انتقادی یعنی قبل از پذیرفتن یک ادعا، کمی مکث کنیم و یاد بگیریم چگونه فکر کنیم، نه فقط چه چیزی را فکر کنیم. مثلاً از خودمان بپرسیم: 🔍 آیا این ادعا قابل اثبات است؟ 🔍 چه کسی از باور کردن آن سود می‌برد؟ 🔍 آیا فقط یک طرف ماجرا را می‌بینم؟ 🧠 آیا احساساتم دارد تصمیمم را کنترل می‌کند؟ ذهن آگاه، هر ادعایی را فوری نمی‌پذیرد؛ بررسی می‌کند، فکر می‌کند و بعد تصمیم می‌گیرد. 🔰 @imensho_ir
📖✨ امام علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند: 💬 «هرچه تعداد کسانی که اسرار را می‌دانند بیشتر باشد، آن اسرار فاش‌کنندگانش بیشتر هستند.» 🔐 هرچه افراد کمتری از یک راز مطلع باشند، احتمال افشای آن نیز کمتر خواهد بود. 🔰 @imensho_ir