هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
امروز ۱۰ شهریور زادگاه پدری در حومه شهرستان تالش،اسالم گیلان ،نگین ایران
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
امروز ۱۰ شهریور زادگاه پدری در حومه شهرستان تالش،اسالم گیلان ،نگین ایران
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
سعدی میفرماید: "اگرچه بنی آدم اعضای یکدیگرند" ولی اعضای این گروه؛ یه چیزه دیگرند!!
بزن به افتخار بچّه های این گروه 👏👏
. (😃)
. / — " — \
. l_👊✊_l
. l
. | /\
. // \
. / \__
. |
. __|
جان من حال کردی؟!
طرح شاد سازي گروه
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺩﮐﻮﺭﺍﺳﯿﻮﻧﻪ
ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﮐﻮﺭﯼ ﺗﻮ ﮔﺮﻭﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﺒﺮﯾﮏمیگم😁😂
❤️💙💚💛💞💖💜
❤️💙💚💛💞💖💜
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
✍✍✍✍✍✍
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
🌺هوالله الذی لا اله الا هو
🍀 الله #ﷻ معبود به حق🍀
🍀الرحمن #ﷻ بخشنده🍀
🍀الرحیم #ﷻ مهربان بزرگ🍀
🍀الملک #ﷻ پادشاه حقیقی🍀
القدوس #ﷻ ازهمه عیبها پاک
🍀السلام #ﷻ ذات بی عیب🍀
🍀المومن #ﷻ امن دهنده🍀
🍀المهیمن #ﷻ نگهبان🍀
🍀العزیز #ﷻ برهمه غالب🍀
🍀الجبار #ﷻ شکوهمند🍀
المتکبر #ﷻ دارای عظمت وبزرگی
🍀الخالق #ﷻ آفریننده🍀
🍀الباری #ﷻ دهنده جان🍀
🍀المصور #ﷻ تصویر گر🍀
🍀الغفار #ﷻ آمرزنده بزرگ🍀
القهار #ﷻ بسیار چیره وغالب
🍀الوهاب عطاگربدون عوض
🍀الرزاق #ﷻ رزق دهنده🍀
🍀الفتاح #ﷻ مشکل گشا🍀
العلیم #ﷻ صاحب علم بینهایت
🍀القابض #ﷻ کم کننده رزق🍀
الباسط #ﷻ توسعه دهنده رزق
🍀الخافض #ﷻ پست کننده🍀
🍀الرافع #ﷻ بلند کننده🍀
🍀 المعز #ﷻ عزت دهنده🍀
🍀المذل #ﷻ ذلیل کننده🍀
🍀السمیع #ﷻ بسیار شنوا🍀
🍀البصیر #ﷻ بسیاربیننده🍀
🍀الحکم #ﷻ فیصله دهنده🍀
🍀العدل #ﷻ نهایت عدل🍀
اللطیف #ﷻدقیق به ریزه کاریها
🍀الخبیر #ﷻ آگاه وباخبر🍀
🍀الحلیم #ﷻ بسیاربردبار🍀
🍀العظیم #ﷻ بسیار با عظمت
🍀 الغفور #ﷻ بسیار آمرزنده
🍀الشکور #ﷻ قدرشناس🍀
🍀العلی #ﷻ از همه برتر🍀
🍀الکبیر #ﷻ ازهمه بزرگتر🍀
الحفیظ #ﷻ بسیارنگهبان
المقیت #ﷻ قوت وآذوقه دهنده
🍀الحسیب #ﷻ حساب گیرنده
الجلیل #ﷻ صاحب جلال وبزرگ
🍀الکریم #ﷻ بسیار سخی 🍀
🍀الرقیب #ﷻ کاملا نگهبان🍀
المجیب #ﷻ قبول کننده دعاها
🍀الواسع #ﷻ وسعت دهنده🍀
🍀الحکیم #ﷻ بسیارباحکمت
🍀الودود #ﷻ محبت کننده🍀
🍀المجید #ﷻ صاحب بزرگی
الباعث #ﷻ زنده کننده مردگان
🍀الشهید #ﷻ حاضروناضر🍀
🍀الحق #ﷻ برحق🍀
🍀الوکیل #ﷻ کارساز🍀
🍀القوی #ﷻ قدرتمند🍀
🍀المتین #ﷻ صاحب قوت🍀
🍀الولی #ﷻ یاری کننده🍀
🍀الحمید #ﷻ لایق ستایش🍀
🍀المحصی #ﷻ احاطه کننده
المبدی #ﷻ ابتدابوجود آورنده
المعید #ﷻ دوباره ایجادکننده
🍀المحی #ﷻ زنده کننده🍀
🍀الممیت #ﷻ موت دهنده🍀
🍀 الحی #ﷻ همیشه زنده🍀
🍀القیوم #ﷻ پاینده🍀
🍀الواجد #ﷻ یابنده هرچیز🍀
🍀الماجد #ﷻ بزرگوار🍀
🍀الواحد #ﷻ یکتا در صفات🍀
🍀الاحد #ﷻ یکتادر ذات 🍀
🍀الصمد #ﷻ بی نیاز 🍀
🍀القادر #ﷻ باقدرت 🍀
🍀 المقتدر #ﷻ ظاهرکننده قدرت
🍀المقدم #ﷻ پیش کشنده🍀
🍀الموخر #ﷻ تاخیردهنده🍀
🍀الاول #ﷻ قبل ازهمه🍀
🍀الاخر #ﷻ بعدازهمه🍀
🍀الظاهر #ﷻ آشکار🍀
🍀الباطن #ﷻ پنهان پوشیده🍀
🍀الوالی #ﷻ مالک🍀
🍀المتعالی #ﷻ خیلی برتر🍀
🍀البر #ﷻ نیکوکار🍀
🍀التواب #ﷻ قبول کننده توبه
🍀المنتقیم #ﷻ توانابرانتقام
🍀 العفو #ﷻ بسیارعفو کننده
🍀الروف #ﷻ خیلی مهربان🍀
🍀مالک الملک #ﷻ مالک کلی
ذوالجلال والاکرام #ﷻ باجلال واکرام
المقسط #ﷻ عادل وبا انصاف
🍀الجامع #ﷻ جمع کننده🍀
🍀الغنی #ﷻ بی نیاز ازهمه🍀
🍀المغنی #ﷻ غنی کننده🍀
🍀المانع #ﷻ منع کننده🍀
الضار #ﷻ توانا بر ضرر رساندن
🍀النافع #ﷻ نفع دهنده🍀
🍀 النور #ﷻ نورکامل🍀
🍀الهادی #ﷻ هدایت کننده🍀
البدیع #ﷻ ایجادکننده بی همتا
🍀الباقی #ﷻ همیشه ماندنی
🍀الوارث #ﷻ وارث همه🍀
🍀الرشید #ﷻ راستی ونیکی پسند
🍀الصبور #ﷻ تحمل کننده🍀
✍✍✍✍✍✍✍
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
*دعابرای اعضای گروه ☝️🌹🌹*
*یا ﷲ یاﷲ یاﷲ*
*🤲🏻یاالله تک تک مخاطبان این گروه را گناهان خودشون پدرمادرشون وکل خانواده شون رومعاف بفرما🤲🏻*
*یاالله مشکلات همه رو حل بفرما هر گره ای توزندگیشون دارن گرهشون باز کن🤲🏻*
*یاالله هر آرزوی شرع و نیکی دارن آرزوشون رو برآورده کن🤲🏻*
*یاالله کسانی که قرض دارن کمکشون کن* *تابتوانندقرضشون رابپردازند🤲🏻*
*اونایی که شغل ندارن نان حلال نصیبشون کن و هیچکس رو شرمنده خانوادش نکن🤲🏻*
*یاالله هرکی مریض هست شفایش بده🤲🏻*
*یاالله به بی اولادان اولاد صالح و سالم بده وبه اونا که اولاد دادی اولاداشونو فرمانبردار خودت و بعد فرمانبردار پدر ومادرشون بگردان🤲🏻*
*یاالله به هرکسی مصیبت دادی بهش صبر بده🤲🏻*
*یاالله پسران و دختران را همراه با ایمان، سالم، مهربان، پولدار و خانه دار نصیب بفرما🤲🏻*
*یالله معتادان را معتاد دین بگردان🤲🏻*
*یاالله در میان زن وشوهران کوچکترین تا بزرگترین اختلاف هست توخودت رفعشون کن و محبت و رضایت میانشون بیار🤲🏻*
*یالله به همشون اخلاص بده🤲🏻*
*یاالله همه را با کلمه شهادت از دنیا ببر🤲🏻*
*یاالله هرچی که به خیر و صلاح دین و دنیا هست بهشون بده واز بلاهای زمان* *محفوظشون بدار*
*یاالله این دعا هارا برای تک تک اعضای گروهم قبول بفرما و بهترینهارو براشون آرزو میکنم🤲🏻*
*ربنا تقبل من دعا انک انت سمیع العلیم*
*آمــیـــن آمـــیــن بـرحـمـتـک یاالـرحـم الراحمین*🤲🏻♥️🌿✨
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
🌸 بسیار زیباست حتمااا بخونید
✍ زنی مؤمن حکایت خودشو برایم تعریف کرد که از کسی چنین چیزی نشنیده بودم ... او گفت :
🏡 من در خانه ام همه اتاقهای منزلم را اسم گذاری کرده ام.
🛋 اتاق نشیمن را اتاق تهلیل
نامیده ام
و هر گاه وارد آن میشوم
*لااله الاالله* می گویم.
👨🏻🍳آشپزخانه ام اتاق استغفار است
*استغفرالله العظیم واتوب الیه* وارد آن که میشوم ذکر استغفار را می گویم.
🍽اتاقی که مخصوص پذیرایی از مهمان هاست را اتاق صلوات
نامیده ام.
*اللهم صل علی الله محمد آل محمد*
👨🏻🍳 در آشپزخانه که کار می کنم و غذا می پزم، استغفار می گویم.
*استغرالله الله العظیم واتوب الیه*
👬و اتاق بچهها را که تمیز می کنم تسبیحات را با خود زمزمه می کنم.
*سبحان الله،الحمدالله،لا اله الا الله و اکبر*
🌳هنگام آب دادن به درخت و گلدانها تکبیر را تکرار میکنم.
*الله اکبر،الله،اکبر،الله اکبر*
و خلاصه در هر اتاق و مکان تا کارم در آنجا تمام بشود، ذکری که نامش را بر آنجا گذاشته ام،می خوانم تا زبانم از ذکر غافل نباشد.
❤️ این شیوه کارم، لذت بخش است و قلبم مطمئن است و برکت به خانه ام
می آید.
گفتم *ماشاءالله* از این فکر جالب شما😍
واقعا خوشم آمد، به شما هم می گویم تا لذت ببرید ...
👈ان شاءالله برای گروهها و دوستانمان بفرستیم و ازش استفاده کنن،
*صدقه ی جاریه برامون حساب میشه*
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
یا قائم آل محمد:
🌙🌙اذان صبح به افق شهر رشت و شهرستانهای استان گیلان هم اکنون ☀️☀️
۱۴۰۲/۶/۱۲
🌙الله اکبر ☂
🌙الله اکبر☂
🌙 الله اکبر☂
🌙 الله اکبر☂
🌙اشهد ان لا اله الا الله☂
🌙اشهد ان لا اله الا الله☂
🌙اشهد ان محمدا رسول الله☂
🌙اشهد ان محمدا رسول الله☂
🌙اشهد ان علیا ولی الله☂
🌙اشهد ان علیا ولی الله☂
🌙حی علی الصلاه☂
🌙حی علی الصلاه☂
🌙حی علی الفلاح☂
🌙حی علی الفلاح☂
🌙حی علی خیر العمل☂
🌙حی علی خیر العمل☂
🌙الله اکبر ☂
🌙الله اکبر☂
🌙لا اله الا الله ☂
🌙لا اله الا الله☂
💜💜💜💜💜💜💜
عَجِلوُابا لصلاة
👋التمــــــــــاس دعــــا
هنگام اذان است 🌷
لحظه اجابت دعاست🌷
خدایا ظهور حجتت را برسان 🌷
خدایا قلب مقدسش از ما راضی وخشنود بگردان 🌷
خدایا موانع ظهورش برطرف بگردان 🌷
خدایا عاقبت همه مارو ختم به خیر بگردان 🌷
خدایا ما را آنی وکمتر از آنی به خودمان وامگذار🌷
خدایا تا مارو نبخشیدی از این دنیا نبر🌷
الهی آمین بحق حضرت زهرا سلام الله علیها🌷
🍃🌸🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمّد
وَعَجِّل فَرَجَهُم وأهْلِك أَعدَائَهُـم أجمَعین🌹🌸🍃
🦋💜🦋
*فرق آرامش و آسایش چیست؟*
*آسایش یک امر بیرونی؛*
*و آرامش یک پدیده ی درونیست؛*
*مردم ممکن است خیلی در آسایش باشند؛*
*اما معدود افرادی هستند که*
*در آرامش زندگی میکنند!*
*آسایش یعنی راحتی در زندگی؛*
*که با امکانات و ثروت خوب و زیاد*
*به دست میآید.*
*هرچه دلشان بخواهد میخرند*
*و یا هر کجا خواستند میروند.*
*و آرامش را کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند.♥️*
.
🌸🍃همیشه با خدا درد دل کن ...
نه با خلق خدا،
و فقط به او توکل کن
آنگاه می بینی که چگونه قبل از اینکه
خودت دست به کار شوی ، کارها به خوبی پیش می روند...
"از خدا خواستن عزت است،
اگر برآورده شود رحمت است و اگر نشود
حکمت است.
"از خلق خدا خواستن خفت است،
اگر برآورده شود منت است
اگر نشود ذلت است ."
پس هر چه می خواهی از خدا بخواه
و در نظر داشته باش که برای او غیر ممکن وجود ندارد.
*آرامـــش قلــــب هامـون . . .❥🌸*
*‹ وَمَنْأَعْرَضَعَنْذِكْرِيفَإِنَّ.. ›*
*هرکه ازیاد خدا رویگردانشود، زندگی ِسختی خواهد داشت.*
*سنگینی دنیا را زمانی احساسمیکنی که خدا را ازیاد برده باشی.. ♥️*
*خدا♥️*
💜
🌸🍃لقمان به فرزندش میگفت:
«فرزندم! زبانت را به گفتن «
اللهــم اغفـــــــــر لي» عادت بده
زیرا الله ساعاتی دارد که دعای
طلب کننده در آن ساعات رد نمیشود».
📚(التوبة لابن أبي الدنيا: ١٢٥/١)
.❣نشر = صدقه جاریه
💖اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحمّدٍ وَ آلِ مُحمّد
💕💕💕💕💕💕💕💕💕
💞💞💞💞💞💞💞💞💞
📌۱۰ راهکار عالی برای مقابله با استرس
1⃣ شنیدن موسیقی
پژوهشهای دانشمندان نشان میدهد که شنیدن موسیقی به کاهش و رفع استرس کمک میکند. موسیقیهای آرام و بدون کلام برای این کار از همه مناسبتر هستند.
2⃣ تمرینات تنفسی
تمرینات تنفسی یا تمریناتی ویژه برای باز شدن عضلات و همچنین یوگا موثر هستند. یوگا ورزشی است که به انرژی و تمرکز نیاز دارد و ممکن است در نگاه اول سخت و دشوار باشد، اما فرد را آرام میکند و به توازن و تعادل او کمک میکند. یکی از نکات مهم استمرار و تداوم در انجام تمرینات است.
3⃣ قدم زدن در فضای سبز
قدم زدن در فضای سبز و آزاد در رفع استرس بسیار تاثیرگذار است. دیدن درختان و فضای سبز معمولا روح انسان را آرام میکند و مغز استرسزده نیز بر اثر هوای تازه جانی دوباره میگیرد.
4⃣ همنشینی با دوستان
وقتی انسان دچار استرس است، غالبا فراموش میکند که نگرانیها و فشارها را میتوان با دوستان و نزدیکان تقسیم کرد. نشست و صحبت با دوستان معمولا در کاهش و رفع استرس موثر است و سبب میشود که انسان با دیدی دیگر و تازه به مسائل نگاه کند.
5⃣ حمام یا وان آب گرم
استرس فقط فشاری روحی نیست، بلکه وضعیت جسمی و بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار میدهد. حمام یا وان آب گرم در رفع استرس موثر است، چرا که بر اثر این گرما ماهیچههای بدن نرم میشوند و روح انسان نیز بهتدریج آرام میگردد.
6⃣ ورزش کردن
ورزش نیز در رفع استرس بسیار مفید است. ورزشی را انتخاب کنید که انجام آن برایتان لذتبخش است و سبب میشود که استرستان را کاهش دهد، خواه دویدن، خواه دوچرخهسواری یا شنا. فعالیتهای ورزشی مستمر و درازمدت به شما کمک میکند تا با معضل استرس بهتر کنار بیایید.
7⃣ غذا خوردن در آرامش
افرادی که دچار استرس هستند، غذا خوردنشان نیز با سرعت و اضطراب همراه است. بسیاریها در لحظات پراسترس غذا را به جای آنکه بخورند، میبلعند. سعی کنید که در چنین مواردی در آرامش غذا بخورید و از آن لذت ببرید. همین استراحت و وقفه کوتاه از استرس شما میکاهد.
8⃣ خوابیدن سروقت
نکتهی دیگری که باید به آن توجه داشت، خواب کافی است. در موارد یا روزهایی که دچار استرس هستید، بکوشید که به موقع بخوابید و به بدن و روح خود فرصت استراحت بدهید.
9⃣ استراحتهای کوتاه بین روز
وقفه و استراحت کلا نقش مهمی در دوران و ساعات پراسترس بازی میکنند. گاهی حتی استراحتها و تنفسهای ۵ دقیقهای کافی است تا از استرس شما کاسته شود. سعی کنید این وقفههای کوچک را در برنامه روزانه خود بگنجانید و در نظر بگیرید.
🔟 خندیدن
خندیدن نیز به کاهش و رفع استرس کمک میکند. خندیدن سبب باز شدن عضلات و ماهیچهها میشود و همچنین با هورمونهای استرسزا مقابله میکند. جالب توجه این که خندیدن حتی در مواردی که از روی ادب میخندید یا لبخند میزنید هم تاثیر دارد.
هدایت شده از مقدم
⚫️تأکید روایات بر زیارت کربلا
➖تا زمان در اختیارتان است، مالک و اختیاردار خودتان هستید و محدود نشدهاید عمل صالح انجام دهید.
➖یکوقت ممکن است خدای تعالی این فرصت را بگیرد. حالا با مرگ هم نه، انسان در یک وضعی گیر کند که نتواند کاری انجام دهد،پیش میآید.
➖در تخت بیمارستان افتاده، مریض است، آرزو دارد ای کاش سالم بودم میتوانستم مسیر اربعین را ده قدم بردارم.
➖ببینید با هر قدمش هزار سیئه از انسان میریزد، هزار ثواب به انسان داده میشود و هزار درجه انسان را بالا میبرند.
👤#استاد_حاج_آقا_زعفری_زاده
#اربعین
#درس_اخلاق
═✧❁🏴❁✧═
@besamt_khoda
═✧❁🏴❁✧═