ایتا - سراج 🇮🇷

خب رسیدیم به شکرگزاری

1 مشاهده17:37

یه لحظه چشمات رو ببند و فقط بگو « خدایا شکرت»

1 مشاهده17:37

ببین رفیق،  
اول بذار از دیدگاه علمی شروع کنیم

1 مشاهده17:38

شکرگزاری، چیه اصلاً؟

1 مشاهده17:38

از نظر علمی یعنی اینکه  
ذهنِ آدم، آگاهانه بره سمتِ چیزایی که داره...

1 مشاهده17:38

نه فقط چیزایی که نداره⛔️

1 مشاهده17:38

یعنی مغزت رو از حالتِ 
“ دیدن کمبود ها” ❌
بیاری روی حالتِ
 “دیدن داشتنی ها ”✅

1 مشاهده17:41

فایده‌ش اینه که  
مغز وقتی روی نعمت‌ها و داشته‌ها تمرکز می‌کنه!

1 مشاهده17:41

و هورمون‌های حال‌خوب‌کن ترشح می‌کنه؛

1 مشاهده17:41

مثل دوپامین و سروتونین.

1 مشاهده17:42

نتیجه‌ش چیه؟🤔

1 مشاهده17:43

انگیزه‌ات بیشتر میشه...

1 مشاهده17:43

مطالب بعدی