#بیش_فعالی #نکته ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 3 اصل مهم در آموزش به کودکان #بیش_فعال : 1⃣ اختصار : تمرین های #خلاصه شده، دروس مختصر و #ساده شده منجر به یادگیری بهتر این کودکان می شود . 2⃣ تنوع : این کودکان یک فعالیت را برای بار دوم #ضعیف تر اجرا می کنند، زیرا توجه آنها #پایدار نیست ، بنابراین #توقف و #تکرار برایشان #خسته کننده و سخت است ، لذا باید با ارائه موضوعات یکسان از طریق روش های مختلف توجه دانش آموز را بالا برد . 3⃣ نظم و برنامه : یک برنامه #ثابت روزمره در چارچوب فعالیت های کاملا #سازماندهی شده را طراحی کنید ، بنابراین تنظیم قوانین و توقعات و پیامدهای آن ، چگونگی عمل به وظایف و ... به طور کامل #روشن شده باشد. 💥 #تنبیه بدنی به هیچ عنوان کارساز نیست ، پس #مهربان باشید

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ✅ حافظه فعال و یادگیری #خواندن 🔷 حافظه فعال مسئول بسیاری از مهارتهایی است که کودکان را قادر میکند تا بتوانند بخوانند. حافظه فعال #شنیداری به کودکان کمک می کند تا #صدای حروف را تا زمان #ساختن کلمات در ذهن نگه دارند. حافظه فعال #دیداری به کودک کمک می کند تا کلماتی را که می بینند به یاد بیاورند و بتوانند آنها را در طول فرایند جملات #تشخیص بدهند. 🔷 اگر حافظه فعال دیداری و شنیداری به طور #موثر کار کنند ، به کودک کمک می کند تا بتواند هر کلمه ای را که می بیند بتواند #بشناسد و #بفهمد و به آنها کمک می کند تا بتواند بدون شک و تردید بخواند و #روان بخواند. ♦️ #روان_خوانی و #درک_مطلب برای کودکانی که دارای حافظه فعال #ضعیف هستند ، بسیار #مشکل می باشد. 💥اگر دانش آموزی مبتلا به مشکلات #خواندن دارید ، حافظه #فعال وی را حتما تقویت کنید👌

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ✅ حافظه #فعال و یادگیری #ریاضی 🔷 توانایی #حل_مسائل ریاضی وابسته به تعداد بسیاری از مهارتها است؛ مانند دیوار که از آجرهایی ساخته می شود.  آجر زیرین که خیلی #اهمیت دارد، توانایی تشخیص و ارائه الگوهاست و پایه آجرهای بعدی است. دانستن #الگوهای اعداد به منظور حل مسائل اساسی ریاضی #ضروری است. 🔷 کودک اطلاعات مسئله را در ذهنش ذخیره می کند؛ سپس از آن اطلاعات برای حل مسئله استفاده می کند و به تدریج منجر به توانایی #یادآوری فرمول های ریاضی می شود. 👌 چیزی که بلوک ها را از افتادن حفظ می کند، توانایی #یادآوری، #توالی و #تجسم اطلاعات می باشد که همه اینها برای کودکان دارای حافظه فعال #ضعیف،  #سخت و #دشوار  می باشد. 💥 تمرینات تقویت حافظه فعال برای دانش اموزان مبتلا به مشکلات یادگیری #ضروری است👌

#تذکر #اختلالات_یادگیری #مشکلات_یادگیری 💥تاثیر و اهمیت ویتامین D بر #حافظه ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 🎈ویتامین #دی از مهمترین ویتامین ها در بدن ماست و نقش بسیار مهمی در سلامت آن ایفا می کند. کمبود ویتامین دی امری بسیار شایع بخصوص در بین افرادی است که رنگ پوست تیره تری دارند. 🎈نتایج یک آزمایش بین 318 فرد بالغ نشان داد آنهایی که ویتامین D کمتری در خون آنها یافت میشده، در تست های #حافظه عملکرد #ضعیف تری داشته اند. کمبود ویتامین دی میتواند بخش های مهمی از بدن ما را تحت تاثیر قرار دهد که #پایین آمدن سطح #یادگیری یکی از #مهمترین آنهاست. ♦️ اگر فرزند مبتلا به #مشکلات_یادگیری دارید و خیلی وقت هست که از فرزندتان #چکاپ (آزمایش کامل) نگرفته اید، توصیه می شود #حتما چکاپ ازشون بگیرید و توسط پزشک بررسی گردد. کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری در تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

‍ ‍ ⭕️چرا فرزندتان در درس #ریاضی #ضعیف است؟ ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ کودکان دارای این اختلال در یادگیری و یادآوری #اعداد مشکل دارند و نمی‌توانند واقعیات پایه مربوط به اعداد را به خاطر بسپارند و در #محاسبه کند و غیردقیق هستند و در نتیجه،‌ عملکرد آنها و کند بودنشان والدین را نگران می‌کند. 💥این کودکان در #مدرسه نیز با مشکل روبه‌رو می‌شوند و ممکن است از طرف گروه همسال خود پذیرفته نشوند. این مساله باعث می‌شود هنگام پرسش ریاضی دچار #استرس شوند و نگران واکنش همکلاسی‌های خود باشند. 👌سه عامل در فرآیند یادگیری موثر است که عبارتند از:👇 #آموزش مستقیم و کافی #زمان کافی برای تمرین و تکرار #تشویق مناسب 💥 والدین و مراقبان کودک لازم است این سه عامل را به شکلی صحیح به کار گیرند تا یادگیری بدرستی صورت گیرد. برای رفع مشکل و دادن تمرین لازم است از تمرینات #آسان شروع کنید. والدین باید متناسب با نوع #ضعف کودک خود برای او وقت بگذارند و به جای سرزنش و مقایسه، کودک را با تمرینات مختلف سرگرم و مهارت در او ایجاد کنند. برای حل مشکل لازم است تا روی #مفاهیم کم و زیاد، بزرگ و کوچک، دور و نزدیک، جلو و عقب، شناسایی جهت، خط کشیدن و سایر مفاهیم کار شود. ♦️در آموزش کودکان باید تاکید بر #خود_آموزی باشد. شرایطی را فراهم کنید که تکلیف خواسته شده به شیوه‌ای باشد که خود کودک به معنا و #مفاهیم مربوط به ریاضی پی ببرد. همچنین آموزش مفاهیم ریاضی باید از اشیای #واقعی و قابل #لمس و مشاهده شروع شود. برای مثال از مهره، ژتون و نخود که کودک می‌تواند آنها را لمس کند، استفاده می‌شود و از او می‌خواهیم تا آنها را بشمارد و از آنها دو یا چند دسته مساوی، بزرگ‌تر و کوچک‌تر به وجود آورد.

♦️ #کلیپ ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 🍀 #هماهنگی چشم و دست عبارتست از توانایی انجام #حرکات با دست‌ به هنگام #هدایت از چشم‌ها‌. 🌱 این کار زمانی اتفاق می‌افتد که چشمان ما حرکات دست را #ردیابی می‌کنند و پیام‌های #مهمی را در مورد آنچه دست‌ انجام می‌دهند را، به مغز می‌فرستند. این #سیگنال‌ها به صورت میلی ثانیه به #مغز ارسال شده و منجر به ایجاد هماهنگی در حرکات دست می‌گردند تا در راستای آنچه دستان ما #قصد دارند انجام دهند (مثلا گرفتن توپی که به سمت ما می‌آید) عمل کنند. ♦️ اگر این قدرت ردیابی چشم #ضعیف باشد، ممکن است در انجام کارهای روزمره مانند #خواندن، #نوشتن و #ورزش کردن دچار مشکل شویم 👌 با #همکاری بچه ها در #منزل ،با چند تکه کارتن و کش #تیر_کمان بسازیم و به هدف بزنیم (همه افراد خانواده می توانند بازی و خود را #تقویت کنند) 👌 این بازی منجر به بهبود #هماهنگی چشم و دست #دقت و تمرکز #صبر و حوصله خواهد شد و نوعی #دست_ورزی برای بچه ها هم هست

🌺اگر فرزند شما کلاس #اول یا #دوم ابتدایی هست و احساس می کنید, او #کند نویس است👇 ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ضمن اینکه از #مقایسه کردن او با دیگران #خوداری می فرمایید ،باید دانست که کند نویسی ممکن است #علت های مختلفی چون :👇 #عدم هماهنگي چشم و دست. فشار #زياد قلم روي کاغذ. #عدم صحيح در دست گرفتن قلم. #ضعيف بودن عضلات انگشتان و دست. #ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا #عدم داشتن انگيزه و.... داشته باشد . 🔰برخی از روش‌هاي #درمان کند نويسي: * هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود #دور کنيم. * از #مداد خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد. * از ميز #تحريرِ مناسب استفاده شود. * از کاغذ و #برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود. * به‌منظور #تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي #انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آن‌ها را با سر انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، #جمع کند. #هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در #تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، #تأثير بسياري دارد. #سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کم‌تر از ده دقيقه) دانش‌آموز سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است.. هر روز قبل از نوشتن #تکاليف، چند دقيقه انگشتان را باز و بسته کند.

✍ برای درمان #نارسا_نويسی (بدخطی) می توان از اقدامات زير كمك گرفت: 👇 ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 🔺۱. مدادی در اختيار دانش آموز قرار داده تا خطوطی به #دلخواه رسم كند. 🔺۲. به دلخواه #نقّاشی كرده و آن را #رنگ بزند. 🔺۳. با استفاده از #گچ نرم روی تخته #خط بكشد و #نقّاشی كند. 🔺۴. به وضعيت #نشستن كودك توجّه نموده و آن را اصلاح كنيد. او بايد كاملاَ #راحت روی صندلی بنشيند. 🔺۵. كاغذ يا دفتری كه در آن می نويسد، #راست باشد. لبه ی كاغذ با لبه ی ميز بيش از 15 درجه #انحنا نداشته باشد. 🔺۶. نحوه ی #مداد گرفتن دانش آموز را كنترل نموده و شيوه ی #درست گرفتن مداد را به او آموزش دهيد. 🔺۷. اگر انگشتان و عضلات كوچك و بزرگ دست او #ضعيف هستند از مدادهای #باريك تر و با #قطر كم تر استفاده كنيد.

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #تذکر #آلزایمر ♦️ نکاتی در مورد #آلزایمر 💥 آلزایمر بارزترین اختلال حافظه است 💥 در آلزایمر ابتدا #حافظه کوتاه مدت آسیب می بیند وکم کم ضعف حافظه بلند مدت اتفاق می افتد 💥 بیماری آلزایمر در #زنان شایعتر است 💥 اگر در خانواده یک نفر مبتلا به آلزایمر دارید، #احتمال ابتلا به آلزایمر در شما بیشتر است 💥 در بروز #آلزایمر، محیط و وراثت هردو موثر هستند 💥 یکی از دلایل بروز بیماری آلزایمر #کم خوابی است(خواب شبانه) 💥 مغز مثل عضله می ماند.اگر از آن استفاده نکنید عملکرد آن #ضعیف خواهد شد واگر تمرین کنید #تقویت می شود 💥 آموختن، مطالعه کتاب ، حفظ کردن جملات مشکل ،کسب مهارتها و تجارب جدید در انجام امور ؛ قدرت حافظه را #افزایش خواهد داد 💥 افراد #افسرده بیشتر به آلزایمر ابتلا می شوند 💥 ورزش #منظم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 50 درصد #کاهش دهد و حتی مانع بدتر شدن افراد مبتلا به آلزایمر می شود 💥 #بهترین ورزش برای شروع پیاده روی و شنا است 💥مغز در انزوا فعالیت کمتری دارد و احتمال بروز آلزایمر در افراد منزوی #بیشتر است.سعی کنید روابط #اجتماعی خود را #افزایش دهید

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ✅ حافظه #فعال و یادگیری #ریاضی 🔷 توانایی #حل_مسائل ریاضی وابسته به تعداد بسیاری از مهارتها است؛ مانند دیوار که از آجرهایی ساخته می شود.  آجر زیرین که خیلی #اهمیت دارد، توانایی تشخیص و ارائه الگوهاست و پایه آجرهای بعدی است. دانستن #الگوهای اعداد به منظور حل مسائل اساسی ریاضی #ضروری است. 🔷 کودک اطلاعات مسئله را در ذهنش ذخیره می کند؛ سپس از آن اطلاعات برای حل مسئله استفاده می کند و به تدریج منجر به توانایی #یادآوری فرمول های ریاضی می شود. 👌 چیزی که بلوک ها را از افتادن حفظ می کند، توانایی #یادآوری، #توالی و #تجسم اطلاعات می باشد که همه اینها برای کودکان دارای حافظه فعال #ضعیف،  #سخت و #دشوار  می باشد. 💥 تمرینات تقویت حافظه فعال برای دانش اموزان مبتلا به مشکلات یادگیری #ضروری است👌

☄ #آهن ، مظنون اصلی #خستگی مفرط ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ⚡️ دکتر سوزان لارک ، نویسنده کتاب خستگی مفرط و مزمن می گوید: یکی از #شایع‌ترین علل خستگی مفرط #کم‌خونی و فقر آهن است. او تخمین می‌زند ۲۰ درصد زنانی که دچار قاعدگی هستند، کم خون می باشند . حتی یک کم خونی خیلی #ضعیف هم می‌تواند بر #توانایی جسمی و ذهنی شما اثر بگذارد و حتی ممکن است در آزمایشات شما کم خونی چندانی هم گزارش نشود ، اما ذخایر آهن بدن شما پیش از وقوع بیماری کم خونی به #حداقل خود رسیده باشد. 👈 حال چنانچه قصد دارید در کنار درمان #دارویی به اصلاح وضعیت #تغذیه ای خود نیز بپردازید و یا آن که بدون دارو موارد خفیف و مخفی فقر آهن را درمان نمایید ؛ می توانید از فراورده‌های #حیوانی سرشار از آهن مانند #گوشت بدون چربی استفاده کنید. 👌 تمام #گوشت ها چه قرمز ، چه سفید و چه دریایی ، همگی سرشار از #آهن ، روی و منیزیم هستند که می‌توانند کم خونی فقر آهن شما را بهبود بخشند. 👌 از #سبزیجات حاوی آهن مانند #اسفناج و #لوبیا سبز و یا حبوبات خصوصاً #لوبیا سفید هم استفاده کنید. هر چند که آهن فراورده های #گیاهی به خوبی فراورده‌های #حیوانی نیست و برای جذب شدن دردسر بیشتر ایجاد می‌کنند. ⚡️ در کنار مصرف آهن چه به صورت دارو و چه به صورت غذایی ، از مصرف #ویتامین c غافل نشوید. این ویتامین در مرکباتی مانند #کیوی یا #گوجه سبز نیز به مقدار بالایی وجود دارد و جذب آهن خوراکی را تا ۳۰ درصد افزایش می دهد و کارایی و بهره‌وری دارو یا غذاهای خوراکی شما را بسیار #بالا می برد 👈 سایت پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید تا شما هم دانش آموزان #موفقی داشته باشید

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ ✅ حافظه فعال و یادگیری #خواندن 🔷 حافظه فعال مسئول بسیاری از مهارتهایی است که کودکان را قادر میکند تا بتوانند بخوانند. حافظه فعال #شنیداری به کودکان کمک می کند تا #صدای حروف را تا زمان #ساختن کلمات در ذهن نگه دارند. حافظه فعال #دیداری به کودک کمک می کند تا کلماتی را که می بینند به یاد بیاورند و بتوانند آنها را در طول فرایند جملات #تشخیص بدهند. 🔷 اگر حافظه فعال دیداری و شنیداری به طور #موثر کار کنند ، به کودک کمک می کند تا بتواند هر کلمه ای را که می بیند بتواند #بشناسد و #بفهمد و به آنها کمک می کند تا بتواند بدون شک و تردید بخواند و #روان بخواند. ♦️ #روان_خوانی و #درک_مطلب برای کودکانی که دارای حافظه فعال #ضعیف هستند ، بسیار #مشکل می باشد. 💥اگر دانش آموزی مبتلا به مشکلات #خواندن دارید ، حافظه #فعال وی را حتما تقویت کنید👌