📌این علائم نشان می‌دهد غلظت خون شما بالاست 📍علائمی چون؛ سردرد، سرگیجه و عدم تمرکز است و همچنین تنگی نفس به دلیل خون رسانی نامناسب به ریه ها و همچنین خارش پوست پس از استحمام، از دیگر علائم غلظت خون محسوب می شوند. 💊به جهت پیشگیری از غلظت خون رقیق کننده ها توصیه نمی شوند، بسیاری از اوقات بیمار مبتلا به غلظت خون، به مصرف آسپرین با دوز پایین توصیه می شود، که تا حد امکان از عوارض غلظت خون جلوگیری کند، مصرف آسپرین تنها باید با نظر پزشک انجام گیرد، تا منافع و معایب آن برای بیمار سنجیده شود. 🚨مصرف قرص زیاد آهن ممکن است فرد را به غلظت خون مبتلا کند که توصیه می شود مصرف آهن، تنها با توصیه پزشک انجام شود. 💠اهدای خون در خانم ها سه بار در سال و در آقایان ۴بار در سال مجاز است، مگر اینکه فرد مبتلا به کم خونی یا فشار خون باشد که در این صورت برای فرد ایجاد محدودیت می‌کند و خون دادن تا حدی به کاهش غلظت خون کمک می کند اما به کسانی که غلظت خون جدی و شدید دارند، فصت خون البته با نظر پزشک، توصیه می شود. ❌به افرادی که غلظت خون دارند، توصیه می شود از مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآورده های آن پرهیز کنند و به جای آن از ترکیبات پروتئینی سفید, مانند: گوشت مرغ و ماهی استفاده کنند،همچنین مصرف سبزیجات را در غذای روزانه فراموش نکنند. ❌افرادی که دخانیات استفاده می کنند، در خونشان میزان اکسیژن کم و دی اکسید کربن بالا دارند. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

📜بگو به امین... 🔹سروده جدید افشین علا درباره حوادث اخیر 🔹به رغم زخم زبان‌ها به غم، عنان ندهم ز کف، قرار خود از طعن طاعنان ندهم 🔹رفیق عهدشکن! از تو کمترم آری اگر که بر سر پیمان خویش جان ندهم 🔹اگر چه صورتم از سیلی خودی سرخ است چراغ سبز به بیگانگان نشان ندهم 🔹به خیمه گه چو شبیخون بی‌امان زده خصم ز تیربار کلامم به او امان ندهم 🔹به رغم این همه تحریم، پیش چشم عدو ز بیم، پرچم تسلیم را تکان ندهم 🔹سبک‌ سرانه چو پیران طالب تمجید زمام عقل به تأیید هر جوان ندهم 🔹بس است خوردن نیش از شکاف ها یک بار دوباره در دهن مار، امتحان ندهم 🔹رهین باور خویشم! هر آن چه خواهی گو که دل به خشم و خوشایند این و آن ندهم 🔹به رغم تازه به دوران رسیدگان حریص مقام فقر به سرمایه‌ جهان ندهم 🔹زمین اگر همه دشمن شود، بگو به «امین» که دست زخمی او را به آسمان ندهم افشین علا- مهر ۱۴۰۱ 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

⭕️ ایران در میان چهار کشور سازنده توربین‌های گازی جهان 🔹مدیرعامل شرکت مهندسی و توسعه گاز ایران: موفقیت‌های صنعتی کشور منحصر به زمینه‌های موشکی و پهپادی نیست و اکنون ۸۵ درصد تأسیسات و تجهیزات مورد نیاز صنعت گاز در داخل کشور ساخته می‌شود و به پشتوانه همین توانمندی، به‌تازگی قراردادی برای صادرات ۴۰ دستگاه توربین ساخت ایران به کشور روسیه امضا شده است. 🔹پیشتر نیز مدیرعامل شرکت مادرتخصصی مدیریت ساخت و تهیه کالای آب و برق وزارت نیرو گفته بود: کشور ما در عرصه‌های مختلف از جمله تولید توربین ژنراتور‌های گازی به خودکفایی رسیده و توانسته در میان چهار شرکت سازنده توربین گاز جهان قرار بگیرد. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

⭕️ آمریکا برای رضایت رژیم صهیونیستی می‌گوید اولویتش مذاکرات نیست 🔸سارا فلاحی، عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس، در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹به هیچ عنوان خواسته‌ای غیر از برجام را مطرح نکردیم. خواسته‌های ما خواسته‌های غیرمعقولی نبوده و هدفمان از مذاکرات رفع تحریم‌ها بوده تا انتفاع اقتصادی داشته باشد. 🔹در چارچوب برجام تحریم‌های ما باید برداشته شود و تحریم‌های جدید هم اعمال نشود. 🔹آمریکا خارج از چارچوب مذاکرات خواسته‌هایی را مطرح می‌کند و می‌خواهد برجام را به برجام‌های یک، دو و سه پیوند بزند‌‌‏. 🔹آمریکا در ظاهر می‌گوید اولویتش مذاکرات نیست، اما پیغام پسغام زیادی به تیم مذاکره کننده ما داده است. 🔹اینکه آمریکا می‌گوید برجام در اولویتش نیست مصرف داخلی دارد تا بتواند رژیم صهیونیستی را راضی کند. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🔴جزئیات بیشتری از حمله تروریستی به حرم شاهچراغ 🔹طبق گفته شاهدان عینی ، تروریست با خودرو پژو به سمت حرم شاهچراغ رفتند و از در 9 دی وارد شدند و خادم‌ها و زوار آن ورودی را به رگبار بستند. 🔹طبق یک‌سنت قدیمی شب‌های پنجشنبه بسیاری از مردم شیراز برای زیارت به حرم شاهچراغ می‌روند 🔹نیروهای ناجا همزمان دو‌تروریست را دستگیر کرده‌اند و یکی از تروریست‌ها متاوری شده است

🔴 منبع آگاه امنیتی: عامل حادثه تروریستی شاهچراع، عنصر تکفیری- وهابی است 🔹یک منبع آگاه گفت که عامل حادثه تروریستی شاهچراغ، عنصر وهابی- تکفیری است که با سواستفاده از ناامنی‌های اخیر، دست به اقدام تروریستی زده است. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🔴حادثه تروریستی شاه چراغ تکرار داستان مسجد گوهر شاد بود داستان همان است، تاریخ کمی تغییر کرده است. این قربانی ها هزینه مقاومت مردم بر سر ارزش های دینی اشان بود. شهادت اشان مبارکمان که حق وباطل تماما از هم جدا شد. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🔴 نورنیوز، رسانه وابسته به شورایعالی امنیت ملی: تروریست‌هایی که به حرم شاهچراغ حمله کردند،ایرانی نیستند 🔸 تروریست‌هایی که بعداز ظهر امروز به حرم مطهر احمد بن موسی(ع) ،شاهچراغ درشیراز حمله کردند دارای ملیت ایرانی نیستند. 🔸 در جریان حمله تروریستی بعداز ظهر امروز بهحرم مطهر شاهچراغ تاکنون ۱۵ نفر از هموطنانمان شهید و حدود ۴۰ نفر مجروح شده اند. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🔴 سلبریتی ها قاتلند.... #شیراز_تسلیت 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

💬 طبق گزارش فرمانده انتظامی استان فارس ضارب یکنفر است و مجروح و بازداشت شده است 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🎥 آمار رسمی شهدای جنایت در حرم شاهچراغ ۱۳ نفر است 🔹 خالدی، سخنگوی اورژانس کشور: در حادثه تروریستی امروز در شیراز ۱۳ نفر شهید و ۲۱ نفر هم مجروح شدند که حال ۲ نفر از مجروحان وخیم است. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🎥 تصاویری از وضعیت هم‌اکنون ورودی حرم شاهچراغ 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

📸 اولین تصویر از حادثه امروز حرم شاهچراغ شیراز 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

⭕️فرد تروریست دستگیر شده و در حال بازجویی است 🔹رئیس کل دادگستری استان فارس: مردم در حرم مطهر شاهچراغ(ع) مشغول نماز بودند که یک تروریست نمازگزاران را در کنار حرم مطهر به رگبار بست 🔹یک خانم و ۳ کودک در میان شهدا و زخمی‌ها هستند. 🔹دادستان استان و نیروهای امنیتی در صحنه حاضر هستند. 🔹جدیدترین آمار که در صحنه حادثه داریم ۱۳ نفر شهید و ۱۲ نفر مجروح شده‌اند. 🔹فرد تروریست دستگیر شده و در حال بازجویی است. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

💢 روایت یک مجروح از حادثه تروریستی حرم شاهچراغ 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

‌ تروریست تکفیری شاهچراغ یک نفر بوده 🔹رئیس کل دادگستری فارس هم اعلام کرد که مهاجم حادثه تروریستی - تکفیری حرم شاهچراغ شیراز یک نفره بوده. 🔹در ابتدا اعلام شده بود مهاجمان ۳ نفر هستند که با روشن‌تر شدن ماجرا، فرمانده انتظامی و رئیس کل دادگستری استان آن را رد کردند. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🔴#فوری 🔺امامزاده صالح(ع) تجریش به دلیل حادثه شاهچراغ(ع) بسته شد 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🎥 در پی حادثه تروریستی امروز در شیراز، حرم امامزاده صالح(ع) در شمال تهران نیز موقتا تعطیل شد 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

#فوری_مهم یک منبع آگاه امنیتی: چندین تیم ترور قبل از انجام عملیات تروریستی در چندین نقطه کشور شناسایی و دستگیر شده بودند تروریستی که امروز حمله‌ را انجام داد از باقی مانده‌های تیم‌های ترور ضربه خورده بود 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

💬 روایت یکی از خادمان شاهچراغ از حادثه تروریستی 🔹موقع اذان از سمت زنان صدای جیغ آمد. ناگهان یک نفر به مقابل شبستان آمد و با کلاشینکف شروع به تیراندازی کرد. پس از آن به سمت حرم رفت و اطراف ضریح را به رگبار بست. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

وقتی نیروی انتظامی رو تضعیف میکنی پای تروریست ها هم باز میشه. خواستار #برخورد_قاطع با تروریست ها و اغتشاش گران هستیم #ایران_تسلیت 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🎥 جزئیات حادثه تروریستی حرم شاهچراغ 🔹به گفته شاهدان عینی ابتدا فرد تروریست یکی از خادمان را هدف گلوله قرار می‌دهد و در ادامه سلاح وی گیر می‌کند و شلیک نمی‌کند، تعدادی از افراد حاضر در صحن به سمت وی می‌روند اما قبل از خلع سلاح فرد تروریست، او موفق می‌شود دوباره به تیراندازی ادامه دهد که متأسفانه تعدادی از خادمان و زائران شهید و مجروح می‌شوند. 🔹در ادامه تروریست به سمت محل برگزاری نماز حمله می‌کند که خادم آنجا هوشیاری به خرج داد و درب را قفل کرد اما تروریست با تیراندازی موفق به ورود می‌شود و آنجا زائران نمازگزار را به رگبار می‌بندد. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

🔴 ورود به حرم مطهر شاه عبدالعظیم حسنی علیه السلام محدود شد 🔹️به گزارش خبرنگار مهر، در پی حادثه تروریستی امروز در شیراز، بعد از تعطیلی حرم امامزاده صالح (ع)، حرم مطهر شاه عبدالعظیم حسنی(ع) در شهر ری در جنوب تهران  محدود شد. 🔹️بر اساس اعلام یک مقام آگاه این تصمیم صرفاً برای حفظ جان زائران این حرم است و تا کنون هیچ گونه سوءنیتی در اطراف حرم رخ نداده است. 🔹️بر اساس این خبر تدابیر امینتی کامل در اطراف حرم برقرار است و تنها دو درب باز است که تردد با رعایت کامل مسائل امنیتی انجام می‌شود 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss

▪️ سازمان ملل حمله تروریستی به شاهچراغ را محکوم کرد سخنگوی سازمان ملل: حمله به یک مکان مذهبی در ایران مستحق محکومیت است و ما همه اقدامات تروریستی را محکوم می کنیم. 🇮🇷ایران نیوز🇮🇷 @irannewsss