پیام تغذیه - وفا - کالری روزانه غذای پر چرب.mp3
زمان:
حجم:
1.5M
#پیام_تغذیه
♦️🎧 پیام تغذیه
🍽️ چربیها، منبع پنهان کالری!
🔹 دکتر محمدرضا وفا، استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران:
«مصرف زیاد خوراکیهای پرچرب، حتی بهصورت پنهان در غذاهای صنعتی، باعث چاقی و افزایش خطر بیماریهای قلبی، دیابت و سرطان میشود.»
🎙️ ادامه توضیحات را در فایل صوتی این بخش بشنوید.
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#طنز
♦️فکر کنم دیگه جرات نکنه از رو صندلی هم بپره😂
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مناسبت
#ایران_جان
🔸 پنجم آبان روز ملی زعفران؛ تصاویری از برداشت محصول در تربت حیدریه
🔹همزمان با پنجم آبان، روز ملی زعفران، تصاویری از برداشت این محصول ارزشمند در شهرستان تربت حیدریه، یکی از قطبهای اصلی تولید زعفران در ایران، منتشر شده است.
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺🌼
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبح
🍂🌷از این صدای گذر آب
در نهر کوچک زندگیمان🍂🌷
میدانم امروز روز خوبیــست😀
بیشک معجزهای در راه است💛🍂
سلام صبح بخیر
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزند_ایران
♦️اصفهانی که صنعت صابون سازی را به ایران آورد
🔹این داستان زندگی «غلامرضا داروگر» بنیان گذار «داروگر» و هولدینگ «تولی پرس» است
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺
#آگاه_سازی
اسناد مهم، آينده ما هستند؛ با مديريت صحيح، از دسترسي دشمن به اطلاعات حساس جلوگيري کنيد (2)
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دکه_روزنامه
♦️عناوین روزنامههای امروز سهشنبه ۶ آبان ۱۴۰۴
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مناسبت
♦️«پدافند غیرعامل؛ سپر هوشمند ایران در نبرد ترکیبی دشمن»
🔺از پنجم لغایت ۱۱ آبان ماه ۱۴۰۴ با شعار «پدافند غیرعامل؛ تابآوری زیرساختی، پایداری اجتماعی» به عنوان ایام نکوداشت پدافند غیرعامل در نظر گرفته شده است.
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺
#وب_گردی
حکاکی نفسگیر بر نوک مداد !✏️👌
آدرس سایت سابا :http://esata.ir
آدرس پیام رسان سروش : https://sapp.ir/sabba.ir
آدرس پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/iransaba
🌸🌹🌷🌺