eitaa logo
تبیان توحیدی ✍🏼وعده صادق
122 دنبال‌کننده
7.2هزار عکس
12هزار ویدیو
36 فایل
تبیان توحیدی تجمع افسران جنگ نرم واساتیدرسانه،مجاهدان جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی. خبری،تحلیلی فرهنگی،اجتماعی،سیاسی. مبتنی برقانون وامنیت ملی جمهوری اسلامی ایران تبیین مینماید
مشاهده در ایتا
دانلود
تروریست قضات قوه قضائیه علی لعنت الله علی قوم الظالمین
6.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ حرف دشمن در زبان خودی... 🔻 متاسفانه اظهارات سخیف حسین مرعشی در شبکه های اجتماعی و رسانه های منطقه بازتاب زیادی داشته است. ✍️ اگر این اظهارات این شخص تشویش اذهان عمومی، ایجاد ناامنی و نا امید سازی مردم و جبهه مقاومت نیست پس چیست؟ آیا مدعی العموم نباید بخاطر این خزعبلات این هتاک را محاکمه و نقره داغ کند؟
اطلاعات اولیه پزشکی به منظور حفظ سلامت، حتماً! پیشگیری از بیماری‌ها از طریق تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند بسیار مؤثر باشد. برخی از راه‌های پیشگیری عمومی شامل موارد زیر است: 1. رژیم غذایی سالم: حذف قندهای اضافی، چربی‌های نامناسب و مصرف غذاهای فیبردار مانند میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل. 2. ورزش منظم: انجام فعالیت‌های بدنی منظم مانند دویدن، ورزش‌های قدرتی و تمرینات تناسب اندام. 3. کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن با کاهش خطر بیماری‌های مختلف مانند دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط است. 4. نوشیدن آب فراوان: جایگزینی نوشیدنی‌های قنددار با آب طبیعی. 5. کاهش مصرف سیگار و الکل: ترک سیگار و کاهش مصرف الکل به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و دیابت کمک می‌کند. 6. مراقبت از سلامت روان: کنترل استرس و افزایش سطح خوشحالی. مجلات معتبر پزشکی مانند NEJM (New England Journal of Medicine) و JAMA (Journal of the American Medical Association) از موارد پیشگیری بیماری‌ها از طریق تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی حمایت می‌کنند[43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054](https://transnet.ir/blog/best-medical-health-journals/?citationMarker=43dcd9a7-70db-4a1f-b0ae-981daa162054 "1"). این مجلات معمولاً مقالات تحقیقی و مروری را به ارتباط با پیشگیری از بیماری‌ها منتشر می‌کنند. سلامت و سربلند باشید انشاالله
به نام خدا دوستان عزیز، در خصوص ترور قضات بلندپایه دیوان عالی کشور، منابع رسمی ما هنوز به دلایل امنیتی و شناسایی عقبه این اقدام تروریستی اظهار نظر رسمی نکرده‌اند. بنابراین، بهتر است فکر خود را درگیر این موضوع نکنیم و به دستگاه‌های امنیتی و قضایی اعتماد کنیم. خوب است منتظر بمانیم تا اطلاعات دقیق‌تری منتشر شود. گرچه بنده فکر می‌کنم همون ساعات اولیه سرنخی از قضایا به دست آمده و آمران و عاملان شناسایی و دستگیر شدند با احترام و اعتماد به همدیگر،
به نام خدا دوستان عزیز، گروه ما محل اظهار نظرهای مختلف،و تجلی اراده‌ها و آزادی‌هاست ، لذا برخی از دوستان پست‌ها، فیلم‌ها و نوشته‌های متفاوت به اشتراک می‌گذارند، که بسیار خوب است. اما خوبتر آن است با همدیگر صبور باشیم و انتقادهای خود را سازنده بیان کنیم. علاوه بر انتقاد، پیشنهادهای مفید نیز ارائه دهیم تا بحث‌ها مفیدتر و سازنده‌تر باشند. اطمینان داشته باشید که صحبت‌ها و نظرات شما در گروه‌ها و کانال‌ها به دقت بررسی می‌شود و گزارش‌های خلاصه‌ای به مسئولین رده بالا ارائه می‌شود که در تصمیم‌گیری‌ها تأثیرگذار خواهد بود. زیرا دستگاه‌های دولتی و مرتبط با نظام، و گروه‌های فضای مجازی و شبکه‌های خبری حضور فعال دارند و پالایش و آنالیز توسط هوش مصنوعی به عمل می‌آید. بنابراین، بیایید با هم همکاری کنیم و بحث‌های مفید و پرمحتوایی داشته باشیم. با احترام ، تیم مدیریت گروه تبیان توحیدی --
7.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ آمریکایی‌ها حسرت زندگی چینی‌ها رو می‌خورن! 📌حالا بهتر معلوم می‌شود که چرا حاکمیت آمریکا از نفوذ تیک تاک در بین بیش از ۱۷۰ میلیون آمریکایی وحشت دارد و با همه ژست آزادی بیان، درمقابل آن می‌ایستد! 📌 شبکه اجتماعی جهان‌شمولی که توانسته تاحدودی سلطه رسانه‌ای غربی‌ها را بشکند و دیوارهای ذهنی شهروندان اروپایی و آمریکایی را فرو بریزد! 📌حالا فرض کنید کشوری مثل ایران هم بتواند وارد فضای رقابتی در شبکه‌های اجتماعی جهانی شود، چه چالشی برای قدرت‌های غربی و شرقی عالم ایجاد خواهد کرد! 📌بخاطر همین است که تمام تلاشش را برای جلوگیری از استقلال کشور و حکمرانی در فضای مجازی بکار بسته است!
10.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کسی که میلیون ها شیعه ایرانی را عقیم کرد نه چنگیز خان مغول بود و نه اسکندر مقدونی نه آمریکا بود و نه اسرائیل بلکه یک ایرانی بود. ایران حرم است. @sedayeabadi_3217
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 / نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بخش‌هایی از یک پایگاه راهبردی خود در اعماق زمین رونمایی خواهد کرد 🔺انتشار نخستین تصاویر از شهر زیرزمینی نیروی دریایی سپاه توسط خبرگزاری صداوسیما در خبر ۲۰:۳۰ از شبکه ۲ چند وقت پیش فرمانده نیرو دریایی سپاه مژده یه اتفاق خیره کننده رو داده بود،احتمالا همینه 📌به کانال بپیوندید 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2400125148C641b5bf1ba
10.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴🎥برای نخستین بار؛رونمایی از نخستین شهر شناوری نیروی دریایی سپاه 🔹یونس شادلو از یکی از همین پایگاه‌ها در عمق ۵۰۰ متری زمین که در آن فرمانده کل سپاه با همراهی فرمانده نیروی دریایی از آمادگی نیروهای مستقر در این پایگاه‌ها بازدید می‌کند، گزارش می‌دهد. ✍ 📌به کانال بپیوندید 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2400125148C641b5bf1ba
به نام خدا بسم الله الرحمن الرحیم صبح بخیر، دوستان عزیز! امیدوارم روزتان با برکت و موفقیت آغاز شود. به یاد داشته باشیم که در کسب روزی حلال و تلاش برای منفعت رساندن به مردم، خداوند یار و یاور ماست. در قرآن کریم، در سوره جمعه آیه 10 آمده است: "فَإِذَا قُضِيَتِ الصَّلَاةُ فَانتَشِرُوا فِي الْأَرْضِ وَابْتَغُوا مِن فَضْلِ اللَّهِ وَاذْكُرُوا اللَّهَ كَثِيرًا لَّعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ" "و هنگامی که نماز به پایان رسید، در زمین پراکنده شوید و از فضل خدا بجویید و خدا را بسیار یاد کنید، باشد که رستگار شوید." با توکل به خداوند و یاد او، روزمان را پربار و موفق آغاز کنیم و در کسب روزی حلال و خدمت به مردم کوشا باشیم. با آرزوی روزی پر از برکت و موفقیت برای همه شما، تبیان توحیدی ---
7.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ولی دروغ می گویید ➖ زهی حماقت 🎥 مذاکره به چه قیمت؟ 🔹️بیانات مرحوم آیت‌الله مصباح یزدی همزمان با مذاکرات برجام ‌۱۳۹۲/۱۱/۱۶ ✍ در این دوران فتنه وفاق و نفاق ، جای خالی علامه مجاهد مصباح یزدی و صراحت های این‌ چنینی در میان خواص جبهه حق به شدت احساس می شود! 🍃 کانال سربازان ولایت  @sarval