با صبحانه مانع پرخوری شوید
◽️به دلایل متعددی صبحانه خوردن مهم است. متابولیسم شما را به سرعت شروع می کند و مانع از پرخوری شما می شود. علاوه بر این، مطالعات نشان می‌دهد که بزرگسالانی که صبحانه سالم می‌خورند در محل کار بهتر عمل می‌کنند و بچه‌هایی که صبحانه می‌خورند در تست‌ها نمره بالاتری کسب می‌کنند.
#سبک_زندگی
@iribilam
7.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خبرنگار صدا و سیما: هر یک از وزرای پیشنهادی ۲۲ بار می‌توانند در کمیسیون‌های تخصصی حضور یابند و برنامه‌های خودشان را بگویند
🆔 @iribilam
برگزاری جلسه فوق العاده شورای عالی بورس
امروز جلسه فوق العاده شورای عالی بورس با محوریت بررسی آخرین وضعیت بازار سرمایه و پیشنهادات سازمان بورس برگزار خواهد شد، دیروز نیز جلسه‌ای با همین مضمون با حضور معاونین و مدیران بانک مرکزی در سازمان بورس برگزار شد که خروجی آن جزء موضوعات اصلی جلسه امروز شورا خواهد بود.
ایسنا
@iribilam
مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟
◽️ مولتی ویتامین‌های روزانه به افراد کمک نمی‌کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند و در واقع ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهند.
◽️بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، محققان در ایالات متحده سوابق سلامتی تقریباً ۴۰۰۰۰۰ بزرگسال را که هیچ بیماری طولانی مدت عمده‌ای نداشتند، تجزیه و تحلیل کردند تا ببینند آیا مولتی ویتامین‌های روزانه خطر مرگ آنها را در دو دهه آینده کاهش می‌دهد یا خیر.
#پزشکی
@iribilam
پزشکیان: در انتخاب کابینه تلاش کردیم با رویکرد وفاق و همدلی بهترین وضعیت ممکن را رقم بزنیم
رئیس جمهور:
🔹مردم عزیز سرمایه بزرگ دولت شمایید،توجه و حساسیت شما در انتخاب اعضای کابینه ارزشمند است.
🔹بی تفاوتی به رفتار سیاستمداران جای خود را به انتقاد داده است.این یعنی ما یک گام به جلو رفته ایم.
🔹در مرحله انتخاب و بررسی کابینه از صاحبنظران متعددی مشورت گرفتیم و تلاش کردیم با رویکرد وفاق و همدلی،بهترین وضعیت ممکن را با ظرفیت های موجود رقم بزنیم.
🔹صبر کنید کابینه کار کند و آن را از روی عملکردش نقد کنید.
@iribilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 درخشش تیم رباتیک دانش آموزی ایران در مسابقات جهانی پکن
🔹تیم ملی دانش آموزی رباتیک ایران پس از کسب عنوان نایب قهرمانی جهان در پکن به کشور بازگشت.
🔹در این رقابت‌ها، چین اول و رومانی سوم شد.
@iribilam
7.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 پیام تشکر رهبر انقلاب از کاروان ورزشی ایران در المپیک ۲۰۲۴ پاریس
🔹️با پایان کار کاروان وزرشی ایران در بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی در هامش نامه‌ی گزارش رئیس کمیته‌ی ملی المپیک از ورزشکاران، رؤسای فدراسیونها و مربیان کشورمان تشکر کردند.
🖼 متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است:
✏️ بسمه تعالی
از ورزشکاران عزیز و خوش‌روحیه و با اراده، و از رؤسای فدراسیونها و مربیان، و از کمیته‌ی ملی المپیک که در مسابقات اخیر مایه‌ی شادی و سربلندی کشور را در صحنه‌ی ورزش فراهم آوردند، صمیمانه سپاسگزارم. موفق باشید ان‌شاءالله
سیّدعلی خامنه‌ای
۱۴۰۳/۵/۲۲
🔹کاروان ایران در المپیک ۲۰۲۴ پاریس موفق به کسب ۱۲ مدال (۳ طلا، ۶ نقره و ۳ برنز) در رشته‌های کشتی آزاد و فرنگی و تکواندو شد و در بین بیش از ۲۰۰ کشور شرکت‌کننده، در جایگاه ۲۱ قرار گرفت.
💻 Farsi.Khamenei.ir
@iribilam
✔️تـقــویم روزانـــه✔️
•﷽•
🟡یا حی یا قیوم🟡
🟡 چهـــارشنبه 🟡
📌 ۲۴ مــــرداد ۱۴۰۳
📌 ۰۹ صفــــر ۱۴۴۶
📌 ۱۴ آگــوست ۲۰۲۴
@iribilam
﷽؛
حدیث روز
امام علی علیه السلام:
🔹«هرگاه خبرى را شنيديد آن را براى پايبندى و عمل فرا گيريد نه براى بازگويى؛ زيرا راويان علم بسيارند و پايبندان آن اندك».
🔹«اعْقِلوا الخَبرَ إذا سَمِعْتموهُ عَقلَ رِعايَةٍ لا عَقلَ رِوايَةٍ، فإنَّ رُواةَ العِلمِ كَثيرٌ و رُعاتَهُ قَليلٌ».
نهج البلاغه، حكمت ٩٨
@iribilam