🔸این اصول را در مسواک زدن جدی بگیرید 👇👇👇👇 https://www.yjc.ir/00Rwzc 🆔 @YjcNewsChannel

🔸ابتلا به این بیماری خطرناک مغزی را از روی سرعت تایپ خود تشخیص دهید 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00RuKW 🆔 @YjcNewsChannel

8 نوشیدنی انرژی‌زا👇 🔺شیرخرما 🔺شیر بادام 🔺شیرمخصوص 🔺نوشابه زنجبیلی 🔺نوشیدنی زعفرانی 🔺دمنـوش بادرنجـبویه 🔺دمنوش اسطوخودوس 🔺چای سفید و سبز و دارچین 📡. @TasnimNews

خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند👇 🔺سیر 🔺بروکلی 🔺کیوی 🔺توت‌ها 🔺گوجه فرنگی 🔺گردو 🔺لوبیا 🍕 علاوه بر مواردفوق باید از مصرف غذاهای فراوری شده اجتناب کرد 📡. @TasnimNews

🔸 چه زمانی باید بینی خود را جراحی کنیم؟ 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00Rqlg 🆔 @YjcNewsChannel

فواید شگفت انگیز خرمای سیاه👇 🔺تقویت سلامت قلب 🔺روشن کردن پوست 🔺تقویت استخوان‌ها 🔺افزایش هوش 🔺کمک به گوارش 🔺ضدسرطان 🔺افزایش سطح انرژی 🔺تقویت موها 📡. @TasnimNews

عاداتی که میتونه به #مغز آسیب بزنه https://7sobh.com/id/226685 ارسالی از اپلیکیشن هفت صبح @IRINN

🔸 درمان تضمینی درد با روش‌های خانگی/ با این خوراکی‌ها دیگر نیازی به مسکن ندارید 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00Ry98 🆔 @YjcNewsChannel

#خواص #نخود نخود از بهترین حبوبات است👌👌 💠 نخود خون‌ساز است. 💠 قوه باه را تقویت می‌کند و برای مسائل جنسی بی‌نظیر است. 💠 جوانی را برمی‌گرداند. 💠 مانع سفیدشدن مو می‌شود. 💠 برای سیستم اسکلتی فوق العاده مفید است. 💠 انرژی‌زا است. 💠 نرم کننده شکم و مقوی حرارت غریزی است. 💠 ریه را تقویت می کند. 💠 اشتها آور است. 🌺 @tebson

🏃 دویدن، بیشتر از تایمی که از شما میگیرد به شما بازمی‌گرداند ‼️ طبق تحقیقات، 1 ساعت دویدن، 7ساعت به طول عمرتان می‌افزاید 🌺 به همین خاطر جزء سالمترین کارهاییست که می‌توان انجام داد ! ·••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #دانستنی: ۱۱ دشمن مغز ‼️ مصرف زیاد قند الکل کمبود خواب پرخوری آلودگی هوا دخانیات رها کردن مغز به حال خود استرس کشیدن پتو روی سر نخوردن صبحانه کارکردن با وجود بیمار بودن(بعضی بیماری‌ها) ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

🔰10 نشانه ابتلا به بیماری #کلیه 🔻تغییرات ادرار 🔻ورم 🔻خستگی 🔻لک ها و جوش های پوستی و خارش پوست 🔻حس کردن طعم آهن در دهان و یا تنفسی آغشته به بوی آمونیاک 🔻تهوع و استفراغ 🔻تنگی نفس 🔻احساس سرما 🔻سرگیجه و عدم تمرکز 🔻درد پهلوها و پاها ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #دانستنی ⚛•⇦در هنگام صرف غذا نوشیدن آب ممنوع❗️ 📝•⇦اینڪار بین غذا و جرم معده جدایی می‌اندازد و از آنجا که هضم انسان نیاز به حرارت دارد، عمل هضم را به شدت مختل می‌ ڪند ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #دانستنی مدام سردرد دارید⁉️ از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند. ·••••❥• @Samii_org 🌺🍃

🔰 روغن حیوانی بخورید! روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند درست برخلاف روغن‌های صنعتی که رگ‌های قلب را می‌بندد و امروز در بازار فراوان است👌 ••••❥• @Samii_org 🌺

💟👇 ❌•⇦ نان داغ را داخل پلاستیک نگذارید ✴️•⇦ پلاستیک در تماس با مواد داغ ماده ‌ای به نام "مونومر" تولید می کند که منجر به بیماری های ریوی و گوارشی می شود ❥• @Samii_org 💐

💟 #داشتن_شکم_صاف ☸•⇦کسانی که شکم باد کرده دارند به نکات زیر عمل ڪنند↯ 🔘✍پرهیز از مصرف نوشیدنی گازدار 🔘✍ورزش شکم صبح ها 🔘✍مصرف نان سبوس دار ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

✴️•⇦ عوارض استفاده از مسڪن های شیمیایی↯ (به مدت طولانی) 🔺افسردگی شدید ▪️افزایش وزن ▪️اختلال مغزی ▪️زخم معده ▪️تغییرات پوستی ▪️اختلال بینایی 🔻نفس تنگی ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #آیا_میدانید 🔴✍ استفاده از سنگ پا باعث رفع سردرد ، مشکلات اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم قند خون بسیار مؤثر است ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #هشدار ❌از مژه مصنوعی استفاده نکنید❌ ✳️•⇦ استفاده از این مژه ها باعث التهاب شدید چشم شده و همچنین موجب عفونت چشم و تاری آن نیز می شود ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #هشدار ❌•⇦ هرگز کودک خود را با موبایل و تبلیت سرگرم نکنید 📝•⇦ اینکار به مغز کودک آسیب جدی وارد کرده و موجب بیماری چشمی و بی اشتهایی می شود ••••❥• @Samii_org 🌺

⚛ #هشدار 🔴دستمال توالت رنگی و معطر باعث⇩ ❌آلرژی والتهاب ❌مشکلات معقدی ❌عفونتهای قارچی ❌سرطان دهان رحم ❌عفونت‌های مجاری ادراری 📝⇦این دستمالها حاوی مواد التهاب‌زا وخطرناک هستند ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #هشدار ❌•⇦ از مصرف ترشیجات در شب اجتناب کنید ✴️•⇦ مصرف سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و در نهایت موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب می شود ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💟 #دانستنی 😋 🌼 جایگزین قرص آهن ♡ خوردن روزی ۱۴عـدد بادام درختی، بصورتی‌که مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد، میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد. #خواص_بادام ••••❥• @Samii_org 🌺🍃

💐💐 💐 بعد از زایمان رژیم نگیرید! زیرا در دوران بارداری جنین از بدن مادر تغذیه می ڪند و اگر مادر بعد از زایمان میزان ڪالری روزانه را ڪاهش دهد با پوڪی استخوان و ریزش مو مواجهه می‌شود ❥• @Samii_org 💐