🔸 چند راهکار ساده اما اساسی برای پایان دادن به مرگ با گاز گرفتگی 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SUjs

#بیشتر_بدانیم 🔸ورزش هر چند ملایم و کوتاه مدت عمر مردان را افزایش می‌دهد 🔹بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن حتی با شدت کم و زمان کم باعث افزایش عمر مردان سالمند می‌شود.

🔺این پرفسور اسرائیلی با حرفهای که درباره اسلام و پیامبر زد، کشور اسرائیل را در شوک و بُهت فرو برد! صحبتهایی از استاد برجسته یهودی که یهودیان را غافلگیرکرد! @IRINNN ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔸 نکاتی که هنگام ورزش در هوای سرد باید بدانید 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVrO

🔸 ۲ بیماری مهم که جان ایرانیان را می‌گیرد 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVfG

🔸 جدیدترین استفتائات رهبری درباره شرط بندی و استفاده از اینترنت دیگران 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVrU

🔸 شیوع آنفولانزای خوکی در کشور صحت دارد؟ 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVkf

#شيريني_شكري_لايه_اي #كُلچِه_شكري موادلازم: آرد٣٧٥گرم(٣و١/٣پيمانه) كره١٥٠گرم وانيل شكري يك پاكت(من نصف ريختم) نمك ١/٤ ق چ شكردو ق غذاخوري مايه خميريك ق س(من يك ق چ +١/٢ق چ)ريختم شكراضافي ب ميزان لازم آب ولرم٥٠ميلي ليتر(١/٣پيمانه يكم سرخالي) ي ق چ روغن مايع تخم مرغ يك عدد آردروالك كنيد تخم مرغ وكره ب دماي محيط برسند يك ق غذاخوري ازشكررابااب مخلوط كرده مايه خميررو روي اب بپاشيددرپوش بذاريدتا پف كنه كره و يك ق غ شكرووانيل رومخلوط كنيدنمك رو هم+كنيدمايه خميرعمل آمده روهم اضافه كنيد بعدآردرواضافه كنيدتاخميرجمع بشه ودراصطلاح ب دست نچسبه خميرروخوب ورزبديد(ممكنه همه ي آردمصرف نشه) ي كاسه روباي ق روغن مايع چرب كنيدخميررو توي كاسه بذاريدروشوسلفون بكشيدبگذاريدتاخميرپف كنه وحجم بگيره بعدكمي پف خميرروبگيريدروي ميزكار كمي اردبپاشيدخميرراب صورت يك مستطيل بازكنيد روي همه ي سطح خميرشكربپاشيدبعدخميررودولا تابزنيد بعدخمير رودوباره ب صورت مستطيل باز كنيدشكربپاشيدو خميرراسه لاتابزنيداين كاررو سه بارانجام دهيد در مرحله ي اخرخميررابازكرده شكربپاشيداضافه هاي خميرراازكناره هابرش بزنيدبعدخميرراب صورت مستطيل يامربع برش بزنيد فررايك ربع قبل داغ كنيد برش هاي شيريني رادرسيني فركه كاغذانداختيدبچينيدبعديك پارچه روي شيريني هابندازيدويك ربع استراحت بديدتاخميرپف كنه در فر١٥٠درجه طبقه ي وسط تازيروروي شيريني طلايي بشه بپزيد. شيريني ها رادر ظرف دربسته نگه داري كنيد 🔴عزيزان منظورازقاشق ،قاشق هاي استاندارداندازه گيري هست لوازم قنادي هادارن تهيه بفرماييد 🔴درجه حرارت فرهاوزمان پخت باهم متفاوت هست زمان ودرجه ي داده شده دررسپي هامتغيرهست شمابايدباآزمون وخطادرجه ي مناسب فرتون روپيداكنيد. 🔴باتوجه ب ميزان جذب آردهاممكن هست مقداري كمتريابيشتر آردمصرف بشه پس خميركه جمع شداردبيشتراضافه نكنيدكه شيريني هاسفت ميشن 🔴 ي ق غذاخوري مايه خميربودكه من كمترريختم 🔴در دوقاشق غذاخوري شكرباخميرمايه وآب مخلوط شده ولي بهترهست همون طوركه من توضيح دادم عمل كنيدچون ممكنه خميرمايه تون عمل نكنه ⭕️ #شیرینی_شکری @TehranTehran

#شيريني_شكري_لايه_اي @TehranTehran

🔸آیا صرع عامل ناباروری است؟/ نکاتی که همه مبتلایان به صرع درباره ازدواج باید بدانند 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00SW1U

🔸 آبسه پری‌آپیکال؛ عفونت‌های دهانی که سر و گردن را فرا می‌گیرند 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVrF

✅ اشتباه های #دخترانه هنگام ازدواج ❣ همیشه زندگی خوشی خواهیم داشت زنان از همان روز اول #زندگی، آرمان‌های عاشقانه دارند. کتاب‌ها و فیلم‌هایی که هدفشان جلب‌توجه دختران است، تصور #عروسی مجلل و #مرد کامل را در ذهن آنها ایجاد می‌‌کند. بنابراین تعجب‌آور نیست كه زنان پیش از ازدواج بیشتر به عشق و عروسی توجه دارند تا 50 سالی که پس از آن باید با همسرانشان بگذرانند! حقیقیت این است که ازدواج، کار مشکلی است. یک دیدگاه واقع‌گرایانه‌ این است که #ازدواج شامل حدود 20 درصد خوشی و شادی، 30 درصد رضایت و 50 درصد کار سخت است. ازدواج با نگرشی واقع‌گرایانه از بروز بسیاری ناامیدی‌ها جلوگیری می‌کند. ❣ می‌توانم #همسر آینده‌ام را تغییر دهم زنان تمایل دارند خصوصیات ناخوشایند فرد مورد علاقه‌شان را نادیده بگیرند و خودشان را قانع کنند که در آینده می‌توانند آنها را تغییر دهند اما حقیقت این است كه چنین آرزویی معمولا برآورده نمی‌شود و نمی‌توان به زور کسی را تغییر داد. تازه اگر #زن با فشار بتواند مرد را به تغییری وادارد، ممکن است روابط آسیب ببیند. در این موارد یا باید تفاوت‌های‌تان را با همسر آینده‌تان بپذیرید و از آنها لذت ببرید یا باید محیطی ایجاد کنید که همسرتان تشویق شود به خاطر شما خودش تغییر مورد نظر را بپذیرد. ❣ مشکلی به نام حفظ هویت مشکل رایج دیگر یک زن جوان پیش از ازدواج، عواطف شدیدی است که در دوران نامزدی پیش از آنکه درک روشنی از هویت خود داشته باشد، او را در برمی‌گیرد. برخی از دختران جوان و کم تجربه در این دوره بدون اینکه درک واضحی از هویت خود داشته باشند به نحوی آشکار با نامزدشان همانندسازی می‌کنند بنابراین توجه و دفاع از خود و نیازهای‌شان برایشان مشکل می‌شود. زنی که حسی قوی از هویت خودش داشته باشد، همسر متعادل‌تر و موفق‌تری خواهد بود. ❣ رهاکردن دوستان و علایق قبلی عشقی که زنان را در دوره ازدواج فرامی‌گیرد، ممکن است باعث شود دوستان، #خانواده، سرگرمی‌ها و ورزش‌های مورد علاقه‌شان را کنار بگذارند. این کار اشتباهی اساسی است، به این علت که زنان به شبکه‌های حمایتی در سراسر زندگی‌شان نیاز دارند و فقط همسرشان نمی‌تواند همه مشکلات آنها را حل کند. داشتن چنین تقاضایی از همسر بیش از حد توان آنهاست. مهم است که در این مورد در زندگی‌تان تعادل را حفظ کنید. ❣ صحبت‌نکردن درباره موضوعات جدی لازم است با همسر آینده درباره نظرات خود در مورد مسایلی که ممکن است باعث اختلاف در زندگی مشترک شود، صحبت کنید. درباره تعداد بچه‌هایی که می‌خواهید داشته باشید، در مورد اینکه برای بزرگ‌کردن آنها حاضرید کارتان را رها کنید و در خانه بمانید یا نه، درباره اولویت‌های‌ زندگی، آرزوها و اهداف، اینکه 20 سال بعد می‌‌خواهید در چه موقعیتی قرار داشته باشید، سهیم شدن در مسوولیت‌ها و... از قبل باید دانست آیا عقاید همسران شبیه هم هست یا نه. به توافق رسیدن درباره این موضوعات می‌تواند تعیین‌کننده ازدواجی شادمان یا پر از مشاجره در آینده باشد. دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🍃❤️ eitaa.com/joinchat/1168900101Cc445ea70a1