🔸آیا صرع عامل ناباروری است؟/ نکاتی که همه مبتلایان به صرع درباره ازدواج باید بدانند 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00SW1U

🔸 آبسه پری‌آپیکال؛ عفونت‌های دهانی که سر و گردن را فرا می‌گیرند 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVrF

✅ اشتباه های #دخترانه هنگام ازدواج ❣ همیشه زندگی خوشی خواهیم داشت زنان از همان روز اول #زندگی، آرمان‌های عاشقانه دارند. کتاب‌ها و فیلم‌هایی که هدفشان جلب‌توجه دختران است، تصور #عروسی مجلل و #مرد کامل را در ذهن آنها ایجاد می‌‌کند. بنابراین تعجب‌آور نیست كه زنان پیش از ازدواج بیشتر به عشق و عروسی توجه دارند تا 50 سالی که پس از آن باید با همسرانشان بگذرانند! حقیقیت این است که ازدواج، کار مشکلی است. یک دیدگاه واقع‌گرایانه‌ این است که #ازدواج شامل حدود 20 درصد خوشی و شادی، 30 درصد رضایت و 50 درصد کار سخت است. ازدواج با نگرشی واقع‌گرایانه از بروز بسیاری ناامیدی‌ها جلوگیری می‌کند. ❣ می‌توانم #همسر آینده‌ام را تغییر دهم زنان تمایل دارند خصوصیات ناخوشایند فرد مورد علاقه‌شان را نادیده بگیرند و خودشان را قانع کنند که در آینده می‌توانند آنها را تغییر دهند اما حقیقت این است كه چنین آرزویی معمولا برآورده نمی‌شود و نمی‌توان به زور کسی را تغییر داد. تازه اگر #زن با فشار بتواند مرد را به تغییری وادارد، ممکن است روابط آسیب ببیند. در این موارد یا باید تفاوت‌های‌تان را با همسر آینده‌تان بپذیرید و از آنها لذت ببرید یا باید محیطی ایجاد کنید که همسرتان تشویق شود به خاطر شما خودش تغییر مورد نظر را بپذیرد. ❣ مشکلی به نام حفظ هویت مشکل رایج دیگر یک زن جوان پیش از ازدواج، عواطف شدیدی است که در دوران نامزدی پیش از آنکه درک روشنی از هویت خود داشته باشد، او را در برمی‌گیرد. برخی از دختران جوان و کم تجربه در این دوره بدون اینکه درک واضحی از هویت خود داشته باشند به نحوی آشکار با نامزدشان همانندسازی می‌کنند بنابراین توجه و دفاع از خود و نیازهای‌شان برایشان مشکل می‌شود. زنی که حسی قوی از هویت خودش داشته باشد، همسر متعادل‌تر و موفق‌تری خواهد بود. ❣ رهاکردن دوستان و علایق قبلی عشقی که زنان را در دوره ازدواج فرامی‌گیرد، ممکن است باعث شود دوستان، #خانواده، سرگرمی‌ها و ورزش‌های مورد علاقه‌شان را کنار بگذارند. این کار اشتباهی اساسی است، به این علت که زنان به شبکه‌های حمایتی در سراسر زندگی‌شان نیاز دارند و فقط همسرشان نمی‌تواند همه مشکلات آنها را حل کند. داشتن چنین تقاضایی از همسر بیش از حد توان آنهاست. مهم است که در این مورد در زندگی‌تان تعادل را حفظ کنید. ❣ صحبت‌نکردن درباره موضوعات جدی لازم است با همسر آینده درباره نظرات خود در مورد مسایلی که ممکن است باعث اختلاف در زندگی مشترک شود، صحبت کنید. درباره تعداد بچه‌هایی که می‌خواهید داشته باشید، در مورد اینکه برای بزرگ‌کردن آنها حاضرید کارتان را رها کنید و در خانه بمانید یا نه، درباره اولویت‌های‌ زندگی، آرزوها و اهداف، اینکه 20 سال بعد می‌‌خواهید در چه موقعیتی قرار داشته باشید، سهیم شدن در مسوولیت‌ها و... از قبل باید دانست آیا عقاید همسران شبیه هم هست یا نه. به توافق رسیدن درباره این موضوعات می‌تواند تعیین‌کننده ازدواجی شادمان یا پر از مشاجره در آینده باشد. دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🍃❤️ eitaa.com/joinchat/1168900101Cc445ea70a1

🎥 فستفودهای خوشمزه و خطرناک

❣بله سرورم 💞 چشم سرورم 💗 حتما سرورم 💓 هرچي آقامون بگه! عزیزم شوهر شما دوست داره اين حرفا رو بشنوه 🌺 نمی خوای محبوب قلب همسرت بشی @IRINNN

🔸 دلایل ایجاد خار پاشنه پا و روش‌های درمانی/ ترک گوشه لب را با روشی آسان رفع کنید/ درمان موخوره با معجونی خانگی 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SVMN

🔸 ترفندهایی ساده برای نگهداری بهتر میوه و سبزیجات + فیلم 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00SW9U

#چرا_زنان_درخانه_لباس #کهنه_می_پوشند آیت الله طالقانی (سال۵۸): چرا زن های جامعه ما لباس پاره و کهنه را در خانه می پوشند اما در بیرون وضعیت فرق میکند ؟! @IRINNN

✅ خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به "سندرم روده تحریک پذیر" 🔹مصرف میوه‌هایی با FODMAP پایین همچون موز، بلوبری، گرمک، انگور، پرتقال، کیوی و توت فرنگی 🔹مصرف سبزیجاتی چون هویج، بادمجان، لوبیا سبز، اسفناج، سیب زمینی شیرین، کدو 🔹افزایش دریافت کلسیم با مصرف ماست به جای دیگر خوراکی‌های حاوی لاکتوز 🔹جایگزین کردن کره با روغن زیتون 🔹مصرف شیر بدون لاکتوز 🔸بیماری سندرم روده تحریک‌پذیر مشکلی است که با علائمی در ناحیه شکم از قبیل اسهال، یبوست یا هر دوی آنها شناخته می‌شود. @Tehran_Tehran

🔸۶ بلایی که نشستن طولانی مدت سرتان می‌آورد! 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00SX1G

🔸رنگ‌هایی که شخصیت درونی‌تان را برملا می‌کنند + تست روانشناسی 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00SWng

🔸۶ خوراکی که سردر‌دهای میگرنی را کاهش می‌دهند+ اینفوگرافی 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00SWrW