🌺بسم الله الرحمن الرحیم 🗒️ تقویم ☀️ امروز: دوشنبه - ۲ بهمن ۱۴۰۲ قمری: الإثنين -‌ ۱۰ رجب ۱۴۴۵ میلادی: Monday - 2024 22 January 🌹 امروز متعلق است به: 🔶سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی (علیه السلام) 🔶سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین(علیه‌السلام) 🔹ذکر روز دوشنبه: یا قاضی الحاجات 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

💥۶ راهکار برای کنترل قند خون افت یا افزایش قندخون، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد و افسردگی می‌شوند. این درحالی است که در پیش گرفتن شش عادت سالم، می‌تواند منجر به حفظ تعادل قندخون شده و باعث بهبود سلامت شما در طولانی مدت شود: ⚡️مصرف چربی‌های سالم ⚡️اجتناب از تحمل گرسنگی ⚡️مصرف پروتئین ⚡️لذت بردن از میوه‌ها ⚡️بهبود کیفیت خواب ⚡️ورزش کافی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

چرا کفش های پاشنه بلند خطرناک هستند!؟ ✍🏻دیدن این فیلم علمی به تمام خانم هایی که عادت به پوشیدن کفش های پاشنه بلند دارند توصیه میشه؛ سلامتی رو فدای زیبایی نکنید. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

اگه پسرها نبودن چی می‌شد؟ روز پسر مبارک❤️ چند وقت پیش تصویب شد ده رجب که ولادت امام جواد(ع) هست رو روز پسر اعلام کنند، اما ظاهرا هنوز به صورت رسمی وارد تقویم نشده! ولی ما جشن می‌گیریم 😜 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

همبرگر خونگی🍔 مواد لازم : پیاز ۲ عدد شیر ۳ ق غ خمیر باگت ۱ عدد آرد سوخاری ۲ ق غ گوشت گوساله ۵۰۰ گرم فلفل قرمز ½ ق چ پاپریکا ½ ق چ آویشن ۱ ق چ پولبیبر ۱ ق چ نمک ۱ ق چ سیر ۲ حبه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

برای رسیدن به آرامش همسرتان را زیاد ببوسید. بوسه ذهن را آرام میکند. تنفس در زمان بوسیدن عمیق تر میشود، عضلات چشم شل شده و در راحت ترین حالت قرار میگیرند. این کار بهترین تکنیک برای قطع ارتباط با دنیای پرهیاهو و آرام شدن است 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📸تصویر جدیدی از رامبد جوان و همسرش نگار جواهریان و دخترشان نوردخت در شهر کاشان که به تازگی منتشر شده است. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

✅  #سالن_زیبایی_و_آموزشگاه_فرحناک  در محدوده خاقانی از آرایشگران حرفه ای خانم در لاین های زیر دعوت به همکاری مینماید. 1⃣ #تتو_کار_بدن 2⃣ #هرکات_حرفه_ای 3⃣ #اکستیشن_مژه 4⃣ #بافت_کار 5⃣ #رنگ_کار 6⃣ #پوست_کار 💟علاقه مندان و کارجویان به این حرفه آموزش تخصصی و حرفه ای  در تمام لاین های آرایشگری درآموزشگاه رسمی با ارائه مدرک فنی حرفه ای ⚠️توجه 💅همایش دوره ژل به مدت محدود 💟شامل : کاشت با پلی ژل،ژلیش ، لمینت ، کاور ناخن ، ترمیم ناخن ظرفیت 5 نفر 📲 09931021758

✅ خدا بوی دست‌پخت مامان رو از هیچ خونه‌ای نگیره ... الهی آمین 🤲 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

میخوای نماز بخونی؟ اما نمیتونی چون نمیدونی نماز باهات چیکار میکنه اگر انگیزه میخوای واسه نماز خوندنت حتما این کلیپ رو ببین 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

‏خانومای عزیز برای روز مرد هم میتونید جوراب نخرید و تنوع بدید اینم کادوی خوبی میتونه باشه 👆😂 هم راه میرن باهاش هم تی میکشن😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🔺هشدار تلویزیون به دلیل شیوع کرونا و آنفلوآنزا بیخ گوش ایران؛ آمار ابتلا بالاست مردم مراقبت کنند 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo