در بیشتر نقاشی کودکان خورشید دیده می‌شود خورشید بیانگر امنیت، خوشحالی، گرما، قدرت و به نظر برخی پژوهشگران نماد پدر مطلوب است. وقتی رابطه پدر و کودک خوب است خورشید به طور کامل و در حال درخشیدن به نمایش درمی‌آید، هنگامی که این ارتباط مطلوب نیست خورشید در پشت کوه ناپدید است و یا به صورت قوسی در افق دیده می‌شود و اگر کودک از پدرش هراس داشته باشد، خورشید به رنگ قرمز تند یا سیاه که مضطرب‌کننده است ترسیم می‌شود. https://eitaa.com/islaminhome

اصل برقراری ارتباط عاطفی و کلامی تحقیقات متعدد نشان داده که بین اعضای خانواده هرچه ارتباط کلامی و پیوند عاطفی بیشتر باشد، روابط آن خانواده سالم‌تر و محکم‌تر است. ✳️توصیه می‌شود در هر فرصتی که به دست می‌آورید با فرزندانتان صحبت کنید و با او در فضای محبت آمیز محرمانه و صمیمانه ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنید. تلاش کنید فضایی ایجاد شود که کودک به شما اعتماد کند و بتواند آزادانه در خلوت با شما به گفتگو بپردازد و از نگرانی‌ها، علایق  و خواسته‌ها ، احساسات،  مسائل و مشکلات با شما حرف بزند. ❇️پیشنهاد می‌شود که هنگام خواب،  قبل از اینکه کودک به خواب برود در کنار بسترش دقایقی دراز بکشید یا بنشینید ؛ در حالی که او را در آغوش می‌گیرید و نوازش می‌کنید آرام و آهسته با کودک حرف بزنید و از او بخواهید نگرانی‌ها و احساسات خود را نسبت به اعضای خانواده مدرسه و دوستانش بازگو کند. ❇️این کار به طور متناوب یک شب توسط مادر و یک شب توسط پدر صورت گیرد. در این موقعیت، فعالانه به صحبت‌های کودک گوش کنید و واکنش‌های مناسب نشان دهید. ✅در ابتدای صحبت به او آزادی کامل دهید تا کودک شما از هر کجا که دلش می‌خواهد حرف‌هایش را شروع کند. همچنین در این شرایط از کودک بخواهید که رفتارهای خود را آزادانه  مورد ارزیابی قرار دهد؛  ابتدا رفتارهای مثبت و درست و سپس رفتارهای نادرست او را مورد بررسی قرار دهید. در ضمن صحبت از او درباره علل بروز رفتارهایش سوال کنید تا بدین ترتیب کودک به علت بروز رفتارهایش پی ببرد و با آنها آشنا شود.در هر حال یک کودک،  باید اطمینان یابد که برای شما ارزش دارد. https://eitaa.com/islaminhome

🔥 انواع شخصیت های سمی که باید از آنها دوری کرد : - شخصیت نق نقو : آن ها به شما احساس تنش می دهند، آن ها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند. - شخصیت تعارفی : آن ها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد. - شخصیت بدبین : نگاهشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن رو در نظر میگیرند، این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتو فراموش کنی. - شخصیت منتقد : از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد می کند باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید. - شخصیت حسود : از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آن ها به شما یاد می دهند موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید. - شخصیت قربانی : دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه‌های خود برای شکست صحبت می کند. https://eitaa.com/islaminhome

🟢برای پیشگیری از رابطه یک طرفه، گاهی ترمز کنید. ● دو نفری که عاشق همدیگه هستن، باید همدیگه رو به یک اندازه دوست داشته باشن، وقتی یکی اون یکی رو بیشتر دوست داره و تند تند در عشقش پیش میره مثل وقتیه که دو نفر دارن یه فرش رو لوله میکنن و یکی تند تند میپیچه و اون یکی عقب میفته، نتیجه میشه‌ یک فرش که نافرم پیچیده شده. ● گاهی دوست‌داشتن همدیگه رو بررسی کنید. گاهی لازمه ترمز کنید تا او بهتون برسه. https://eitaa.com/islaminhome

✨"سلامت روان" را می‌توان در دو عبارت خلاصه کرد: ۱- واقعیت پذیری ۲-مسئولیت پذیری 🍂پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرشِ پیامدهای منطقی و طبیعی رفتارِ خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می‌کنیم. 🍂مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می‌گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی‌کند. https://eitaa.com/islaminhome

💢هیچ وقت مدرسه را به عنوان تنبیه برای بچه ها قرار ندهید. ✨گاهی برخی والدین وقتی جمعه است می گویند ؛ كی می شود شنبه شود بروی مدرسه از دستت راحت شوم. ✨یا میگویند؛ چقدر اذیت میکنی، بگذار در دفترت بنویسم خانم معلمت امروز رفتی دعوات کنه. ✨با این رفتار مدرسه را زندان برای بچه معرفی می کنند. در حالی که مدرسه گلستان و باغ تعلیم و تربیت است و ما باید برای بچه هایمان آن فضا را زیبا ترسیم بکنیم. https://eitaa.com/islaminhome

🔹در محدوده سنی ۷ تا ۱۰ سال ، کودکان با نگاهی فراخانوادگی بدنبال کسب موجودیت اجتماعی و اطلاعات بیشتر هستند. این زمانی است که فشار همسالان آغاز و تبدیل به یک مساله پیچیده برای بسیاری از بچه ها می شود. به اعتقاد “ریچارد تافت” (روانشناس)، فرزندان -در محدوده ۷تا۱۰ سال- در جستجوی استقلال بیشتر از والدین خود هستند. در طول این سالها باید مقداری هم به تقویت استقلال کودکان توجه داشت، این به مفهوم کنار نشستن والدین نیست. همانطور که فرزندانِ خود را به تنهایی برای تماشای فیلم روانه نمی کنید، بسیار مهم است که در فضای مجازی نیز با آنها همراه باشید.  برای گروه سنی مذکور قرار دادن رایانه در آشپزخانه، اتاق نشیمن و سایر نقاطی که کودکان در هنگام کار با رایانه در دسترس پدر و مادر قرار داشته باشند، اهمیت دارد. این راهکاری است که آنها می توانند مستقل باشند اما در عین حال “تنها” هم نیستند. 🔹با کمی گرم تر کردن کانون خانواده؛ می توانید فرزندان خود را در مهر و محبت غرق کنید، تا در دنیای فضای مجازی غرق نشوند. ▪️به کودکان رده سنی( ۷ تا ۱۰ سال) اجازه ورود به اتاق های گفتگو را ندهید. ▪️بازی های آنلاین و دانلود هر چیزی بدون هماهنگی با شما نیز ممنوع است. 🔹پروفایل و صفحات فرزندان خود را به صورت دوره ای بررسی کنید. ▪️با خوشرویی و سعه صدر، تمام خطرات و موارد احتمالی را برای کودکتان توضیح دهید. ▪️به کودکتان خطرات ناشی از فاش کردن اطلاعات شخصی را توضیح دهید. ▪️به کودکتان توضیح دهید افرادی که در فضای مجازی با آنها دوست می شوند، همان فردی که ادعا می کنند نیستند. https://eitaa.com/islaminhome

❌هر چی میگم فرزندم گوش نمیکنه، چه کنم؟ کنترل بچه ها را زمین بذارید و کنترل خودتون رو در دست بگیرید، چون بچه ها شنونده‌های خوبی نیستند اما مقلدهای خیلی خیلی خوبی هستند: داد بزنید= داد می‌زنند لج کنید= لج می‌کنند مهربان نگاه کنید= مهربان نگاه می‌کنند اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند احترام بگذارید= احترام می‌گذارند 👈حالا به نظر شما چه کسی باید شروع کند؟ https://eitaa.com/islaminhome

پیامدهای فریاد زدن بر سر کودک: 1️⃣ باعث نابودی اعتماد به نفس کودک می شود. 2️⃣ روح کودک آسیب می بیند. 3️⃣ کودک دچار اضطراب می شود. 4️⃣ کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان می کند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سال های بعد فراهم می کند. 5️⃣ باعث کاهش عزت نفس کودک می شود. 6️⃣ باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک می شود. نحوه پیشگیری: ✔️از تکنیک‌های ریلکسیشن مانند تنفس عمیق استفاده کنید. ✔️کمی استراحت کنید تا ذهن­تان آرام شود. ✔️به تاخیر انداختن انتقادها و توصیه ها ✔️رفتارهای متناسب با سن کودک ✔️انتظارات­تان را اصلاح کنید https://eitaa.com/islaminhome

کلیدهای روابط بهتر والدین با نوجوانان نخست اینکه تعریف و تمجید را جایگزین انتقاد و سرزنش کنید. حتی از کوچک ترین کارهای خوب بچه هایتان هم غافل نشوید و از آنها تعریف کنید، این حس خوبی به آنها می دهد. دوم خوش قول باشید. اگر قولی به فرزندتان می دهید سر قولتان بایستید تا اعتمادش را بیشتر به خود جلب کنید. از خیلی نوجوان ها شنیده می شود که مثلا می گویند پدر و مادر من که اصلا اهمیتی به من نمی دهند، اگر هم حرفی بزنند، به آن عمل نمی کنند. سوم رازدار باشید. مسائل شخصی نوجوانتان را به کسی نگویید. من زیاد دیدم پدر و مادرهایی که کوچک ترین مسائل را در جمع فامیل و دیگران مطرح می کنند و حس بد به بچه خودشان منتقل کنند. نوجوان هم وقتی که می بیند در موقعیت اتهام است، قطعا آن کار ناشایست را دو مرتبه انجام می دهد چون دیگر قبح آن برایش ریخته و کار بد به حساب نمی آید. چهارم سعی کنید با خانواده و دوستانتان ارتباط برقرار کنید. حتی شده یک پیک نیک دسته جمعی و تفریح با هم بروی. از این طریق هم متوجه می شوید که دوستان فرزندانتان چه طور آدم هایی هستند و هم با خانواده آنها آشنا می شوید و بهتر می توانید در ارتباطات خودبا فرزندانتان ظاهر شوید. پنجم آنقدر روی بچه ها تمرکز نکنید. مادرهایی هستند که هیچ کاری جز غر زدن سر بچه ها ندارند. به این والدین توصیه می شود که یک سری علایق شخصی هم برای خود ایجاد کنند. مثلا یک باشگاه اسم بنویسند یا کلاس مورد علاقه شان بروند تا هم والدین شاد و پرانرژی باشند و هم بهتر بتوانند با بچه ها ارتباط برقرار کنند. هر چه والدین شادتر باشند، بچه های شادتری هم تربیت می کنند. و ششم تا جایی که می توانید خودتان را به روز کنید. این به روز بودن شامل بازی کردن با بچه ها می شود حال بازی های نوجوانی با کودکی متفاوت است از فوتبال بازی کردن تا یک پلی استیشن و بازی هایی از این دست می تواند در بهبود روند روابط شما با فرزند نوجوانتان موثر باشد. https://eitaa.com/islaminhome

🟢دعواهای بیهوده با همسر ▫️هر انسان متاهلی با همسر خود بر سر مسائلی بحث می‌کند، از باز گذاشتن سر خمیردندان تا آویزان کردن لباس روی دستگیره در که در نظر دیگران بی معنی است. ▫️بحثهای خود را برای مسائل مهم‌تری نگه دارید، این دلخوریها را به حال خود بگذارید. ▫️به راستی اگر تنها اشتباه همسر شما انداختن جوراب‌های کثیف روی زمین است، باید خودتان را خوش‌شانس بدانید. https://eitaa.com/islaminhome

مراجعم‌ می گفت: شوهرم مُدام سخنانی می گوید که دل اعضای خانواده را می لرزاند و هراس می آفریند. مثلاً وقتی باردار بودم، به او می گفتم: آقا مرتضی، بیا برای فرزندنمان اسم انتخاب کنیم، می گفت: حالا بگذار ببینیم، سقط نمی شود! تمام وجودم را استرس می گرفت. چند شب پیش سرش درد می کرد. گفتم: آقا مرتضی چی شده؟ اغراق آمیز سرش را گرفته بود و می گفت: تومور مغزی بدخیم است! یک فنجان چای نبات که خورد خوب شد! ولی ما سراسر نگران! سکوت کرده بود و غمگین، گاهی زیر لب می گفت: زن! این ماه زندان نیفتم خوبه، قسط ها زده بالا! اینقدر این لفظ زندان را تکرار کرده که دختر کوچکم باورش شده، گاهی در خلوت خودش گریه می کند و می گوید بابای من می خواهد برود زندان! یک بار گفت: می خواهم ببرمتون مسافرت. همه خوشحال و خندان وسایل رو چیدیم داخل ماشین، موقع حرکت گفت: بچه ها همه اشهدتون رو بخونید! بچه ها گفتند: اشهد چیه؟ گفت: آدم ها قبل از مرگش باید اشهد بخونن! بچه ها گفتند: مگه ما الان قراره بمیریم؟! گفت: معلوم نیست، یک چرخه دیگه از زیر ماشین در بره، همۀ ما مردیم! گفتم: آقا مرتضی داریم می رویم سفر، یه حرف امیدوار کننده بزن، گفت: مرگ و میره دیگه! خبر که نمی کنه.... همۀ ما سراسر نگران! ➿➿➿➿➿➿➿ مردان امین، در محفل خانواده حرف ها و صحبت های امنیت بخش می زنند. امید می دهند و با کلماتشان نشاط می بخشند. https://eitaa.com/islaminhome