. سلام 🌺 برایتان عشق همراه با معرفت اميد همراه با يقين لذت همراه عزت خير كثير و سلامتی دل و جان و تن و لبخند از ته دل آرزومندم🙏 الهی در كنار عزيزانتان شاد باشيد صبح جمعه تون بخیر 🌱🌺 ‌ @islamiteb313 .

. 🔰نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟ 🤔 ▫️صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است. @islamiteb313 .

. 🔰چرا باید صبح ها ورزش کنیم؟ 🤔 ▫️کنترل وزن ▫️تقویت سلامتی قلب ▫️کاهش استرس ▫️ افزایش تمرکز و تمام‌قدرت ▫️افزایش عملکرد شناختی ▫️بهبود روحیه @islamiteb313 .

. 🔰پاهایتان را گرم نگه دارید ! ▫️گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری می‌کند. به خصوص در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها می‌شود. @islamiteb313 .

خواص: مُفَرّح القلوب، مُقَوّی، مُلَطِف، مَُشهی، مُسکن   تأثیرات اخص: خواب‌آور دفع سموم بهبود سرماخوردگی رفع ترس، اضطراب و وسواس مقوی قلب، معده، دستگاه گوارش و اعصاب بهبود ورم مفاصل، نقرس، رماتیسم، ورم روده قیمت تک ۶۰ هزار تومن قیمت عمده ۵۲ هزار تومن @aseman400

. 🔰اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب بخورید 🍏 فواید مصرف سیب هنگام صبح 👇🏻 ▫️کمک به کاهش استرس ▫️کمک به کاهش خواب آلودگی ▫️ تنظیم قند خون @islamiteb313 .

. 🔰 درمان ساده #تعریق کف دست و پا از زبان حکیم حسین خیراندیش @islamiteb313 .

. سلام علیکم 🔰با توجه به درخواست شما عزیزان مبنی بر تشکیل کانال رضایت مندی حرز امام جواد علیه السلام 🔻کانال تشکیل شد و عزیزانی که از حرز امام جواد علیه السلام نتیجه و آثار خوب نصیبشون شده ، رضایت مندی هاشون رو در کانال بارگزاری میکنیم . 🔻وارد کانال بشید و خودتون معجزه این حرز رو ببینید @Herz34 .

. 🔰 ســیاهدانه درمــانی فراگـــیر #استاد_حسین_خیراندیش، @islamiteb313 .

. 🔰خواص فوق العاده دمنوش زنجبیل 🍵 ▫️رفع کبد چرب ▫️کمک به هضم چربی ▫️کاهش وزن ▫️جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی ▫️آرامبخش ▫️رفع سردرد @islamiteb313 .

. 🔰اگر صبح ها خسته هستین؛ صبحانه عدسی‌ بخورین 👌🏻 عدسی سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک میکند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد. @islamiteb313 .

. 🔰عوارض خطرناک داروها را جدی بگیرید! ▫️اضطراب، افسردگی و افکار مربوط به خودکشی ▫️سرگیجه ▫️سر درد ▫️حساسیت پوستی ▫️تپش قلب @islamiteb313 .

. 🔰علایم دیسک گردن 👇🏻 ▫️درد گردن ▫️درد شانه ▫️خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن ▫️درد منتشر به بازو ▫️گزگز بازو یا دست ▫️ضعف بازو یا دست @islamiteb313 .

. علایم مبتلا به غلظت خون بالا 🩸 ▫️ضعف و خستگی ▫️خارش پوست سردرد ▫️درد مفاصل ▫️سرگیجه ▫️شکم درد @islamiteb313 .

     👇تقویم# نجومی# شنبه👇   شنبه#۲۳ دی# 1402 ۱ رجب # ۱۴۴۵ ۱۳ ژانویه # 2024 روز شنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت_#رسول_اکرم_#(ص). سفارش# شده تا اعمال# نیک و خیر خود# را در این روز به پیشگاه #مقدس ایشان #هدیه کنیم# تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد.# 🌸🌸 فرا رسیدن# ماه رجب المرجب# و ولادت باسعادت #امام محمد باقر #علیه السلام# برهمه عزیزان #مبارک 🌸🌸 صدقه_ #صبح شنبه فراموش# نشود. #سفر_مسافرت# خوب است و انشالله خیر و برکت دارد. مباشرت امشب برای صحت جسم مفید است. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) #در این روز از ماه #قمری؛ کوتاه شدن عمر می شود. شنبه# برای گرفتن_ناخن، روز# مناسبی# نیست و طبق روایات# ممکن است #موجب بیماری در# انگشتان #دست گردد.# 🙏🏻 📿 ذکر روز شنبه# : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه# 📿 ذکر بعد# از نماز صبح ۱۰۶۰ #مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن #میگردد . 💠 ️

. هر صبح یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 🍂بسم الله الرحمن الرحیم🍂 « قَالَ رَبُّنَا الَّذِي أَعْطَىَ كُلَّ شَيْءٍ خَلْقَهُ ثُمَّ هَدَىَ» (موسی ع) گفت: «پروردگار ما همان کسی است که به هر موجودی، آنچه را لازمه‌ی آفرینش او بوده داده؛ سپس هدایت کرده است!» (سوره مبارکه طه/ آیه ۵۰) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313 .

. 🍁صبح آمده ☕️تا که عشق ابراز کنی لبخند زنان پنجره را باز کنی 🍂 🍁هر روز تو ☕️یک منظره از زیبایی ست 🍁با "نام خدا" ☕️گر روز خود آغاز کنی 🍁سلام صبح شنبه تون بخیر و شادی 🍂 @islamiteb313 .

. 🔰نشانه های وجود #دیابت🔰 👈 تكرر ادار . 👈 پُر ادراری . 👈 تشنگی مداوم . 👈 خستگی بیش از حد . 👈 مشكل بینایی . 👈 طولانی شدن زمان ترمیم زخم‌ها . 👈 بریدگی‌ها و عفونت . 👈 كاهش وزن بدون تغییر در نحوه غذا خوردن یا تحرک و گرسنگی شدید . 👈 بی‌حسی و مور مور شدن بیش از حد اندام بدن . 👈 درد، سوزش یا عفونت قسمت انتهایی پا . @islamiteb313 .

. 🔰اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید چای زعفران بنوشید 👇🏻 ▫️شادی آور ▫️ضدآلزایمر ▫️ضدسرطان ▫️تسکین دردهای شکمی ▫️ضداضطراب و افسردگی ▫️پیشگیری از فشارخون بالا @islamiteb313 .

. 🔰مقایسه مغز سالم و مغز مبتلا به آلزایمر !🧠 بنظر می‌رسد بخش زیادی از شبکه عصبی و مویرگهای خونرسان از بین رفتن. @islamiteb313 .

. 🔰عوارض کاهش وزن سریع برای بدن 👇🏻 ▫️ریزش مو ▫️چین و چروک و شلی پوست ▫️ضعف اعصاب ▫️افت فشارخون ▫️ضعف و بی‌حالی ▫️پوسیدگی دندان‌ ▫️بروز سنگ کیسه صفرا ▫️ورم و زخم معده ▫️یبوست @islamiteb313 .

. 🔰عوامل موثر جهت جلوگیری از ابتلا به دیسک گردن 👇🏻 ▫️ انجام فعالیت‌ها و ورزش‌های سبک و مناسب ▫️ استراحت کافی ▫️ استفاده از پماد‌های مرتبط @islamiteb313 .