♻️ اولین و بزرگترین گام برای سلامتی اصلاح سبک تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد: ⬇️ ⬇️ ⬇️

1⃣ آب سالم ❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار 👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب 2⃣ نان سالم ❌اجتناب از مصرف نان های سفید 👌استفاده از نان محلی سبوس دار

3⃣ قند و شکر سالم ❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر 👌استفاده از قند، شکر و نبات نیشکر 4⃣ نمک سالم ❌اجتناب از مصرف نمک یددار تسویه شده 👌استفاده از نمک دریا

5⃣ روغن سالم ❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار 👌استفاده از روغن زیتون ، روغن ارده کنجد 👌 روغن زرد گاوی ، شحم گاوی ، دنبه گوسفندی 6⃣ نوشیدنی سالم ❌ اجتناب از مصرف چای سیاه و سبز خارجی 👌استفاده از دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی

💠 موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: 👌استفاده مداوم از عسل طبیعی ❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی 👌استفاده از گوشت گوسفند به جای گوشت گوساله ❌اجتناب از مصرف مواد غذایی تراریخته 👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ❌اجتناب از خوردن غذاهای فست فود 👌استفاده از لبنیات سالم محلی ❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه دارو

سالم و تندرست باشید 🌸 روزتون به خیر و خوشی 🌸🌸🌸

👌انواع دمنوش کیسه ای مدل پروانه شارژ شدند.(15عدد دمنوش گیاهی) ☘با الیاف کاملا طبیعی وسلولوزی بدون سم و مواد نگهدارنده 💫دمنوش زنجبیل 💫دمنوش گل محمدی 💫دمنوش جوانی 💫دمنوش سنبل الطیب 💫دمنوش شادی 💫دمنوش به لیمو 💫دمنوش بادرنجبویه 💫دمنوش بهارنارنج 💫دمنوش متنوع 💫دمنوش نعناع 💫دمنوش بابونه 💫دمنوش سیب 💫دمنوش مرکبات 💫دمنوش چای سبز 💫دمنوش به 💫دمنوش سلامتی 💫دمنوش ترش ☎️جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید. @aseman400

💫عطرهای کاملا طبیعی و درجه یک طبیب کیفیت فوق اعلا در ۶ رایحه مختلف ( شیشه ۴گرمی) شارژ شدند. جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید @aseman400

🧠 #تقویت_عقل 🧠 💠 در احادیث طب اسلامی 💚بوی خوش 💚برگ چغندر 💚حجامت 💚خرفه 💚سداب 💚سرکه 💚کدو 💚کرفس 💚گوشت 💚مسواک 💚کندر @islamiteb313

✅برخی درمان های مجرب #سیاتیک: 🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود. می توانید به ترتیب انجام دهید. ۱ . ناخن درمانی طب اسلامی (هر ۲۰ ناخن دست و پا را گرفته و به صوزت نا منظم  روی چسب کاغذی بریزید و  در مسیر عصب سیاتیک روی پا بچسبانید. ۲. روزی ده دقیقه حالت سجده  قرار بگیرید ۳. هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند( ۶ بار با آب سرد و ۱ بار با آب گرم بشویید)  ۱۵ شب ۴.  اصلاح دیسک ، اصلاح تعادل لگن با ماساژ درمانی مخصوص ۵. فصد ویژه سیاتیک نزد فرد با تجربه @islamiteb313

✨✨✨✨✨✨✨ ⁉️آیا سویق برای افزایش شیرخوبه آیا درسته؟ وکدوم سویق باید مصرف بشه؟ ✅سویق هم برای افزایش شیر وهم برای مقوی کردن شیر بسیار مفید هست. سویقی که برای خانوم شیرده مناسب هست 👈سویق #شیرافزا وسویق #سنجد می باشد. البته مصرف سویق #جو_و_گندم هم استفاده عمومی دارند ومیتونید برای تقویت از اونها هم استفاده کنید✅ @islamiteb313

💎شامپو ۵ گیاه 👈تهیه شده از کتیرای درجه۱،سدر،مورد،بابونه،و... 👈مخصوص موهای چرب 👈موثر در درمان ریزش مو، مو خوره ، حالت دهنده وتقویت کننده 🔥شامپو پنج گیاه مخصوص موهای #چرب جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید @aseman400

😍کرم گیاهی جوانه گندم شارژشد. ☘این کرم کاملا طبیعی است ☘سرشار از ویتامین Eاست ☘جوانساز ☘مانع پیری زودرس پوست هست ☘ شاداب وشفاف کننده ☘سفت کننده و مغذی پوست ✔️روش مصرف به این صورت هست👇 ✅ابتدا پوست خودرا کامل تمیز کنید 2باردرروز محصول راروی پوست مالیده وبه آرامی مدت سه الی 5 دقیقه ماساژ دهید. ❎درجای خشک، خنک و دور از تابش مستقیم آفتاب نگه داری شود. ☎️جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید. @aseman400

لوسیون بدن ✅ مرطوب کننده آبرسان نرم کننده و مغذی پوست جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید @aseman400

❌ برس چوبی دکتر موری شارژ شد😍 ✅حفظ سلامت پوست سر  ✅افزایش تغذیه رسانی به موها ✅ تقویت رشد موها ✅جلوگیری از چرب شدن موها ✅جلوگیری از شکستگی و ریزش مو ✅جلوگیری از ایجاد شوره سر  ✅ تمیز کردن ذرات خارجی و آلودگی روی موها  ✅جلوگیری از ایجاد آلرژی  ✅ داشتن موهای فوق العاده زیبا و درخشان ✅چوبی از جنس بامبو بهترین وسیله برای مرتب کردن موها برس یا شونه از جنس چوب هست. ✅به دلیل اینکه هنگام برس کشیدن تولید “الکتریسیته ساکن “نمی کند. 👈همانطور که همه می دانید یکی از بزرگترین عوامل مو خوره در موها “الکتریسیته ساکن “هست پس استفاده از برس های چوبی کمک به جلوگیری از پیدایش موخوره می کندو از دیگر مزایای “برس چوبی” اینه که چربی روی سطح پوست و مو رو به طور یکنواخت پخش کرده و باعث شادابی و براقی مو می شود یکی دیگه از”مزایای برس چوبی” معمولا پینز های (دندانه های برس ) از جنس چوب روی سطح پوست خراش ایجاد نمی کند. ✅باعث التهاب پوست سر نمی شود. ✅یکی دیگه از “مزیت برس چوبی”اینه که راحت تر از بقیه برسها گره های مو را باز می‌کند.   ☎️جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید @aseman400

🛑لیف لوفا کیسه ای🛑 👈👈محصول کیسه ای 👈نوع فرآوری طبیعی 👈بدون هیچ تغییر فیزیکی یا انجام عمل شیمیایی 👈فراوری شده از اسفنج گیاه لوفا 👈با خواص گیاهی 👈کاربرد این محصول جایگزین لیف پارچه ای 👈قابل استفاده با هر مواد شوینده یا به تنهایی با قابلیت ماساژ 👈درمان پاکسازی وماساژ کامل بدن را انجام می دهد. 👈امراض که زیرپوست قرار دارند با ماساژ که به پوست داده می شود از اپیدرم پوست، خارج می‌ شود. 👈درنهایت شفافیت کامل پوست انجام می دهد. 👈 تمیزی و آرامش برای مصرف کننده به وجود می آورد. ☎️جهت سفارش محصول به آیدی زیر پیام دهید. @aseman400

تقویم نجومی دوشنبه ۲۴ بهمن سال ۱۴۰۱ شمسی و ۲۲ رجب ۱۴۴۴ هجری قمری مصادف با ۱۳ فوریه ۲۰۲۳ میلادی روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت امام حسن علیه السلام و امام حسین علیه السلام. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. امروز قمر در برج عقرب سفر: مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. طبق روایات، اصلاح مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، موجب فقر می شود. دوشنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. دوشنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار مناسبی است. ذکر امروز یا قاضی الحاجات  ۱۰۰ مرتبه. @islamiteb313

سلام ✋ روزتون بخیر و خوشی 🌹 خوبین عزیزان 😍 امروز میخوام در مورد کاهش وزن صحبت کنم همراه من باشید ⬇️ ⬇️ ⬇️ @islamiteb313

♻️ چگونه اصولی و صحیح وزن کم کنیم❓ 💠 متاسفانه بسیاری از افراد برای کاهش وزن، دست به رژیم های غذایی پر خطر میزنند که غالبا نتیجه سوء روی سلامتی انسان میگذارد. همچنین در بسیاری از موارد، اضافه وزن بخاطر مشکلات در برخی اندام های بدن و غلبه مزاج های مختلف بوجود می آید. ⬇️⬇️⬇️

1️⃣ مهم ترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید 2️⃣ فقط صبحانه و شام میل کنید.    3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید . 4️⃣ مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود .

5️⃣ ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید) 6️⃣ شام را سبک میل کنید ( هم غذای سبک هم مقدار کم)

♻️ داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود: 1️⃣ داروی لاغری (معمولا یک قوطی توصیه می شود) 🌙 کاربرد: درمان اضافه وزن 2️⃣  کاهنده اشتها (معمولا سه الی پنج قوطی توصیه می شود) 🌙 کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم 3️⃣ دم کرده سنای مکی (۳ روز یکبار نهایتا تا ۱۰ بار)