📍 #تدابیر_فصل_تابستان (۱) ⭕️ توصیه ها: ◀️ از آب یا نوشیدنی های خنک استفاده کنید، اما استفاده از یخ ممنوع. ◀️ به هنگام عطش، در نوشیدن عجله نکنید و آب را به آرامی و جرعه جرعه بنوشید. ◀️ در هنگام ورود به خانه یا مکان های خنک دیگر، چند دقیقه در خنکی محل استراحت کنید تا تمایل اولیه به آب، آرام بگیرد و سپس آب بنوشید.

◀️ سرکه طبیعی انگور را در برنامه غذایی خود قرار دهید (دستور سرکه و ملاحظات آن). ◀️ از سبزیجاتی مانند کاهو، کاسنی، خرفه، برگ چغندر به شکل های مختلف (خام، پخته یا خشک) استفاده کنید. ◀️ نوشیدن شربت هایی مانند سکنجبین که مصرف آن به طور روزانه بسیار توصیه می شود. همچنین شربت بهار نارنج، بیدمشک، گلاب، تخم شربتی، آبلیمو نیز مفید است

◀️ مصرف غذاهایی مانند آش انار، آش سماق، خورشت آلو، خورشت کدو، آش دوغ. ◀️ از سویق عدس استفاده کنید. ◀️ استفاده از آبلیمو، آلو، زرشک، سماق، کدو و ... در طبخ یا هنگام مصرف غذاها. ◀️ استفاده از میوه و آب میوه های طبیعی و مناسب فصل مثل آلو، خربزه، انجیر، انگور، هندوانه، خیار، زردآلو، آلبالو و ... ◀️ استفاده از آب فاتر (آب جوشیده ولرم) ◀️ استفاده از ترکیب سرکه طبیعی انگور و روغن زیتون در برنامه غذایی ◀️ استفاده از مصلحات مرتبط و مناسب هنگام طبخ یا میل کردن خوردنی ها و نوشیدنی ها

◀️ رفع یبوست با مصرف آب فاتر، روغن زیتون، انجیر و سایر تدابیر (دستور رفع یبوست). ◀️ سعی کنید در ساعات اوج گرما، در سایه و جای خنک باشید. ◀️ حمام با آب ولرم جهت کاهش حرارت بدن در طی روز. ◀️ خواب کافی خصوصا افراد با طبع گرم ◀️ پوشیدن لباس‌های خنک کتان، پنبه‌ و نخ ◀️ گذاشتن نوره به بدن؛ هر هفته، هر ده روز یا پانزده روز یک بار یا نهایتا ماهی یک بار با رعایت آداب آن. ◀️ آغاز فعالیت‌ در آغاز صبح زود حتی الامکان ◀️ اقامت هر چند موقت در مکان‌های خنک و مرطوب و نزدیک به آب روان ◀️ تنفس صبحگاهی

♦️ #قوت_چشم شستن دست ها بعد از غذا و مسح نمودن بر چشم و حاجبين مسواك زدن (مسواك اسلامي با چوب اراك) خضاب به حنا كوتاه كردن موها نگاه به چاه زمزم به قصد شفا خوردن به، خرماي برني و گوشت زياد نگاه به كلام الله مجيد، سبزه، آب جاري و چهره زيبا پوشيدن كفش زرد آويشن با نمك دريا دستور تين سرمه اثمد و سرمه كافوري @islamiteb313

📜 درس‌های طبی امام صادق علیه السلام . ✅ سودمند براى سردرد ❇️ شستن سر با خَطمى . ♦️امام صادق علیه السلام: «شستن سر با خطمى، مایه ى ایمنى از سردرد است.» ❇️ نوشیدن آب ولرم ♦️امام صادق علیه السلام: «پیامبر خدا به هنگام افطار، با حلوایى آغاز مى‌کرد و بدان،روزه مى‌گشود. اگر حلوا نمی‌یافت، با شکرینه‌اى دیگر یا چند دانه خرما؛ و اگر نیز یافت نمى‌شد، با آب ولرم. آن‌گاه مى‌فرمود: این معده و جگر را پاك مى‌کند و...  و سردرد را از میان مى‌برد.» ❇️ مالیدن روغن بنفشه ♦️امام صادق علیه السلام: «چه خوب روغنى است روغن بنفشه! درد را از سر و چشمان مى بَرَد. آن را به خود بمالید.» ❇️ استعمال انفیه . ♦️امام صادق علیه السلام . «پیامبر خدا، چون سردرد مى‌گرفت، به روغن کُنجد، انفیه مى‌کرد.» @islamiteb313

     👇تقویم# نجومی# شنبه👇   شنبه# ۲۴ تیر# 1402 ۲۶ #ذی الحجه# 1444 ۱۵ #ژوئیه # 2023 روز شنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت_#رسول_اکرم_#(ص). سفارش# شده تا اعمال# نیک و خیر خود# را در این روز به پیشگاه #مقدس ایشان #هدیه کنیم# تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد.# صدقه_ #صبح شنبه فراموش# نشود. #سفر_مسافرت# همراه باصدقه باشد. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) #در این روز از ماه #قمری، خوب است# باعث رهایی از بلا می شود.# شنبه# برای گرفتن_ناخن، روز# مناسبی# نیست و طبق روایات# ممکن است #موجب بیماری در# انگشتان #دست گردد.# شنبه# برای بریدن و دوختن،#لباس_#نو روز مناسبی نیست.# 🙏🏻 📿 ذکر روز شنبه# : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه# 📿 ذکر بعد# از نماز صبح ۱۰۶۰ #مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن #میگردد . @islamiteb313

هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 « إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ كَانَتْ لَهُمْ جَنَّاتُ الْفِرْدَوْسِ نُزُلًا» امّا کسانی که ایمان آوردند و کارهای شایسته انجام دادند، باغ‌های بهشت برین محل پذیرایی آنان خواهد بود. (سوره مبارکه کهف/ آیه ۱۰۷) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313

✳ در روایت آمده است: 《خداوند درباره خلقت حضرت آدم فرموده: آدم را خلق نمودم و جسم او رابا چهار چیز ترکیب نمودم. آن چهار چیز عبارت است از: 🔻رطوبت، 🔻خشکی، 🔻گرمی و🔻 سردی. این چنین بود که آدم را از خاک و آب آفریدم ، سپس نفس و روح را در او قرار دادم ، پس 1⃣ خشکی هر جسم از خاک ⚫ 2⃣ رطوبتش از آب💦 3⃣ گرمی آن از نفس🔥 4⃣ برودت و سردی اش از روح است ❄ 🔶🔶 پس از خلقت اولیه چهار طبیعت را در بدنش مقرر داشتم که ملاک و قوام جسم به انها وابسته است 🔶🔶 و جسم قوامی ندارد مگر به اذن من و بدن توانایی و استقامتی ندارد مگر با آن چهار طبیعت و هر یک از اینها به دیگری مربوط و محتاج است و بدون وجود همدیگر نمی توانند کار کنند ؛ و ان چهار طبیعت عبارتند از : 1⃣ سودا⚫ 2⃣صفرا 🔥 3⃣خون 🔴 4⃣بلغم 💧 @islamiteb313

🍴🍴#تعذیه در طب اسلامی🍴🍴 ⛔️(گیاه خواری تنها) مردود است🔴 👈 متاسفانه عده ای پیدا شده اند که صرفا گیاه خواری🌱🌿🍃 و خام خواری را توصیه میکنند و هر نوع مصرف گوشت و محصولات حیوانی🍖🍗 را مضر و مردود میدانند🔻❌