. 🔰#افزایش_قد کودکان 🔹 خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت 🔸تغدیه مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی، میوه و سبزی‌ها، مغزها، آب سالم، گوشت گوسفندی، سویق‌ها و.. 🔹 مصرف استخوان سازها مانند: انجیر، نخود، برگ چغندر، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما، سویق سنجد، سویق گندم 🔸 سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد 🔹 روغن مالی بدن با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در افراد خشک مزاج دو بار در هفته @islamiteb313 .

. 🔹 نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه 🔸 یبوست مانع سوخت و ساز در بدن می‌شود با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد 🔹 پرهیز از تنقلات مصنوعی، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه‌ای مانند: نوشابه، بستنی، کیک و... 🔸 مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد، پرخاشگری و پوکی استخوان می‌شود 🔹 ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا، طناب‌زدن و بارفیکس 📚#افزایش_قد @islamiteb313 .

. 💯 درمان پوکی استخوان و کمردرد ♨️ هر روز سه قاشق غذاخوری سویق سنجد رو داخل یک لیوان شیر ❗️غیر کارخانه‌ای❗️ ریخته و نوش جان کنید🥛 🔹️خوردن سویق و شیر بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان رو بطور چشمگیری کاهش میده و موثرترین روش درمان درد مفاصل محسوب میشه👌🏻 عزیزان حداقل دو ماه این معجون رو نوش جان کنید تا اثرش رو احساس کنید در صورت بروز احتمالی یبوست، قبل از هر وعده غذایی دو قاشق چایخوری روغن بادام شیرین میل بفرمایید @islamiteb313 .

. 📚 #برای_پاکسازی_کبد👇 👈 طب سنتی مصرف خاکشیر را برای #پاکسازی_کبد توصیه می‌ کند . 👈 چند روز صبح تاشتا یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان عرق کاسنی دو دقیقه بجوشانید، سپس با نصف قاشق غذاخوری شکر سرخ شیرین کنید ومیل نمایید و تا نیم ساعت چیزی نخورید . @islamiteb313 .

. 🔰گاهی اوقات ناخن های بسیار رنگ پریده می توانند نشانه ای از یک بیماری جدی باشند، مانند: 🔻کم خونی 🔻نارسایی احتقانی قلب 🔻بیماری های کبدی 🔻سوء تغذیه 🔻وجود بلغم .

. 🔰 یکی از شایع ترین دلایل زرد بودن ناخن ها، عفونت های قارچی است. با بدتر شدن عفونت، بستر ناخن ممکن است فرو برود و ناخن ها ممکن است ضخیم تر شوند. 🔻در موارد نادر، ناخن های زرد می توانند نشان دهنده یک بیماری جدی مانند بیماری شدید تیروئید، بیماری های ریه، دیابت یا پسوریازیس باشند. .

. 🔰اگر اغلب قسمت های ناخن، سفید همراه حاشیه ای تیره تر باشد، می تواند مشکلات کبدی مانند هپاتیت را نشان دهد. 🔻در این تصویر شما می توانید زردی انگشتان که یکی دیگر از نشانه های مشکلات کبدی است را نیز مشاهده کنید. .

. 🔰ناخن با رنگ مایل به آبی می تواند به این معنا باشد که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند. 🔻همچنین می تواند نشان دهنده وجود یک عفونت در ریه مانند پنومونی باشد. 🔻برخی از مشکلات قلبی نیز با ناخن های مایل به آبی همراه هستند. @islamiteb313 .

. لوسیون تقویت ناخن قیمت عمده: ۳۲ هزار تومن قیمت تک : ۴۵ هزار تومن جهت سفارش به آیدی زیر پیام دهید @aseman400 .

. 🔰زگیل ناخن و انگشت 🔻زگیل در حقیقت یک تومور خوش خیم پوستی است که به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می شود و می تواند پوست اطراف ناخن را درگیر کند تا حدی که در مواردی می تواند موجب تغییر شکل و تخریب ناخن نیز گردد. @islamiteb313 .

. 🔰درمان زگیل ناخن 1⃣ معمولا زگیل ها تا حدود زیادی به دلیل کمبود پتاسیم در بدن ایجاد می شوند و لذا با خوردن موز و مالیدن پوست موز به زگیل به راحتی و در کنار از ۲۰ روز از بین می روند. 2⃣ مالیدن پوست سیب زمینی هم روی زگیل اطراف ناخن بسیار موثری است. 3⃣ سرکه سیب به دلیل دارا بودن پتاسیم زیاد در درمان زگیل یک معجزه است. میتوان موضع زگیل دار را در سرکه قرار داد و یا با پنبه آغشته به سرکه آن را هر شب پانسمان نمود. 4⃣ ژل الوئه ورا به دلیل وجود ماده ای به نام اسید مالیک زگیل ها را ریشه کن میکند. 5⃣ اگر ریه ( شش) گوسفند و یا بز را روی آتش بگیرند کف و خونابه کباب بی نمک آن جهت رفع زگیل های بدن بسیار نافع است. @islamiteb313 .