پنجشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۳ ۵ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۷ نوامبر ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔺اذان صبح: ۰۵:۱۳ 🔺طلوع آفتاب: ۰۶:۳۹ 🔺اذان ظهر: ۱۱:۵۴ 🔺غروب آفتاب: ۱۷:۰۸ 🔺اذان مغرب: ۱۷:۲۷ 🔺نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۰ 💠 @isnaqazvin24

🔻پیش‌بینی جمعه و شنبه‌ای بارانی در قزوین 🔺کارشناس اداره‌کل هواشناسی استان قزوین: 🔻برای بعدازظهر جمعه و بعدازظهر شنبه در برخی مناطق به‌ویژه ارتفاعات، رگبار و رعد و برق پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔺 isna.ir/xdSdbK 💠 @isnaqazvin24

تلاش ۲ ساعته پلیس بوئین‌زهرا برای پایان یک آدم‌ربایی 🔺فرمانده انتظامی بوئین‌زهرا از رهایی گروگان ۱۴ ساله اهل شهرستان بوئین‌زهرا از چنگال آدم ربایان خبر داد. 🔺 isna.ir/xdSdyM 💠 @isnaqazvin24

🔻پذیرایی فوتسالیست‌های کراپ الوند از نماینده مرکزی 🔺تیم فوتسال «کراپ الوند» در چارچوب هفته یازدهم لیگ برتر فوتسال از ساعت ۱۶ جمعه ۱۸ آبان در سالن یادگار امام الوند میزبان «سن‌ایچ ساوه»خواهد بود. 🔺 isna.ir/xdSdrP 💠 @isnaqazvin24

جمعه ۱۸ آبان ۱۴۰۳ ۶ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۸ نوامبر ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔺اذان صبح: ۰۵:۱۴ 🔺طلوع آفتاب: ۰۶:۴۰ 🔺اذان ظهر: ۱۱:۵۴ 🔺غروب آفتاب: ۱۷:۰۷ 🔺اذان مغرب: ۱۷:۲۶ 🔺نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۰ 💠 @isnaqazvin24

🔻تمام زندگی سیدحسن نصرالله به مجاهدت در راه خدا گذشت 🔺امام جمعه قزوین: 🔻سید حسن نصرالله با قرآن زندگی می‌کرد، همواره به وعده‌های خداوند که در قرآن بیان شده پناه می‌برد، تمام زندگی او به مجاهدت در راه خدا گذشت به طوری که یمن به دعوت او قیام کرد چراکه او الگوی دیگران بود. 🔺 isna.ir/xdSdFZ 💠 @isnaqazvin24

🔻روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟ 🔺میزان توصیه‌شده مصرف پروتئین (RDA) برای هر فرد، ۰/۳۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. 🔺کارشناسان تغذیه به‌طور فزاینده‌ای مصرف مقادیر بالاتری از پروتئین را توصیه می‌کنند یعنی دست‌کم ۶۰ تا ۹۰ گرم در روز. 🔺مصرف دست‌کم ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی برای احساس سیری توصیه می‌‌شود. 🔺برای بیشتر افراد سالمی که قصد ساخت عضله دارند، هدف‌گذاری روی ۱.۲ تا ۱.۴ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می‌تواند برایشان مفید باشد. 🔺مصرف یک رژیم غذایی با پروتئین بسیار بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. 💠 @isnaqazvin24

🔻 جشنواره گل کراپ الوند مقابل سن‌ایچ ساوه در قزوین 🔺تیم فوتسال کراپ الوند در یک بازی خانگی در ورزشگاه یادگار امام شهر الوند مقابل سن‌ایچ ساوه جشنواره گل به راه انداخت. 🔺 isna.ir/xdSdJk 💠 @isnaqazvin24

شنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۳ ۷ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۹ نوامبر ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔺اذان صبح: ۰۵:۱۵ 🔺طلوع آفتاب: ۰۶:۴۱ 🔺اذان ظهر: ۱۱:۵۴ 🔺غروب آفتاب: ۱۷:۰۶ 🔺اذان مغرب: ۱۷:۲۵ 🔺نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۰ 💠 @isnaqazvin24

🔻صفر تا صد مشکلات پرستاران در قزوین 🔺در ماه‌های اخیر در سطح کشور به دفعات شاهد تجمع پرستاران در مقابل استانداری‌ها یا دانشگاه‌های علوم پزشکی جهت پیگیری مطالباتشان بوده‌ایم. این قشر از جامعه گلایه‌هایی درخصوص اضافه‌کاری‌های اجباری، نرخ تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری، معوقات تعرفه و کمبود نیرو دارند که در این گزارش به مطالبات و مشکلات پرستاران پرداخته‌ایم. مشروح گزارش 👇 🔺 isna.ir/xdSdLM 💠 @isnaqazvin24

🔻اجرای نمایش «سرزمین مادری» از ۳۰ آبان در قزوین 🔺نمایش «سرزمین مادری» به کارگردانی «سید محمد شاکر» از ۳۰ آبان تا چهارم آذر ماه سال جاری در سالن آمفی‌تئاتر دانشگاه فرهنگیان قزوین به روی صحنه می‌رود. 🔺 isna.ir/xdSdTG 💠 @isnaqazvin24

🔺جدول رده بندی لیگ برتر فوتبال ایران در پایان بازی‌های امروز 💠 @isnaqazvin24

یکشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۳ ۸ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۱۰ نوامبر ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔺اذان صبح: ۰۵:۱۵ 🔺طلوع آفتاب: ۰۶:۴۲ 🔺اذان ظهر: ۱۱:۵۴ 🔺غروب آفتاب: ۱۷:۰۵ 🔺اذان مغرب: ۱۷:۲۵ 🔺نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۰ 💠 @isnaqazvin24

🔻پیشرفت ۷۰ درصدی پروژه جهاد آبرسانی در استان قزوین 🔺مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان قزوین: 🔻پروژه جهاد آبرسانی استان قزوین، یکی از مهمترین دستاوردهای دولت سیزدهم بود که تا به امروز بالغ‌بر ۷۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد.‌ 🔺 isna.ir/xdSfby 💠 @isnaqazvin24

🔻اتمام فاز دوم احداث ایل‌راه عشایری «اواتر» در قزوین 🔺رئیس اداره امور عشایر استان قزوین از اتمام فاز دوم احداث ایل راه عشایری اواتر در بخش الموت شرقی شهرستان قزوین خبر داد. 🔺 isna.ir/xdSfft 💠 @isnaqazvin24

🔻پیش‌بینی بارش باران در قزوین/ صدور هشدار زرد هواشناسی 🔺کارشناس اداره‌کل هواشناسی استان قزوین: 🔺از بعدازظهر فردا تا اواخر هفته در برخی ساعات بارش باران، گاهی رعدوبرق و وزش بادهای لحظه‌ای با احتمال تگرگ برای استان پیش‌بینی می‌شود. 🔺 isna.ir/xdSfdW 💠 @isnaqazvin24

🔻کسب رتبه اول شوراهای حل اختلاف استان قزوین در کشور 🔺رئیس مرکز توسعه حل اختلاف قزوین جزئیات کسب رتبه اول استان در کشور را در زمینه «ارزیابی الگوی تعالی دادگستری در حوزه حل اختلاف» تشریح کرد. 🔺 isna.ir/xdSfjP 💠 @isnaqazvin24

دوشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۳ ۹ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۱۱ نوامبر ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔺اذان صبح: ۰۵:۱۶ 🔺طلوع آفتاب: ۰۶:۴۳ 🔺اذان ظهر: ۱۱:۵۴ 🔺غروب آفتاب: ۱۷:۰۵ 🔺اذان مغرب: ۱۷:۲۴ 🔺نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۰ 💠 @isnaqazvin24

🔻چگونه تأثیر اخبار منفی بر کودکان را کم کنیم؟ 🔺یک دکترای مدیریت رسانه: 🔻از آنجا که مادران بیشتر از پدران در کنار فرزندان خود بوده و حتی فرزندان نیز با مادران خود رابطه عاطفی عمیق‌تری دارند؛ مادران می‌توانند با توجه به آموخته‌های خود در حوزه «سواد رسانه»، اطلاعات درست و منطقی درباره اخبار منفی را به کودک خود منتقل کرده و از داستان‌سرایی تخیلی خودداری کنند. 🔺 isna.ir/xdSfzY 💠 @isnaqazvin24

🔻سالانه ۱۰۰۰ تُن آفت‌کش در قزوین مصرف می‌شود 🔺مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین: 🔻سالیانه بین ۹۰۰ تا ۱۰۰۰ تن آفت‌کش در سطح ۴۵۰ هزار هکتار از اراضی زراعی و باغی استان قزوین مصرف می‌شود. 🔺 isna.ir/xdSfFN 💠 @isnaqazvin24

سه‌شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۳ ۱۰ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۱۳ نوامبر ۲۰۲۴ اوقات شرعی به افق قزوین: 🔺اذان صبح: ۰۵:۱۷ 🔺طلوع آفتاب: ۰۶:۴۴ 🔺اذان ظهر: ۱۱:۵۴ 🔺غروب آفتاب: ۱۷:۰۴ 🔺اذان مغرب: ۱۷:۲۳ 🔺نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۰ 💠 @isnaqazvin24

🔻حضور ۲۰ هنرمند قزوینی در نمایشگاه ملی صنایع‌دستی 🔺مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی قزوین از حضور ۲۰ هنرمند شاخص و معتبر صنایع‌دستی این استان در سی‌وهفتمین نمایشگاه ملی صنایع‌دستی تهران خبر داد. 🔺 isna.ir/xdSfGK 💠 @isnaqazvin24

🔻خون بندناف نوزادتان را به صورت قسطی در قزوین ذخیره کنید 🔺مدیر بانک خون‌بند ناف جهاد دانشگاهی: 🔻خانواده‌ها می‌توانند از شرایط اقساطی برای ذخیره‌سازی خون بند ناف فرزندان خود استفاده کنند به این صورت که ذخیره‌سازی با اقساط ۱۰ ماهه با وام بانکی بدون سود انجام می‌شود ضمن اینکه امکان اقساط با چک تا سقف ۶ ماه نیز وجود دارد. 🔺 isna.ir/xdSfV3 💠 @isnaqazvin24

🔻تغییر سبک زندگی مهمترین عامل شیوع دیابت 🔺کارشناسان معتقدند شیوع و افزایش ابتلا به دیابت در سنین مختلف نشان ‌می‌دهد که با تغییر سبک زندگی و رعایت نکردن تغذیه مناسب، سن ابتلا به دیابت به‌صورت چشمگیری کاهش‌ یافته است. 🔺 isna.ir/xdSfYN 💠 @isnaqazvin24

🔻کاهش ۳۰ درصدی فوتی‌های ناشی از تصادف در قزوین 🔺مدیرکل پزشکی قانونی استان قزوین از کاهش ۳۷ درصدی مصدومان و کاهش ۳۰ درصدی درگذشتگان در اثر تصادف طی ۶ ماهه نخست سال جاری نسبت به سال گذشته خبر داد. 🔺 isna.ir/xdSg8x 💠 @isnaqazvin24