🔴 راهکارهایی برای درمان بی خوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن روغن بنفشه پایه بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن گلاب بر روی بالش
لینک کانال ما
https://eitaa.com/jadogar69
خاکشیر می‌تواند به عنوان یک ضد سرفه طبیعی استفاده شود و به کاهش سرفه و تسکین علائم آن کمک کند.
پسوریازیس یک بیماری پوستی است که با سیستم ایمنی بدن در ارتباط است. در این بیماری پوست فرد دچار پلاک‌های تکه‌ای نقره‌ای‌رنگ می‌شود که پوسته‌پوسته می‌شود و خارش دارد. خاک شیر برای پسوریازیس مفید است و برای دیدن بهترین نتیجه باید شربت آن را به همراه عسل و ترنجبین به مدت ۴۰ روز ناشتا مصرف کنید.
تنبلی تخمدان یکی از بیماری‌های شایع در بین زنان است که مانع بارور شدن زنان می‌شود. برای درمان تنبلی تخمدان و کاهش علائم آن می‌توانید شربت خاک شیر و عسل را به همراه صبحانه میل کنید.
خاکشیر در کنترل و تنظیم خونریزی‌های رحمی نیز نقش دارد. مصرف روزی 3 بار شربت خاکشیر همراه با بارهنگ و شکر یا نبات برای قطع خونریزی شدید در دوره پریود توصیه شده است. برای این منظور، ابتدا باید خاکشیر و بارهنگ را بو داد و سپس مصرف کرد
🍀🍀🍀🍀🍀
مصرف شربت خاکشیر به همراه ترنجبین باعث دفع سنگ کلیه می‌شود. همچنین التهاب و ورم کلیه را کاهش میدهد.