موفقیت، محصول عادتهای روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی. ایجاد عادتهای ماندگار، دشوار است. مردم تغییرات کوچک اندکی ایجاد میکنند و چون نتیجهٔ قابل توجهی مشاهده نمیکنند، متوقف میشوند. فکر میکنید «یک ماه است که هر روز میدوم، پس چرا هیچ تغییری در بدنم نمیبینم؟» زمانی که اینگونه فکرها غلبه کنند، خیلی راحت عادتهای مثبت به آخر خط میرسند.
#خرده_عادتها
#جیمز_کلییر
@jahaneketab
افسردگی
بهایی است که آدم ها
برای شناخت خود می پردازند،
هرچه عمیق تر به زندگی بنگری
به همان مقدار هم
عمیق تر رنج می بری ...
وقتی نیچه گریست
#اروین_د_یالوم
@jahaneketab
📚کتاب #راهنمای_کشف_قتل_از_یک دختر خوب
🖌 نویسنده #هالی_جکسون
درباره کتاب:
کتاب راهنمای کشف قتل از یک دختر خوب، پرونده مختومه اعلام شده است. همه نتیجه را پذیرفتهاند، جز پیپا. هالی جکسون در کتاب راهنمای کشف قتل از یک دختر خوب، ما را سراغ پروندهی قتلی میبرد که پنج سال پیش انجام شده اما هنوز رازهای نهان بسیاری در آن وجود دارد. این رمان رازآلود افتخارات فراوانی را برای نگارنده خود به ارمغان آورده است.
آندی بل را دوستپسرش، سال سینگ، به قتل رسانده است. همهی شهر میدانند که او این کار را کرده است. پلیس هم این ماجرا را تأیید میکند.
@jahaneketab
خاطرات خیلی عجیب هستند، گاهی اوقات میخندیم به روزهایی که گریه میکردیم، و گاهی گریه میکنیم به یاد روزهایی که میخندیدیم ...!
#دیدن_دختر
#هاروکی_موراکامی
@jahaneketab
"ما وقتی در روح خود کاوش میکنیم به چیزهایی بر میخوریم که بهتر میبود در همان اعماق روح پنهان بمانند."
آنا کارنینا
#لئو_تولستوی
@jahaneketab
انسان یاد می گیرد که از چه چیزی بترسد، چه چیزی را دوست بدارد و کجا چگونه رفتار کند. کلید ورود به مطالعات و مباحث روان شناسی، مطالعه و آگاهی از روان شناسی یادگیری است.
#روانشناسی_یادگیری
#دکتر_پروین_کدیور
@jahaneketab
شب، زمان مناسبی است که بیندیشیم چه کردهایم تا جهان، بهتر و شفیقتر و دوستداشتنیتر از پیش شود.
اگر پاسخی هم نبود، باز شب وقت خوبی است که ببینیم از دستمان چه کاری برمیآید. لازم نیست کاری کنیم کارستان.
میشود به امور دست به نقد و ساده پرداخت: تلفنی که هنوز نزدهایم، نوشتن نامهای که بیخیالش شدهایم، تلافی کردن لطفی که نتوانستهایم پاسخ دهیم.
زاده برای عشق
#بوسكالیا_لئو
@jahaneketab
📚کتاب #زبان_بدن
🖌 نویسنده #آلن_پیز
درباره کتاب:
چگونه از طریق حرکات بدن پی به افکار دیگران ببریم؟
ممکن است آدمها باورهای خود را به واسطهی حرفهایشان مخفی کنند، اما خواه ناخواه زبان بدن آنها را لو میدهد. این همان نکتهایست که آلن پیز در کتاب زبان بدن: چگونه از طریق حرکات بدن پی به افکار دیگران ببریم؟ قصد دارد به شما بگوید. او با هوشمندی، ظرایفی که در زبان بدن افراد وجود دارد را توضیح میدهد. پیز در این اثر پرآوازهی خود، برای مخاطب ترسیم میکند که هر واکنش فیزیکی و هر تغییری در حالات بدن، نشاندهندهی احساسات پنهان اشخاص است.
@jahaneketab
📚کتاب #آنها_کنار_من_هستند
🖌نویسنده #فائزه_عیسیوند
درباره کتاب:
نسیم، دختری که بعد از اتفاقات مشکوک و ماورائی که توی زندگی براش رخ میده کنجکاو به دونستن حقیقت میشه که چرا این اتفاقات براش افتاده و اون رو به چالشهای زیادی کشونده؛ با موجودات و اجنه درگیر میشه که نسیم رو به اشتباه با یک شخص یا موجود دیگهایی گرفتن.
با افرادی آشنا میشه از طبار سیاهی و آتش؛ عشقی که بین خاک و آتش پدیدار میشه، خاکی که قراره اون آتش رو خاموش کنه.
@jahaneketab