eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.7هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
129 ویدیو
23 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
۱۴ 🔰🔰🔰 ♦️ خانوما خودتون بهتر از هر کسی تا الان درک کردین که این گوشی داره زندگی ها رو بر باد می ده، اختیار بچه ها رو از دست پدر و مادرا خارج کرده و داره ذهن و فکرشونو ویران می کنه، اختلافات و سردی های زیادی بین همسران به وجود آورده و بدتر از همه اینکه وقتمونو هدر می ده و خیلی بلاها از جانب این موجود نیم وجبی داره سرمون می یاد. 👈اگه می خوای گوشی دست گرفتن همسر و فرزندت رو مدیریت کنی اول گوشی خودتو مدیریت کن، رطب خورده منع رطب کِی کند؟! 👌 گوشی یه خاصیتی داره و اون اینه که اگه ببینیش ⬅️مدام می خوای دستت بگیری. بنابراین هر چی کمتر جلوی دستت باشه، کمتر دست می گیری، ⬅️در نتیجه کمتر گول می خوری که حالا اینو ببینم حالا اونو ببینم ، در نتیجه وقتت کمتر دزدیده می شه⬅️ در نتیجه به کارهای دیگه می رسی ⬅️ در نتیجه انرژی اون کارها رو دریافت می کنی⬅️ در نتیجه با انگیزه می شی، قوی می شی، از زندگیت لذت می بری. 👈 پس تا می تونی این شاه دزدِ وقت، شاه دزد زندگی ، شاه دزد تربیت فرزند و شاه دزد مهمات زندگیت رو مدیریت کن‌ ✅ حالا که گوشی هاتونو یه تکانی دادین و خلوت کردین، برای اینکه دوباره وسوسه نشید 👈 باید گوشی رو کنید . 👌هر چی کمتر دم دستت باشه کمتر می ری سراغش. ( گوشی هم بزار جای خودش) 🔰🔰🔰 🙈 برای گوشیت جایی مشخص کن که نبینیش و دم دستت نباشه ، مثلا بزار توی کشو، بزار توی کمد، اصلا اگه دیدی حریف خودت نمی شی بزار یه جا که دسترسی بهش برات سخت باشه فقط اگه لازمه از حالت بیصدا درش بیار که صدای تماس رو بشنوی. ❌ولی به هیچ عنوان گوشی روی پیشخوان آشپزخونه و میز و... دم دست نباشه .❌ 👌 دقیقا مثل تمرینِ هر چیزی سر جاش 👈 گوشی هم سر جاش ❌نباید جایی باشه که دیده بشه، فقط زمانی که لازم داری برو سراغش استفاده کن دوباره بزار سر جاش.✅ 👈اگه مثلاً با یه ساعت در روز کار واجبت با گوشی راه می افته می تونی اونو تقسیم کنی به ۳، ۴ تا یه ربع یا بیست دقیقه که در طول روز استفاده کنی، یا اگه دو ساعته تقسیم کن به ۴ تا نیم ساعت،( البته زمانی که همسر خونه ست رو تا می تونید کمتر اختصاص بدین به گوشی و یا تا می تونی زمانی استفاده کن که بچه ت گوشی دست گرفتنت رو نبینه) می تونی سه چهار تا زمان مشخص کنی مثلاً 9 صبح، ۱ بعد از ظهر ، 5 بعد از ظهر ، که بیست دقیقه دست بگیری ( باز خودتون بهتر تعیین می کنید ) 🔔بقیه ساعتها گوشیتو تبعیدش کن، بزار سر جاش ✏️📝 یه دفترچه هم بزار جلوی دستت که کاری یه دفعه یادت اومد انجام بدی بنویسی، هر وقت، زمان گوشی برداشتنت شد انجام بدی نه بلافاصله. 🔔 یه وقتایی هم کار کردی خسته ای یا اصلا مریضی خب می خوای بیفتی یه گوشه، یا ولو بشی روی مبل می گی گوشیم هم یه نگاه میندازم، باید چی کار کرد؟ 👈 باید براش جایگزین بزاری دم دست، همون جایی که معمولا استراحت می کنی یه تسبیح بزار ( اصلا صلوات برای حاجت های دنیایی ت بفرست) ، و یا یه کتاب جذاب و نه چندان سنگین که اگه می خوای دراز بکشی هم بتونی دست بگیری، یا دو تا مجله جذاب و یا یه بافتنی ساده ( مثل شال گردن ساده بباف هدیه بده یا بفروش) ... ایده هاتونو برای ما هم بفرستین. ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 من هم گوشیمو گذاشتم اتاق خواب هم گفتم دیگه شب فقط نگاه کنم و هم برگه گذاشتم روی اوپن و هر چی یادم میاد مینویسم هم بحمدالله تونستم یکم باانرژی پاشم و کارامو شروع کنم بافتنی نصفه ام دارم از انبار درارم و شروع کنم البته یکار در منزلم دارم که تنبلی و بی برنامگی نمیزاره انجام بدم خدا کمک کنه ان شاء الله به همش برسم به لطف شما و کانال خوبتون @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام عالی عالی عالی تمرین امروزتون عالی ِ من تصمیم گرفتم از امروز گوشی رو توی کتابخونه م بگذارم و چند تا ده دقیقه یا یه رب در نظر بگیرم و برم سراغش. زمانی که همسر هم خونه هستن کلا بیخیال ش بشم که همسرم یاد بگیرن کمتر دست بگیرن و... به جاش حتما کتاب و تسبیح دم دست خودم و همسر میزارم. اتفاقا کلی صلوات داریم که نذر کرده بودیم و باید فرستاده بشه واقعا ممنونم ازتون❤️ @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 با عرض سلام.من یک ساله که گوشی رو از دم دست خودم وپسر5ساله ام برداشتم.خیلی ازاطرافیان میگن بچه گناه داره گوشی بده دستش وخودت هم بیا توی گروه خیلی خوبه.ولی من سلامت پسرم وزندگی خودم ازگوشی مهم تره.یه گوشی ساده دم دست دارم واسه تماس گرفتن.واین گوشی لمسی فقط روزی نیم ساعت بهش سرمیزنم.اونم به خاطر کانال مفید شما.خدا اجرتون بده.باید به این فکر کردمگه شهدای ما گوشی داشتن که به اون درجات والا رسیدن.ان شالله که ماهم بتونیم راهشون رو ادامه بدیم.خدا توفیقتون بده ودعای امام زمان وشهدای عزیز همراهتون باشه. به جای گوشی بافتنی دم دستم است.با پسرم بازی میکنم.همسرم کلا گوشی نداره.اونم یه گوشی ساده است که همیشه مورد تمسخر اطرافیانه.خودش میگه بدم میاد یه سره بخوام سرم توی گوشی باشه به همین خاطر کلا نمیخره.اون بیشتر با کتاب تاریخی شعر سرگرمه. @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام من عاشق برنامه ریزی ها شدم آش آش ماشین آب پاشی رو پسرم یاد گرفته با من همراهی می‌کنه بنده هم به فضل الهی از بیرون میام همه چی می‌ره سر جایش تا بعد جمع کردن سهام نباشه مخصوصا چادر را از کشش آویزون میکنم رو پشت دری هیچ وقت چروکرو گم نمیشه😍 اما مدتی به لطف خدا فقط نت صبح ۷تا۱۲ رم میگیریم هم بچه ها خوابن چک میکنم هم رود بیدار میشم هم کلی وقتم برکت پیدا کرده و بعد از ظهر و شب چون نت ندارم انگیزه روشن کردن گوشی ندارم واقعا فکر میکردم خیلی گوشی مهمه و همیشه باید باشی آنلاین هم باشی اما دیدم چقدر وقت و عمرم و تباه کرد الان فقط گاهی صبح ها چک میکنم ❤️❤️❤️ @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام خسته نباشید خیلی ازتون ممنونم بخاطر کانال خوبتون من چون آدم منظمی بودم از بچگیم و خیلی باهمه مشکل دارم سر همین همیشه خونم تمیز بوده چه خونه پدریم چه الان ولی چون روش کار رو نمیدونستم خیلی خسته میشدم کانال شما یاد داد چطوری با برنامه منظم باشم تا بیشتر مفید باشه 🌹💛 بخاطر احترام به نظر همسرم از روز اول عقد همه برنامه مجازی رو پاک کردم و فقط ایتارو بخاطر کانال شما عضو شدم که یکی از دوستان معرفی کردن و قدم به قدم دارم تکالیف رو انجام میدم بخصوص انتخاب اسم برای منزلمون که خیلی کارامد بود برای من 😘😍 همیشه دعاگوی شما هستم خدا به همه شما و خانم‌محمدی و اعضای کانال فیض زندگی زهرایی و شهادت و شفاعت اهل بیت عنایت کنه ان شالله🌹💐💜💛⚘ @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام علیکم خدا قوت من امروز از صبح تکلیف 14 رو اجرا کردم و کارهایی که قرار بود تا شب انجام بدم الان انجام شده و کلللللی وقت اضافه پیدا کردم تازه رفتم بیرون خرید هم انجام دادم ... نمیتونم باور کنم این گوشی لعنتی !!! اینقدر از من وقت میگیره و من همیشه فکر میکردم چرا وقت کم میارم 😔 خدا خیرتون بده واااقعا شما توی مدت کوتاهی که باهاتون آشنا شدم به داد من و زندگیم رسیدید... خب دیگه برم باز گوشی رو بزارم بالا سر یخچال 😅 و برم نماز اول وقت و حالا که اینقدر وقت دارم کارهایی که برای طول هفته در نظر داشتم کم کم انجام بدم و با بچه هام بیشتر وقت بگذرونم ... خیلی التماس دعا... مشتاقانه منتظر تکالیف بعدی هستم ❤️ @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام من یه مدت خیلی از گوشی استفاده میکردم در حدی که همسرم عصبانی شده بودن تابستون امسال هرچی کانال داشتم پاک کردم و شروع کردم به کتاب خوندن کتابهای زندگینامه شهدای دفاع مقدس و مدافع حرم با این کار همسرم هم تشویق شدن به کتاب خوندن @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام تکلیف ۱۴ عالی بود با اینکه خیلی از کانال ها رو حذف کرده بودم و الکی گوشی تو دستم بود ولی امروز تکلیف ۱۴ رو انجام دادم و گوشیم رو گذاشتم بالای کابینت دیواری .فقط موقعی که زنگ میزنه جواب میدم امروز کلی وقت اضافه اوردم و کلی با پسرم بازی کردم روابطم با شوهرم خیلی سرد شده چون هر دو یه گوشه با گوشیمون سرگرمیم وقتی هم که بچه میاد سراغمون پاس میدیم به همدیگه .امیدوارم با انجام تکلیف ۱۴ بتونم وقت بیشتری برای شوهرم بزارم و رابطه ام با شوهرم گرم کنم تو این چند وقت خیلی تغییر کردم خونه ام که همیشه بازار شام بود الان نسبتا مرتبه(چون بچه کوچیک دارم همش میریزه).ولی الان هر چی برمیدارم بعد میزارم سر جاش قبلا این کار و نمیکردم و لباسام همیشه روی تخت یا روی زمین ولو بود ولی الان میزارم سر جاشون، حتی شوهرمم متوجه این تغییرم شده. نمازام اول وقت بود ولی الان با انگیزه و شوق بیشتری نماز اول وقت میخونم .نماز های قضام رو شروع کردم به خوندن. ۵۸ روز هم روزه قضا دارم بخاطر بارداریم و شیر دادنم فعلا موفق شدم دو روزش رو بگیرم .غذاهام سر وقت آماده هست و هر وعده نذر یک امام میکنم و کلی تغییر خوب دیگه.. و همه این تغییرات بخاطر لطف و زحمات شماست نمیدونم چجوری تشکر کنم ازتون خدا اجرتون بده و عاقبت بخیر بشید انشاءالله التماس دعا @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام و ممنون بابت کانال فوق العاده تون تقریبا دو هفته س ک باهاتون همراهم من که خونه م همیشه به هم ریخته بود وهمیشه کار داشتم برای انجام دادن، الان با وجود بچه کوچیک ساعت چهار بعدار ظهر دیگه کاری ندارم،حوصله م هم سر میره😅 من متاسفانه همممممش گوشی دستم بود حتی برنامه ی روزانه م هم داخل گوشی نوشته بودم اما حالا برنامه روزانه هفتگی و ماهانه رو زدم به یخچال و گوشی هم فقط برای صوت های چند تا گروه میرم سراغش اجرتون با حضرت زهرا سلام الله علیها @jalasaaat
( گوشی تکانی) ( گوشی رو‌ هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 سلام چقدر عالی بود این گوشی تکانی فکر کنم گوشی ام خیلی دعام کرد وقتی بار اضافی را از توش کم کردم ۲۱ کانال اضافی از تلگرام ایتا و وانساپ حذف کردم یه چند تایی هم گذاشتم که به وقتش کم کنم گوشی را هم سر جاش بگذار هم تمرینی خوبیست وهمین که وقت تعیین کنیم که چه ساعتی وچند دقیقه گوشی بدست بگیریم از دیروز جای گوشی منم توی کشوی میز تلویزیونه امروز هم یک ۱۰ دقیقه صبح دستم گرفتم والان هم یک ربع بدستم گرفتم ویک بار هم آخر شب امروز هم تماس تلفنی هم نداشتم خیلی برام ناآسون بود وقتی بیکارم گوشی دستم نباشه ولی در عوض بجاش ذکر زیادی گفتم و در حق شما دعا کردم که الهی خیر ببینید این برنامه ریزی دقیق را به ما تعلیم ویاد میدین @jalasaaat
( گوشی هم بزار جای خودش ) 🔰🔰🔰 گوشیم رو گذاشتم توی کشو البته چون منتظر پیام مهمی هستم برا همین سر میزنم به گوشی ولی در حد چک کردن پیامم.امیدوارم ثابت قدم باشم. و پا به پای مطالب کانالتون پیش برم کنار دوستای توی کانال😊 خدا خیر کثیر بهتون بده @jalasaaat
۱۴ 🔰🔰🔰 🔔 در برنامه عبادی؛ نماز اول وقت رو گفتیم حالا برسیم به . 😔 خیلی از ما به خاطر سهل انگاری و غفلت و خواب موندن و یا ندانستن احکام و اشتباهات در خواندن نماز، نماز قضا زیاد داریم ❌ ولی برنامه مداوم و منظمی برای به جا آوردنش نداریم یا یه مدت شروع می کنیم و بعد دوباره می زاریم کنار. 👈 ببینید بارها گفتیم قدم کوچیک بردار ، بردار ولی مداوم بردار، همین روی قدم‌های کوچک، دنیا و آخرت ما رو نجات می ده. وقتی ما از دنیا بریم اگر برنامه ای ولو آهسته و مداوم، برای خواندن نماز قضا داشته باشیم کلی حساب و کتابمون با کسی که برنامه و مداومت نداشته فرق داره 🤔 حالا ممکنه آدم یه مدتی هم به دلایل مختلف انجام نده ولی هر وقت یادش اومد باید ادامه داد. ✅ نکته بعدی اینکه نماز قضا رو ببینید اغلب امام جماعت ها چطور می خونند؛ از مستحباتش می زنند و سریع می خونند، مثلاً اذان و اقامه و قنوت رو حذف می کنند، به جای سه بار تسبیحات اربعه یک بار می گن، انقدر راحتش می کنند که مثلاً در عرض یک ربع و شاید کمتر ، بشه ۱۷ رکعت نماز قضا رو خوند. 👈 شما هم می تونید با مراجعه به نظر مرجع تقلیدتون قسمت‌هایی که واجب نیست رو انجام ندین و با احکام و سوالات مربوط به نماز قضا تا حدودی آشنا بشید 📝 برنامه های مختلفی میشه برای نماز قضا داد مثل همون برنامه ای که یکی از دوستان توی قدم‌های مورچه ای گفته بودند👈 شنبه؛ نماز صبح، یکشنبه؛ ظهر، دوشنبه ؛ عصر، سه شنبه؛ مغرب، چهارشنبه؛ نماز عشا ، پنجشنبه و جمعه هم ؛ نماز آیات و یا استراحت و یا جبران اون هفته‌ هر روزی هم که نخوندی فرداش اول واسه روز قبل بعد واسه اون روز رو بخونید. که مثلاً نماز ظهر نخونده ،نروید سراغ نماز عصر. ✏️ می شه یه گذاشت یه روز درهفته رو تعیین کرد همه اون روز یه ۱۷ رکعت رو بخونند به هم گزارش بدن، که با همون روشی که گفتیم بیشتر نمی شه. ⏰ ولی همین یک ربع در ، کلی تغییر در زندگی ابدی ما ایجاد می کنه. 🌸 یه برنامه دیگه ای که می شه پیشنهاد داد البته واسه کسانی که اهل نماز شب هستند اینه که به جای نمازهای شب، نماز قضا بخونند. ✏️برنامه ش رو باید خودتون تعیین کنید و با توجه به آنچه که هستید قدم های مورچه ای برای خودتون تعریف کنید. 👈کسی که نمازهای صبحش اغلب قضا شده خب باید برای نماز قضای صبحش برنامه بریزه و مثلاً روزی یه نماز قضای صبح بخونه 🔴 یه نکته مهم این که از الان به بعد سعی کنید نماز قضای هر روز رو همون روز بخونید. خدایی نکرده اگه نمازصبحتون قضا شد نزارید مثلاً دو روز بعد بخونید ، همون روز بخونید. یا هر ساعتی پاشدی وضو بگیر اول، قضای نمازت رو بخون. 🔰🔰🔰 👈 هر کدوم از شما برای ما بنویسید چه برنامه ای برای نماز قضا هاتون دارید؟ و چطور حساب و کتاب نماز قضا هاتون رو دارید ؟ ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب با آدرس کانال ✅ https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام صبح بخیر من اولا همیشه سعی می کنم حتما که نماز اول وقت بخونم هیچ وقت قضا نشه حتی بعضی وقتها تو بازارم بیشتر اوقات میرم مسجد نمازم میخونم بعد ادامه خرید بعد اگه خدای نکرده نماز صبحم قضا بشه همون لحظه پا میشم اول نماز قضای صبحم میخونم بعد شروع به کارها نماز قضا خیلی روی زندگی تاثیر داره این اعتقاد شخصی خودمه که تو زندگی بعضی های که کاهل نماز هستن دیدم برا کسایی که کاهل نماز هستن یه صلوات بفرستین ان شاء الله اونام نماز خون شن ممنونم از کانال بسیار خوبتون https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام ممنون از شما وکانال خوبتون من قبلا نماز قصا هامو با نماز شب میخوندم ولی الان دیگه با هر نمازم نماز قصای همون نمازم رو میخونم خیلی سخت نیست اصلا خدا توفیق بده ادامه بدیم در ضمن من بعد از نماز خواندنم هر نوبت یه دو رکعت برای سلامتی آقا امام زمان هم میخوانم https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام روزتون بخیر،من اکثرا نیم ساعت مونده به اذان صبح بیدارمیشم وبه جای ۸رکعت نمازشب نماز قضامیخونم وبعد نمازشفع ووتر،بعضی مواقع هم همون ۴رکعت نمازشب رامیخونم،وخداراشکر میکنم وباحساب خودم نماز قضا ندارم،ولی بازم میخونم❤️ https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام ممنون از کانال خوبتون🌷😊 من یه دفترچه کوچیک حدودا۳سانت درچهارسانت درست کردم که تعدادبرگه هاش اندازه یک سال نمازقضاهستش،مثلاصفحه اول ازشماره یک تا پونزده نوشتم وصفحه بعدش هم ازشماره۱۶شروع میشه تا۳۰...این دفترچه مخصوص نمازظهروعصرهست که بعدازنمازیاقبل ازاذان ظهرمیخونم وجلوی شماره هاعلامت میزنم...مثلاوقتی یک برگه پرشد،یعنی من یک ماه نمازظهرخوندم،وصفحه بعدی دوباره شروع میشه ازشماره ۱تا۱۵تاالی آخر... ویه دفترچه جداکوچیک برای نمازصبح ومغرب وعشاءدرست کردم وهروقت خوندم علامت میزنم...من به این روش چون باغسل اشتباه نمازخوندم،۲سال نمازصبحم روقضاکردم...وفقط تواین چندسال بیشترروی نمازصبحم تمرکزکردم والان دارم بقیه نمازهارومیخونم ... مثلادوستان اگه فقط نمازصبحشون قضاشده،یه دفترچه مخصوص نمازصبح داشته باشن😊اینجوری آدم میتونه به راحتی بخونه ...چون حساب کاردست آدمه😅من این دفترچه هاتوکیفمه وهرجارفتم امام زاده یامسجدکه تااذان هنوزوقت دارم مثلااگه شب باشه نماز قضای مغرب وعشاء رومیخونم،اگه ظهرباشه،نمازظهروعصر ... اجرتون باحضرت زهراس https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام و احترام⚘️ ممنون از مطالب کاربردی کانال در مورد برنامه ریزی نماز قضا یه نکته خیلی مهم اینه که حتما دفترچه‌ای داشته باشیم که در اون نماز قضاها رو یادداشت کنیم. بنده یک دفترچه دارم برای نماز و روزه های قضا که به روش آهسته و پیوسته در حال انجامش هستم. این روزها با توجه به کوتاهی روز، برای گرفتن روزه های قضای فوق العاده و فرصت طلایی هست.👌 https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام علیکم برنامه نمازقضاخیلی خوبه من هم خودم این برنامه روگذاشته بودم یه مدت به این شکل که هرروزیک شبانه روزنمازقضارومیخونم یک رو زبرای خودم یک روز برای هریک ازاموات اسمها شونم می‌نوشتم براخودم هم علامت میذاشتم تاببینم چندسال شده چون نماز وکه ازاول تکلیف می‌خونیم ولی همه احکامش رعایت نمی‌کردیم وشایدباطل بوده این برانمازهایقدیمی وایام جوانیم هست برای نمازهای که تازه قضابشه همون روزمیخونم https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام وقت بخیر . از ارائه مطالب خوب و عالی تون نهایت سپاس را دارم . در مورد تجربه ی به جا اوردن نماز قضا خواستم بگم . حدود دو سالی هست که شروع کردم و خودم رو تا حدی مقید کردم . حدود ۵ دقیقه قبل از اذان اماده میشم برای نماز و نماز قضا میخونم .ترتیب رو هم روی برگه ای در جانماز م هست یاد داشت میکنم . طی دو یا سه روز یک شبانه روز میخونم .هنوز کاهلی میکنم . ولی با این روش در هفته حتما دو یا سه شبانه روز حتما خونده میشه . https://eitaa.com/jalasaaat
( نماز قضا ) 🔰🔰🔰 سلام واحترام خدمت شما جای تشکر وقدردانی داره که تجربیات دوستان رو به اشتراک می‌گذارید باید عرض کنم من بیشتر شک وتردیدم رو نمازهای قضا شده در سال‌های اولیه بعد از سن تکلیفم هست ، حدودا چند ماهی هست یه دفترچه کوچک تو سجاده ام گذاشتم وبه ترتیب صبح وظهر و عصر نوشتم وهر بار که نماز قضا میخونم جلوش یه × میزنم ، این ایده که هرروز هفته رو به یکی از اوقات نماز قضا اختصاص دادن هم به نظرم جالب هست ، مخصوصا نماز آیات که در سالهای اولیه بجا نیاوردم😔، البته من یه مدتی فقط تمرکزم رو نماز قضای صبح گذاشتم وتونستم نماز قضای یک سالم رو بجا بیاورم، با توکل به خدا وتوسل به امام زمان(عج) امیدوارم در مسیر انجام تکالیف واجبم سربلند باشم.ان شاءالله https://eitaa.com/jalasaaat