#دانستنی_عجیب مارهایی که بصورت دو سر بدنیا می آیند سرنوشت جالبی دارند... دو سر برای غذا با هم میجنگند و عملا اتحادی ندارند... ​​​​ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

معما! آتنا در بانک کار میکند او یک دوست صمیمی به نام زیبا دارد که کارآگاه است و فوق العاده باهوش. روزی زیبا به بانک می رود تا چکی که آنتا بابت خرید ماشینش به او داده است را پاس کند اما در کمال تعجب میفهمد که آتنا در بانک‌ خودکشی کرده است. زیبا سریعا به جستجو می پردازد تا ببیند این اتفاق یک قتل است یا خودکشی. او یادداشتی با مضمون"من از زندگی خسته شده ام و خودکشی کرده ام" روی میز او پیدا می کند!!! آتنا در پشت به زیر میز افتاده است و چاقویی در دست چپ او قرار دارد. او میدانست که آتنا چپ دست بوده ولی با این وجود زیبا میفهمد که دوستش به قتل رسیده است! زیبا از روی چه چیزی این را فهمید؟؟؟؟ #جواب_معما👇 زیبا از روی دستخط او موضوع را فهمید زیبا از روی چک آتنا توانست دستخط آتنا را با کاغذی که روی آن نوشته شده بود «من از زندگی خسته شده ا»و خودکشی کرده ام» را مقایسه کند و دید خط ها با هم فرق دارد و متوجه شد این پرونده قتل است. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✨ ♥️سلام دوستان، 🕊صبحتون بخیر ♥️بامدادی زیبا از راه رسید 🕊امیدوارم ♥️روزی پر از خیر وبرکت 🕊دلی به پاکی صبح ♥️افکاری بلند و سبز 🕊زندگی مملو از مهربانی ♥️وصبحی سرشار از آرامش داشته باشید ...😊

دمنوش آرامبخش !🫖 ⚡️یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان، یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود. ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🫰حرکاتی که مچ دستتو داغون میکنه : ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

💎برای وقتایی که حوصلتون سر رفته😁: یک بازی پنهان شده ی در صفحه جستجوی گوگل، بازی معروف ضربدر و دایره است که با جستجوی عبارت (tic tac toe) برای کاربر نمایش داد میشود. کاربر می‌تواند این بازی را به صورت تک‌نفره یا دونفره بازی کند. درجه سختی Impossible این بازی، بزرگ‌ترین چالش آن و بسیار دشوار است. ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

دمنوش آرامبخش !🫖 ⚡️یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان، یک قاشق چایخوری سنبل ‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات،دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود. ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

💀تنها دو شب کمخوابی باعث میشود احساس پیری کنید! 🔗- روانشناسان در سوئد با انجام یک آزمایش دریافتند خواب ناکافی ۴ ساعته تنها برای دو شب می‌تواند سبب شود که افراد به طور متوسط خود را چهار سال پیرتر حس کنند. 🔗- دکتر لئونی بالتر، روان‌شناسی عصبی در موسسه کارولینسکا در استکهلم و نویسنده این مطالعه، در این باره می‌گوید: «خواب تأثیر عمده‌ای بر میزان احساس پیری در شما دارد و این تنها به الگوهای خواب طولانی‌مدت شما مربوط نمی‌شود. حتی زمانی که شما فقط دو شب کمتر می‌خوابید، تأثیر واقعی بر احساس شما دارد.» ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✔️ توصیه هایی درباره کنترل قند خون: ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت» ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

قانون 20-20-20 برای سلامت چشم👁 💛این یه قانون هست که میگه وقتی با گوشی کار می‌کنید یا سیستم یا حتی کتاب میخونید هر ۲۰ دقیقه برای ۲۰ ثانیه به چیزی در حداقل فاصله ۶ متری خودتون نگاه کنید 💜این کار از تاری دید و فشار به چشم جلوگیری میکنه. 💙در کنار این خوبه که هر ۲۰ دقیقه یک بار وقتی در حال انجام کاری هستید به چشم‌هاتون استراحت بدید. ❤️مالش چشم‌ها میتونه باعش تشدید تاری و در افزایش حساسیت به نور و ... بشه، جای اون میتونید از قطره‌های چشم استفاده کنید👀 ‌✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon