ادویه كارى: از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند. در کاهش وزن موثر است. درد دندان را التیام می‌بخشد. سیستم گوارشی را پاک سازی می‌کند. بی‌خوابی و اضطراب را برطرف می‌کند 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✔3 تکنیک درس خوندن که واقعا جواب میدن؛ ⏳1-اكتيو ريكال درس رو کامل بخون حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، انقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی. ⏳2- تکنیک فایمن: درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون ⏳3- امتحان از خودت: بهترین روش همینه بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

آب پرتقال فشار خون را تنظیم می‌کند ۲. دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند ۳. خواص ضدالتهابی و تسکینی دارد ۴. از سرطان جلوگیری می‌کند ۵. از زخم معده جلوگیری می‌کند و آن را درمان می‌کند ۶. از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند ۷. به کاهش وزن کمک می‌کند ۸. خطر سکته‌ی قلبی را کاهش می‌دهد ۹. کم‌خونی را درمان می‌کند ۱۰. زیبایی و جوانی پوست را حفظ می‌کند 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

جوانی با روغن کنجد با روغن کنجد پیر نمی شوید. روغن كنجد روند پیری را به تعویق می‌‌اندازد و باعث افزایش طول عمر می‌‌شود. 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

جای جوش 👈 چوب صندل را پودر کرده و با کمی آب جوش ترکیب و خمیر حاصل را روی جای جوش ها قرار دهید تا آثار جوش از بین برود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

خواص چای دارچین و زنجبیل برای جلوگیری از سردی بدن 👈اگر طبع سردی دارید و دائماً دچار علائم سردی و کسالت می‌شوید، بهتر است روزانه از چای زنجبیل و دارچین استفاده کنید. طبع این چای گرم است و به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی کمک می‌کند. این چای برای رفع زانودرد و ضعف عمومی بدن نیز بسیار مفید است. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

سیب زمینی را رنده کنید و در کیسه ای قرار دهید و پاها را به مدت یک تا دو ساعت در آن بگذارید! سموم بدن را جذب میکند و برای افراد دیابتی مفید است، برای کسانی که ضعف کلیه دارند نیز بسیار کمک کننده است. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

نمک دریا خواص درمانے↯ 🔹نمک دریا به پاک کردن پوست و درمان مشکلات پوستی همچون آکنه کمک می ڪند 🔹فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

خواص خوردن روغن زیتون یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

درمان خروپف 🔹روغن مالی ملاج سر و شقیقه ها و پیشانی با روغن سیاه دانه هرشب. 🔸از خوردن تغذیه با مزاج سرد مخصوصا شبها پرهیز شود. 🔹 خوردن کندر 🔸مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها 🔹 گرم کردن عروق مغز یک ساعت قبل از خواب با خوردن سه عرق ترکیبی: بادرنجبویه + اسطوخدوس + بهارنارنج 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ماست و نعناع برای لاغری 🖤از آن جایی ماست طبع سرد دارد و نعناع با طبع گرم می‌تواند سردی آن را متعادل کند، این دو، ترکیبی فوق‌العاده برای هضم غذا تشکیل می‌دهند. 🖤مصرف ماست و نعنا به عنوان یکی از مصلح‌های ماست با تسهیل گوارش می‌تواند به لاغری و کاهش وزن کمک موثری کند. 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon