💜💫خــــدایـــــا 🤍💫ذکرت، نامت سپریست‌ که 💜💫تمام دردهایمان را پس میزند 🤍💫و تمام نداشته‌هایمان را پایان 💜💫میدهد و تمام داشته‌هایمان را 🤍💫اعــتــبــار مــی‌بــخــشــد. 💜💫پـس بــا نــام اعـظــمــت 🤍💫آغـاز مـیـکـنـیـم روزمـان را 💜💫بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🤍💫الـــهــی بــه امــیــد تـــو

✅اگه نمی‌خوای دندونات آسیب ببینن، این نکات رو رعایت کن! 🪥 ۱. هر ۳ ماه مسواکت رو عوض کن! مسواک کهنه، نه تنها دندوناتو تمیز نمی‌کنه، بلکه باکتری جمع می‌کنه! 🪥 ۲. مسواک رو توی محیط باز و خشک نگه دار! رطوبت باعث رشد باکتری و قارچ روی مسواک می‌شه. بذار کامل خشک بشه! 🌬️ 🪥 ۳. درپوش مسواک؟ ممنوع! درپوش رطوبت رو حفظ می‌کنه و باعث رشد میکروب‌ها می‌شه. بهتره مسواک رو ایستاده بذاری! 🪥 ۴. مسواک‌ها نباید با هم تماس داشته باشن! مسواک اعضای خانواده رو کنار هم نذاری، چون میکروب‌ها راحت منتقل می‌شن. 🪥 ۵. بعد از هر بار استفاده، مسواک رو کامل بشور! آب گرم + تکون دادن مسواک = خداحافظ باکتری‌ها! 🪥 ۶. مسواک رو دور از توالت نگه دار! ذرات آلوده در هوا می‌تونن روی مسواکت بشینن، پس اون رو حداقل ۲ متر دورتر از توالت قرار بده! 🪥 ۷. هر چند وقت یک‌بار، مسواکت رو ضدعفونی کن! یه بار در هفته، مسواک رو چند دقیقه توی محلول آب و دهانشویه یا سرکه قرار بده تا میکروب‌ها از بین برن! 🪥 ۸. سری مسواک برقی رو هم هر ۳ ماه عوض کن! مسواک برقی هم فرسوده می‌شه و نیاز به تعویض داره! ⬅️ با رعایت این نکات، هم دندونات سالم می‌مونن، هم از شر باکتری‌ها خلاص می‌شی! 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🚨🚨خبر فوری هم اکنون🚀 ⛔️جنگ ایران و اسرائیل آخرالزمانی شد ؛ سپاه پاسداران بزرگترین حمله تاریخ را علیه اسرائیل انجام میدهد🔥 بهترین کانال پوشش اخبار جنگ در ایتا قطعا همین کاناله👇 https://eitaa.com/joinchat/3033728075Caca4e58f06

بهترین میوه و سبزیجات برای لاغری شکم 🟢اسفناج و سبزیجات برگ‌دار، کلم، کاهو 🟢کدوها، مثل کدو سبز و کدو حلوایی 🟢هندوانه، طالبی، خربزه 🟢فلفل تند و فلفل دلمه‌ای 🟢گل کلم و کلم بروکلی 🟢گیلاس و آلبالو 🟢لوبیاها و دانه‌ها 🟢هلو، پرتقال ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🚨موج بعدی حمله ایران به اسرائیل همین الان😱😱 اخبار فوریییییی لحظه به لحظه حمله ایران به اسرائیل🔥👇🏻 خبرهای حمله تو لینک زیر گذاشتم فوری عضو بشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2569733115C09eab28289 ایران وارد جنگ زمینی با رژیم صهیونیستی خواهد شد ایا❓👆

🛑 آیا با حمله فوری موشکی به شهر تل آویو اسرائیل موافق هستید؟؟ 1_ بله 80% 2_خیر 20% در نظر سنجی فوری شرکت کنید👆👆♨️

🔵نظریه‌های سیاسی مهم جهان رو میدونی؟! 🔴فاشیسم : نژاد پرستی ، تبعیض نژادی 🔴ناسیونالیسم : ملی گرایی ، آگاهی جمعی یک ملت ، وطن پرستی به حد افراط 🔴لیبرالیسم : آزادی خواهی ، آزادی فردی 🔴کاپیتالیسم : سرمایه داری ، یک سیستم اقتصادی 🔴فئودالیسم : نظام ارباب رعیتی 🔴سوسیالیسم : برا بری همه اقشار جامعه 🔴امپریالیسم : این نوع حکومت ملل مختلف را زیر سلطه خود در می آورند ، استعمارگری 🔴کمونیسم : نسخه افراطی سوسیالیسم 🔴دموکراسی : حکومت مردم بر مردم یا همان مردم سالاری 🔴سکولاریسم : جدایی دین از سیاست 🔴فمینیسم : برابری زن و مرد ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🚨#مهم|با توجه به حمله اسرائیل به ایران و شهادت چند تن از فرماندهان ارشد نظام کانال «حامیان سپاه قدس» جهت پوشش لحظه‌ای اخبار جنگ در ایتا راه‌اندازی شد جهت عضویت کلیک کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/3631218690Ca928153b05

آیا اماده اعزام به جبهه نبرد با اسرائیل هستید؟! ۱-بله ۲-خیر

📖خوندن این کتاب‌ها از واجباته • برای اینکه ترس از دست دادن چیزی رو نداشته باشی = ترس خرد لازم برای عبور از طوفان • برای رسیدن به آرامش و حال خوب = تو خود عشقی باش که در جستن آنی • برای درمان حواس پرتی و فراموشی = یادم تو را فراموش • برای ساختن یک رابطه ی سالم و پایدار = چرا او؟ • برای اینکه بتونی از خودت دفاع کنی = هنر ظریف دفاع شخصی کلامی • برای اینکه عادت‌های بدت رو ترک کنی = خرده عادت ها برای کشف استعداد و توانایی هات = توانمندی‌های نهان ، علم دستیابی به دستاوردهای بزرگ تر • برای اینکه برنامه ریزی و نظم داشته باشی = ذهنیت برنده • برای کنار گذاشتن کمالگرایی = افسردگی نهفته ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon