کلسیم به تنهایی خوب جذب نمیشود 🔸باید با فسفات و ویتامین دی همراه باشد شیر و ماست ویتامین دی ندارند 🔸شیر را با خرما که ویتامین دی دارد بهتر است استفاده کرد که جذب شود 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🔴داستان زندگی اقدس 🔴 عروس نحسی بودم که شب عروسیم بیوه شدم بعد رفتن مهمونها رفتم تو اتاقمون دل و دماغ نداشتم رو رختخوابها نشستم و مشغول باز کردن موهام بودم شب عروسیمون بود و مهدی رو صدا کردن و رفت ساعت ۲ نصف شب بود که هنوز نیومده بودکه صدای جیغ و همهمه بلند شد فقط شنیدممادرشوهرم جیغ زد و اسم شوهرمو آوردخواستم برم بیرون که دستی دور دهنمو گرفت از ترس داشتم سکته میکردم که... ادامه داستان👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676 داستان کامل شده و پین شده در لیست کانال

برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید این کار یکی از بهترین راه‎های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده‎ی شکمی می‎شود 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

+ 🔴هشدار: این روزا نشر اخبار کذب توسط عناصر ضد انقلاب و عوامل موساد بصورت چشمگیری زیاد شده، این "بهترین کانالیه" که میتونم بهتون معرفی کنم تا از "اخبار موثق در لحظه" با خبر بشید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4043833365C3d3968f492 پیشنهاد ویژه مدیر کانال ☝️

🔴 آیا با ادامه حملات موشکی سپاه پاسداران تا نابودی کامل اسرائیل موافق هستید؟³⁰ 1⃣ بله👍 2⃣ خیر👎

توت خشک جایگزین قند 🔸 مفید برای کاهش وزن 🔹 بهترین قند طبیعی 🔸 کاهنده کلسترول بد خون 🔹 ضد سرطان و بیماری قلبی 🔸 دشمن اضطراب و عصبانیت 🔹حاوی آهن و داروی کم خونی 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

درمان خروپف 🔹روغن مالی ملاج سر و شقیقه ها و پیشانی با روغن سیاه دانه هرشب. 🔸از خوردن تغذیه با مزاج سرد مخصوصا شبها پرهیز شود. 🔹 خوردن کندر 🔸مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها 🔹 گرم کردن عروق مغز یک ساعت قبل از خواب با خوردن سه عرق ترکیبی: بادرنجبویه + اسطوخدوس + بهارنارنج 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

بیماری روانی متولدین هرماه 🫢🔞 فروردین 💜            اردیبهشت 🌚 خرداد  🔥                تیر 💦 مرداد   🍑               شهریور 🍌 مهر   ✨                  آبان 🍕 آذر      🦋               دی  👄 بهمن    🌝               اسفند  💋 بزن رو ماه تولدت 😈 😳👆🏼 ✨باورم‌نمیشه‌محشرهههه🙊🔥 ب عشقم گفت خل و چله 🤣☝️🏿

شناخت پوکی استخوان: 🔸 عقب رفتگی لثه‌ 🔸 افزایش ضربان قلب 🔸 مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن 🔸 ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن 🤩‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🟢 آیا امشب موافق حمله موشکی ایران با موشک های فرا صوت و عجیب قاسم بصیر به قلب اسرائیل هستید ؟ ۱ - بــله ۲ - خــیــر در نظر سنجی حتما شرکت کنید 👆👆 .

. 🇮🇷 بنظر شما تنگه هرمز را ببندیم؟ 1⃣ بله.... حتماااااااا 2⃣ خیر.... فعلا زوده .