#سلام_صبحتون_بخیر 🌸
آرزو میکنم قلبتون پر باشه
از مهر و محبت🌸🍃
روحتون لبریز باشه
از آرامش وشادی🌸🍃
وخیر و برڪت مهمون
همیشگی خونههاتون باشه🌸🍃
💖#صبح_بخیر
همه غذاهای گیاهی به یک اندازه مفید نیستند
▪️یک مطالعه بزرگ فرانسوی ارتباط بین رژیم غذایی و سلامت قلب و عروق را بررسی کرد و دریافت که همهی غذاهای گیاهی به یک اندازه مفید نیستند. تنها رژیمهای غذایی غنی از غذاهای گیاهی با حداقل فرآوری و متعادل از نظر تغذیهای، با تقریبا ۴۰٪ خطر کمتر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مرتبط هستند؛ اما رژیمهای غذایی سرشار از محصولات گیاهی فوقفرآوریشده ممکن است حتی برای قلب خطرناک باشند.
▪️بر طبق این تحقیق فقط غذاهای گیاهی فرآورینشده و غنی از مواد مغذی از قلب محافظت میکنند.
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
فواید سکوت برای مغز:
🔸از بین رفتن تنش
🔹بازیابی توان ذهنی
🔸فعال شدن شبکه پیش فرض مغز
🔹بازسازی سلول های مغز
🔸رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
طبق تحقیقات جدید، افرادی که همیشه دیر میکنن، مثلا تو قرار با پارتنر یا رفیقاشون و... دیر میرسن، آدمای خلاق و موفق تری هستن!
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
ویکتوریا آمازورنیکا نام بزرگترین گونه نیلوفر آبی در جهان است. این گل در آب های کم عمق حوزه ی رودخانه ی آمازون در جنوب امریکا شناور است. قطر هر کدام از برگ های این گل به 2 متر می رسد و با در نظر گرفتن مرکز ثقل، وزنی معادل چند ده کیلو گرم را می تواند تحمل کند. این نیلوفر آبی بسیار بزرگ اولین بار در سال 1836 توسط رابرت اسکامبرک کشف شد.
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
نیکولا تسلا میتوانست بسیاری از محاسبات انتگرال را در ذهنش انجام دهد و این باعث میشد که معلمهایش فکر کنند که او تقلب میکند.
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
داروهای کاهش چربی خون را بشناسید :
قرص لیپیتور
زوکور
لواستاتین
پراواکول
ویتورین
ادویکور
سیمکور
کادوئوت
کپسول لسکول
مصرف این داروها باید با تجویز پزشک صورت گیرد
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
غمانگیز ترین عکس این مدت
قله دماوند در سال ۱۳۹۸ vs قله دماوند در سال ۱۴۰۴
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
گردنبند طلای دوران هخامنشیان در موزه میهو ژاپن، یکی از قدیمی ترین آثار کشف شده ایران
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست !
همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
رزماری دوست رحم و دشمن بیماری
های زنانه است
تقویت اعصاب درمان افسردگی و
اعصاب ضدقارچی
رفع تنگی نفس وسردرد
جلوگیری ازریزش مو
رفع بیخوابی.
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
نوروبیون برای چه کسانی خوب است؟
به طور معمول در عموم این تصور وجود دارد زمانی که احساس ضعف، خستگی و بیحالی دارند باید از آمپول نوروبیون استفاده کنند چراکه این این آمپول نقش تقویتی در قوای جسمانی دارد در صورتی که این تصور کاملاً غلط است و فقط افرادی که کمبود ویتامین B دارند میتوانند از این آمپول استفاده کنند.
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon