تفاوت انواع پياز و كداميك مفيدتر است؟ آنتوسیانین عامل ایجاد رنگ در میوه‌ها و سبزیجات است به همین دلیل پیاز قرمز که پررنگ‌ترین پیاز است بیشترین قدرت را برای مبارزه با سرطان دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اگر کودک شما از درد فک، گوش درد و دردهای زق زق کننده شکایت دارد با یک قاشق فلزی آرام به دندانهای وی بزنید تا دندان دردناک را پیدا کنید. به کودک خود آسپرین بچه با شربت استامینوفن بدهید تا زمانیکه بتوانید وی را به دندانپزشک نشان دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

دندان‌درد می‌تواند نشانه حمله قلبی باشد در حالی‌ که درد قفسه سینه یکی از نشانه‌های رایج مشکلات قلبی است، این هشدار می‌تواند به‌صورت درد دندان نیز ظاهر شود، زیرا عصب‌هایی که به دندان‌ها و قلب می‌رسند، مسیرهای مشترکی دارند و گاهی بیماران بدون احساس درد در قفسه سینه، از ناراحتی در پشت یا دندان‌درد شکایت می‌کنند. هنگامی که جریان خون به قلب محدود می‌شود، پیام‌های درد ممکن است به دندان‌ها منتقل شوند. درد همچنین ممکن است در بازوها، پشت، فک و شکم ظاهر شود. این درد معمولا با فعالیت بدنی تشدید می‌شود و با استراحت کاهش می‌یابد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

روش صحیح مصرف چای سیاه گرم‌ کردن مکرر چای دم‌کرده: گرم کردن دوباره چای باعث از بین رفتن ترکیبات مفید، افزایش مواد مضر و حتی احتمال رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها می‌شود. نوشیدن چای بسیار داغ: مطالعات نشان می‌دهد نوشیدن مداوم چای با دمای بالاتر از ۶۵ درجه سانتی‌گراد، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد. مصرف چای بلافاصله پس از غذا: چای به‌خصوص پس از غذاهای گیاهی، مانع جذب آهن می‌شود و ممکن است منجر به کم‌خونی، به‌ویژه در زنان شود. حداقل یک ساعت فاصله توصیه می‌شود. دم کردن طولانی یا جوشاندن چای: نگه داشتن قوری روی حرارت برای مدت طولانی، باعث تلخ شدن چای و افزایش تانن و کافئین آن شده و ممکن است موجب تحریک سیستم عصبی و گوارشی گردد. نوشیدن چای با معده خالی: مصرف چای در آغاز روز با معده خالی می‌تواند تعادل اسیدی معده را به‌هم بزند و در درازمدت به سلامت دستگاه گوارش آسیب وارد کند. نوشیدن چای اگر با آگاهی همراه باشد، مفید و لذت‌بخش خواهد بود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

گل لب نام گل به خاطر شباهت به فردی که از رُژ قرمز استفاده کرده، انتخاب شده است! شما می توانید گل لب را در مناطق گرمسیری کلمبیا، کاستاریکا و پاناما مشاهده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

خودافشاگری می‌تواند به سلامت روانی کمک کند! اگر خاطرات بدی همیشه در ذهن دارید بازگو کردن آنها به دوستان و نزدیکانی که خودشان ثبات شخصیت دارند باعث می‌شود آرامتر شوید چون خواهید دید آنگونه که آن اتفاقات برای خود بزرگ می‌کردید از نظر دیگران فاجعه آمیز نیست. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

نیش حشره می‌تواند شما را بسیار بیمار کند نیش یک پشه یا مورچه ممکن است در نگاه اول بی‌اهمیت به نظر برسد؛ اما گاهی همین نیش کوچک می‌تواند دروازه‌ای برای ورود بیماری‌های خطرناک به بدن باشد. از تب‌های ویروسی گرفته تا بیماری‌های انگلی و حتی واکنش‌های آلرژیک شدید، برخی از حشرات ناقلان خاموش بیماری‌هایی هستند که سلامت شما را تهدید می‌کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

به گفته محققان اضافه وزن موجب کاهش جریان خون به مغز می شود، به همین دلیل اکسیژن کمی به مغز رسیده و عملکرد روانی دچار اختلال می شود. افراد دارای شاخص توده بدنی بالا در دهه ۵۰ سالگی بسیار در معرض ابتلا به زوال عقل در سن ۷۰ سال به بالا هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

نارگیل علاوه بر تقویت مو، به کاهش وزنتان هم کمک می کند ⁣⁣نارگیل دارای ویتامین های B، C، E است و در بردارنده اسید چربی به نام اسید لوریک است که به رشد موها کمک می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

نفخ یا چربی شکم: تفاوت در چیست؟ چربی شکمی به‌تدریج و در طول زمان افزایش پیدا می‌کند. نفخ شکم معمولاً ناگهانی است، در طول روز تغییر می‌کند و اغلب با علائم گوارشی همراه است. اما بزرگ شدن شکم همیشه فقط به این دو دلیل نیست! دلایل دیگر می‌تواند شامل موارد زیر باشد: یبوست یا انسداد روده بارداری تجمع مایع (آسیت) تومورهای شکمی (مثلاً در تخمدان‌ها) آندومتریوز یا حتی شرایط اورژانسی مثل پارگی روده چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ تغییر ناگهانی در اندازه شکم درد و ناراحتی شکمی تغییر در اجابت مزاج کاهش یا افزایش وزن غیرمنتظره یادتون باشه: چاقی شکمی خطراتی مثل دیابت، بیماری قلبی و کلسترول بالا داره و نیاز به پیگیری منظم پزشکی داره. نفخ هم اگر مکرر یا شدید باشه باید بررسی بشه. پس شکم بزرگ رو ساده نگیرید، دلیلش رو پیدا کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

آيا مي دانيد!؟ تنها قسمت بدن که خون ندارد قرنیه چشم است ؟ چشم انسان حدود ۱۳۵ میلیون سلول بینایی دارد که معادل یک دوربین ۱۳۵ مگاپیکسل عمل می کند ؟ دویست میلیون موجود زنده روی زمین وجود دارد که انسان یکی از آنها است ؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon