صمیمیت فیزیکی و هورمون عشق زخم ها را زودتر التیام می بخشد پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که صمیمیت جسمی میان زوج‌ها، در کنار افزایش سطح هورمون اکسی‌توسین، می‌تواند روند ترمیم زخم‌های جسمی را تسریع کند. در این آزمایش، زخم‌های سطحی کوچکی به‌صورت تاول روی پوست شرکت‌کنندگان ایجاد شد و سپس، زوج‌ها به‌طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند. یک گروه اسپری بینی اکسی‌توسین دریافت کرد و یک جلسه ۱۰ دقیقه‌ای برای «قدردانی از شریک زندگی» داشت که بیان متقابل احساسات مثبت را شامل می‌شد. گروه دوم اکسی‌توسین دریافت کرد اما گفت‌وگویی خنثی و عمومی داشت. گروه سوم اسپری دارونما گرفت و در جلسه قدردانی شرکت کرد، و گروه چهارم نه اکسی‌توسین دریافت کرد و نه جلسه قدردانی داشت. نتایج این پژوهش نشان داد در زوج‌هایی که اکسی‌توسین دریافت کرده بودند و سطح بالاتری از تماس بدنی و فعالیت جنسی داشتند، زخم‌ها سریع‌تر ترمیم شده است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

♥️اگه دلت با عشق و موزیک زنده‌ست این کانال همونجاست که باید باشی 💞🎧 https://eitaa.com/joinchat/2112815649Ca8becf5f90 مَعدن کلیپــــهای عاشقوونه🤍

سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ایتالیا – قوانین قهوه نوشیدن ایتالیایی‌ها قهوه رو خیلی جدی می‌گیرن! مثلاً کاپوچینو یا قهوه‌هایی که با شیر سرو میشن، فقط صبح‌ها مصرف میشه. بعد از ظهر یا شب اگه کاپوچینو سفارش بدید، ممکنه پیشخدمت با تعجب بهتون نگاه کنه! چون اونا معتقدن شیر بعد از غذا باعث مشکل گوارش میشه. برای همین قهوه‌ی کلاسیک بعد از غذا در ایتالیا، "اسپرسو" هست: یه شات کوچک اما قوی! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

👆بدون فر و همزن و مواد خاص این شیرینی های خوشمزه رو تو خونه برای عید درست کن😍 ✅بدون فر ✅ بدون همزن ✅فقط با سه قلم مواد ساده، این شیرینی های خوشمزه رو آماده کن😍 دیگه نیاز نیست برای ماه رمضان #زولبیا #بامیه بخری آموزشش اینجاست🤗👇 https://eitaa.com/joinchat/1752826465Cc4822baf5c

هر زنی باید این کانالو داشته باشه رازهایی که فقط خانم ها باید بدونن😉👇 https://eitaa.com/joinchat/1752826465Cc4822baf5c جمع بانوان شاد و آگاه👆

کسی که خواب راحت و کافی ندارد، زیر چشمانش گرد می رود و سیاه می شود، پوستش کدر می شود و لک هایش را بیشتر نمایان می کند و ماهیچه های صورت هم شل و وارفته می شوند و سفتی لازم را ندارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

گرسنگی و سیری نقش مهمی در پاسخ عاطفی زنان دارد؟ بسیاری از مردان از روزگار باستان از اهمیت غذا برای جلب محبت زنان آگاهی داشتند اما پژوهشگران با آزمایش علمی این موضوع را به اثبات رساندند که گرسنگی و سیری نقش مهمی در پاسخ عاطفی زنان دارد. کاهش گلوکز و همچنین گرسنگی نقشی قابل توجه در تشدید اختلافات زناشویی دارد اما تحقیق اخیر نشان می دهد سیری تاثیری آنی بر تغییر خلق زنان دارد، هرچند این امر درمورد مردان هم یکسان است اما واکنش عاطفی مثبت زنان پس از رفع گرسنگی عینی تر به نظر می رسد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

، 🎉شب عید نزدیکه! به فکر آجیل شب عید هستی؟ 🤔 اگر دنبال آجیل و خشکبار با کیفیت و قیمت مناسب هستی، بیا اینجا!😉👇 https://eitaa.com/joinchat/4165927147C740d123c15 🏃‍♂️حتما کلیپ رو باز کن😉 و برای مشاهده عکس‌ها و قیمت‌ها، کافیه روی اسم محصول رو لمس کنی! 👏👇 🍯 انواع عسل طبیعی 🧆 گردو و مغز ایرانی 🌰 پسته خام و شور 🥜 بادام زمینی آستانه 😋 لواشک طبیعی سنتی 🍿 تخمه کدو و آفتاب ایرانی قیمت‌ها رو مقایسه و بهترین‌ها رو انتخاب کن! {｡^◕‿◕^｡}😇☝️

دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛ - یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد! - دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن. مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. +درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

نفس های عمیق بکشید، چون ٧٠ درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود. اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند. تنش‌ها را می‌زداید. وقتی ترسیده‌اید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید. پریشانی احساسات را التیام می‌بخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید. دردهایتان را آرام می‌کند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور می‌کنید، بازدم کنید. حالتان را بهتر می‌کند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش می‌دهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➜‌ جالبدون ➜‌ ‌(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon