💠 تأثیر کم‌خوری بر کاهش سن بیولوژیکی نتیجه‌ی یک پژوهش تازه که در ژورنال Nature Aging منتشر شده، نشان داده کم‌خوری می‌تواند سبب کاهش سن بیولوژیکی، کاهش احتمال بروز بیماری‌های مرتبط با سن و همچنین کاهش احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی شود. 😀 ما دو نوع سن داریم: سن تقویمی که بر اساس تاریخ تولد مشخص می‌شود و سن بیولوژیک که به سن واقعی بدن اشاره دارد. ممکن است سن تقویمی یک شخص ۵۰ سال باشد، اما سن بیولوژیکی او ۴۰ سال باشد، یعنی اندام‌های بدنش جوان‌تر مانده‌اند. 😀 این پژوهش تأکید دارد که کاهش ملایم کالری مصرفی مؤثر است. کاهش بیش از حد و ناگهانی کالری معمولاً عواقب خوبی ندارد. نتایج مثبت این مطالعه در کسانی به دست آمده که به مدت دو سال کالری مصرفی‌شان را ۲۵ درصد کاهش داده بودند. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🏴🏴 محرم رسید.... برای مجالس روضه و هیئت باید چندتا حلوای خوشمزه بلد باشی😍 ♡حلوای آرد برنج ♡حلوای شیره انگور ♡حلوای سوهان ♡حلوای زعفرونی ♡حلوای شیرخشک 🖤انواع حلوا با دستور کامل اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/936968891C5ff447c93a 🌸شربت گلاب زعفرون اصل، ویژه محرم میخوای؟؟ بزن روی این متن آبی 👉

هشدار دانشمندان: ریسک سکته مغزی در شب‌های گرم بالاتر است 🔺یک تیم پژوهشی در مونیخ ارتباط تعداد سکته‌های مغزی در شهر آگسبورگ را با دمای شب در ۱۵ سال گذشته بررسی کردند. آن‌ها دریافتند که در شب‌هایی که دما شدیداً بالا بود، ریسک سکته مغزی به‌طور معناداری بیشتر بود. زنان و سالمندان در معرض ریسک بیشتری بودند. 🔺عوامل زیادی می‌توانند در این آمار دخیل باشند. یکی از دلایل اصلی، کمبود آب بدن است که پژوهش‌های قبلی نشان داده‌اند می‌تواند باعث افزایش احتمال سکته مغزی شود. دسترسی محدود به فناوری‌های تهویه هوا نیز می‌تواند یکی دیگر از دلایل باشد. 🔺نتایج نشان می‌دادند که تعداد سکته‌های مغزی در سال‌های پایانی مطالعه نیز افزایش یافتند. پژوهشگران می‌گویند اهمیت این یافته‌ها در این است که تغییر اقلیم باعث می‌شود دمای شب‌ها سریع‌تر از دمای روزها افزایش یابد. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

☠️‏جمجمه‌ی توکان در مقایسه با نوکش ! + آدمو یا اشخاص خاصی میندازه! ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

در گذشته افرادی تحت عنوان جمجمه خوان وجود داشتند که معتقدند بودند ویژگی های شخصیتی و سطح هوش را می شود از روی شکل و برآمدگی های جمجمه تشخیص داد. آن ها فرم جمجمه را بررسی و آن را اندازه گیری و بر اساس آن، شخصیت فرد را ارزیابی می کردند. جمجمه خوانی در قرن نوزدهم محبوبیت پیدا کرد، اما فاقد پشتوانه ی علمی بود و حالا یک علم محسوب نمی شود. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🇮🇷میدونستین ایرانیان نخستین مردمان جهان بودند که تولدشان را جشن میگرفتند؟! هرودوت مورخ یونانی در کتاب خود نوشته: در میان همه روزهای سال، روزی که بیش از همه توسط ایرانیان جشن گرفته میشود روز تولدشان است🌟 ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

زندگی لمس لحظه هاست لحظه های بودن لحظه های ماندن لحظه های ترس وتنهايی لحظه های عشق وشيدايی “پس تا هستی زندگی كن” لحظـه هاتون ناب #عصر_بخیر

🏠روستایی به نام زرگر بین تهران و قزوین و در 100 کیلومتری غرب تهران واقع شده که رومانیایی صحبت می کنند و لاتین مینویسند!! شهر عجیبیه ... ! ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید🍊 دچار سرماخوردگی نمیشوید اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا میبرد💠 ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

قانون 5 به 5 ؛ اگر موضوعى؛ ۵ سالِ آينده برايت اهميتى نخواهد داشت، بيشتر از ۵ دقيقه برايش ناراحت نباش... ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🦷دندان‌های رنگی، مد جدید این روزها! این لاک های دندان که به قیمت 18 دلار به فروش می رسند از رنگ طبیعی گرفته شده، هیچ طعمی نداشته و کاملا روی دندان ها ثابت می مانند🌟 ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید. این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود !👌 ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon