✅یکی از مجردی لذت میبره، یکی از متاهل بودن؛ مهم اینه شاد و خوشحال باشن. یکی امروز طلاق گرفته، یکی امروز مادر شده؛ و هر دو احساس خوشبختی می‌کنند. یکی بیرون از خونه کار می‌کنه، یکی توی خونه کار می‌کنه؛ کار هر دو مورد تقدیره. یکی خوشحاله وزن کم کرده، یکی خوشحاله وزنش زیاد شده؛ همه برای نتیجه یکسان تلاش نمی‌کنند. زندگی هیچکدوم از ما کاملا شبیه هم نیست، برای احساس خوشبختی مجبور نیستیم مثل هم باشیم. هر کسی مسیر خودشو داره. ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🌟چند تا اصطلاح انگلیسی یاد بگیرید! ⬅️(جل الخالق) Holy moly ⬅️(تپل مپل) Roly poly ⬅️(کوتوله موتوله) Humpty Dumpty ⬅️(کوچولو موچولو) Itsy bitsy ⬅️(گوگولی مگولی) Goochy goochy goo ⬅️(عشقولی) lovey dovey ⬅️(باشه حتما) Okey dokey ⬅️(آبکی شلکی) Wishy washy ⬅️(بخوای نخوای) Willy nilly ⬅️(فس فس نکن) Don't dilly dally ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅۳ تا حساب داشته باش؛ ۱. یکی برای نیازهات. ۲. یکی برای سرمایه‌گذاری. ۳. یکی برای تفریح و خواسته‌هات. هر موقع که پولی اومد به حسابت یا آخر ماه که حقوق گرفتی، ۵۰٪ بذار برای اولی، ۳۰ تا ۴۰٪ برای دومی و ۱۰ تا ۲۰٪ برای سومی. 👤پروفسور کیوساکی ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅سه اختلال روانی که نشون میده با افراد اشتباه و سمی وارد رابطه شدین : 1️⃣1- نارسیسیزم (خودشیفتگی) : ⚠️میخوام برای من باشه ⚠️میخوام تنهایی منو پر کنه ⚠️میخوام رفتارش درست بشه ⚠️چرا اونی نمیشه که من میخوام ... 2️⃣2- مازوخیسم (آزارپذیری) : ⚠️آخه دوسش دارم ⚠️با تنهایی چه کار کنم ⚠️حرفهای مردم چی میشه ... 3️⃣3- پارانویا (بدگمانی) : ⚠️بهش اعتماد ندارم ⚠️گوشیشو چک میکنم ⚠️لباساشو چک می کنم و ... مراقب نشانه ها در بدو آشنايی باشيم ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🟣اگه به یه آدم بگی فوق العاده ایی، فوق العاده تر از قبل میشه. 🟣اگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی، بیشتر تلاش میکنه. 🟣اگه به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی، قشنگ تر میخنده. 🟣اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدی، واقعا خوشگل‌تر میشه، 🟣و از همه مهم تر اگه تو مهربون بمونی، مهربونیِ این دنیا ته نمیکِشه… ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅با این روش ها انرژی بگیر و حالتو خوب کن : 1- موزیک شاد گوش بده. 2- مکمل ویتامین بخور. 3- قهوه نوش جان کن. 4- با دوستت صحبت کن. 5- هدف های کوچیکتو تیک بزن. 6- یه نفر رو خوشحال کن. 7- گل و گیاه پرورش کن. 8- بهترین ورژنتو تصور کن. 9- به دیگران کمک کن. 10- آفتاب بگیر. 11- آدامس بجو. 12- ورزش کن. 13- طبیعت گردی کن. 14- بی دلیل بخند. 15- نفس عمیق بکش. 16- پازل و معما حل کن. 17- زیاد آب بنوش. 18- پیاده شهرتو بگرد. 19- یه فیلم خوب ببین. 20- به رنگ سبز نگاه کن. 21- حال دیگرانو خوب کن. 22- یوگا و مدیتیشن هم خوبه. 23- برای خودت هدیه بخر. 24- یه نفرو سوپرایز کن. 25- فضای مجازی رو چند روز تعطیل کن. ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

زندگی ست دیگر🍂 همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست؛ همه سازهایش کوک نیست.🌸🍂 به فرصت هایی که مثل باد می آیند و می روند و همیشگی نیستند. به این سالها که به سرعت برق گذشتند، به جوانی که رفت ،🌸🍂 میانسالی که می رود. حواست باشد به کوتاهی زندگی! زندگی به همین آسانی می گذرد. ابرهای آسمان زندگی🌸🍂 گاهی می بارد و گاهی هم صاف است. " 🌸🍃صبحتون  سبز و دوستداشتنی🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌ ‌

👍 قانون هایی که باعث میشن زندگی قشنگ تری داشته باشیم: 💡 عصر نخواب که مجبور نشی تا صبح بیدار بمونی. 💡 حتی اگه میدونین کسی جنبه شوخی رو داره، باز هم دست به تخریبش نزنید. 💡 رو کسی که تمام سعیش خندوندنت بود، عیب نذار و فکر نکن وظیفش بوده. 💡 به عقاید بقیه احترام بذار. 💡 یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه. 💡 هرکاری وقتی داره، وقتی آمادگی شروع کار یا وارد رابطه شدن رو نداری انجامش نده. 💡 خودتو برای اینکه یکی دیگرو پیدا کنی،گم‌ نکن. 💡 یاد بگیر با خودت خوشحال باشی. 💡 تو ذهنت راجع به اتفاقاتی که هنوز نیوفتاده خیال‌پردازی افراطی نکن. خصوصا اگه موضوعش دوست‌داشتن یه نفر باشه. 💡 خودتو برای هرکسی توضیح نده، بذار خودشون بفهمنت. ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅دانستنی های مفید ✅ﺩﺭ ﺣﻤﺎﻡ ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ ﻣﺴﺘﻘﻴﻤﺎ ﺯﻳﺮﺩﻭﺵ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﻧﻔﺲ ﻧﮑﺸﻴﺪ (ﮐﻠﺮ،ﻳﮏ ﻗﺎﺗﻞ تدریجی ﺍﺳﺖ). ✅ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺎﺭﮊ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ﺍﺑﺘﺪﺍ،ﺷﺎﺭﮊﺭ ﺭﺍ ﺑﻪ گوشی ﻭﺻﻞ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺮﻕ ﻭﺻﻞ ﮐﻨﻴﺪ. (ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﺎﺷﺪ). ✅ﭼﺎی ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯﻳﮏ ﺭﻭﺯﻣﺎﻧﺪﻩ ﺭﺍ اصلا ننوشید. ✅ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺭﻭﺷﻦ ﮐﺮﺩﻥ ﮐﻮﻟﺮ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ ﺧﻮﺩ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﺣﺪﺍﻗﻞ۵ﺩﻗﻴﻘﻪ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﻭﺩﺭﭘﻤﭗ ﺑﻨﺰﻳﻨﻬﺎ،ﮐﻮﻟﺮ ﺭﺍ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ. ✅ﻏﺬﺍی ﺧﻮﺩﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯیک باﺭ ﺩﺭ ﻣﺎکرﻭﻓﺮ ﮔﺮﻡ ﻧﮑﻨﻴﺪ. ﻭﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺩﻭﺭ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ. ✅ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﺬﺍخوردن؛ ﺑﻴﻦ ﻫﺮﻟﻘﻤﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ۱ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ﻭ ۲ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ﻭﺑﻌﺪ ﺍﺯﻏﺬﺍ ﻭﻫﻨﮕﺎﻡ ﺁﻥ ﻧﻮﺷﻴﺪنی ﻧﻨﻮﺷﻴﺪ. ✅ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺣﺮﮐﺖ ﺍﺗﻮﻣﺒﯿﻞ؛ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍﺗﻤﺎﻣﺎ ﺑﺎﺯ ﻧﮑﻨﻴﺪ ﺗﺎﻫﻮﺍ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺑﺎﺩ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺠﺎﺭی تنفسی ﻧﮕﺮﺩﺩ. ✅ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺁﺭﺍیشی ﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ۵ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﺭﻭی ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﺎقی ﻧﮕﺬﺍﺭﻳﺪ. ﺳﻠﻮﻟﻬﺎی ﭘﻮستی ﻧﻴﺎﺯﺑﻪ ﺗﻌﺮﻕ ﻭﺗﻨﻔﺲ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺩﺭﻣﻨﺰﻝ ﻧﻴﺰﺗﺎﺣﺪﺍﻣﮑﺎﻥ ﺍﺯ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎی ﮔﺸﺎﺩ،ﺭﺍﺣﺖ ﻭﺑﺎﺯﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ شود. ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅انجام این ۹ کار جایگاهتان را بالا میبرید : ◀️۱. از خودتان بودن خجالت نکشید ◀️۲. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید ◀️۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید ◀️۴. به خودتان ایمان داشته باشید ◀️۵. در لحظه زندگی کنید ◀️۶. نه گفتن رو یادبگیرید ◀️۷. کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید ◀️۸. ازمتفاوت بودن نترسید ◀️۹. در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅ویژگی افراد درونگرا: 🟢_درونگراها به زمان زیادی برای خودشان نیاز دارند 🟢_معاشرت زیاد آنها را خسته می‌کند 🟢_عملکرد آنها به تنهایی بهتر است 🟢_از کشمکش بیزار هستند 🟢_در انتخاب نقش و شغل بسیار محتاط عمل می‌کنند 🟢_آنها زمان زیادی را صرف تفکر می‌کنند 🟢_درونگراها حلقه دوستان نزدیک را خود را دارند 🟢_درونگراها به افراد اطراف خود بسیار دقت می‌کنند 🟢_درونگراها نوشتن را به صحبت کردن ترجیح می‌دهند 🟢_آنها افرادی احساساتی هستند ‌ ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✔️ با عرقیات گیاهی خوش اخلاق شوید! 👌🏻 🍧بهار نارنچ معطر، مقوی اعصاب و قلب، آرام بخش، ضد نفخ . 🍧زیره سبز ضد چاقی، چربی، تنگی نفس، باد شکن، هضم غذا، زیاد کننده شیر مادران. 🍧نسترن تقویت قلب و اعصاب، رفع سردی، دفع کرم روده، درد معده، سنگ کلیه و اسهال. 🍧عرق زینان ضد نفخ، درمان سوء هاضمه، ضد تهوع، خلط آور، مدر، ضد کرم، ضد اسپاسم، رفع ترشی معده. 🍧عرق مخلوط زیره نیرو دهنده، ضد نفخ، مقوی معده، درمان سوئ هاضمه، اشتهاآور، افزایش دهنده شیر. 🍧شیرین بیان طعم و طرز مصرف عرق شیرین بیان از پودر و عصاره آن بهتر است. ‌❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon