به یکشنبه ۱۸ شهریور ماه خوش امدین 🌷🌼ازخدامیخوام امروز 🌼🌷بهترین لبخندها 🌷🌼برصورت ماهاتان 🌼🌷نقش ببندد 🌷🌼لبخندبرای حال خوب 🌼🌷لبخندموفقیت 🌷🌼لبخندازآرامش و 🌼🌷لبخندخدابه زندگیتون

🔴نشستن W در حالت ممنوع است! ◀️ کودکان تمایل بیشتری برای اینطور نشستن دارند زیرا احساس راحتی میکنند عوارض آن پای پرانتزی مشکلات ،لگن تاخیر مهارت حرکتی فشار بر ستون فقرات و مشکلات ارتوپدی است. ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

💙یک نوع میوه بخورید 🔹خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست 🔹البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. 🔹موزهم چون يبوست ايجاد میكند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

👇این 10 علامت خبر از لخته شدن خون میدن مراقب باشید: 🟡10. احساس تپش قلب سریع 🔴9- تنگی نفس 🔴8- سرفه بدون هیچ دلیل ⚪️7. درد قفسه سینه 🟣6. تغییر رنگ قرمز یا تیره روی یک پا 🔵5. درد بازو یا پا 🟢4- تورم در اندام 🟡3. لکه های قرمز بر روی پوست شما 🟠2. استفراغ 🔴1. کوری جزئی یا کامل در یک چشم ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🔥پهپاد رو میفرسته رو کوه آتشفشانی واسه گرفتن تصایر،پهپاد میوفته تو گدازه ها ذوب میشه!اما تصاویر خوبی ضبط میکنه! ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🔔🔥اگه میخوای توی 6 ماه زندگیتو تغییر بدی، این کارارو انجام بده : 1️⃣ مهارت پول‌ساز یاد بگیر: تورو به استقلال مالی میرسونه 2️⃣ اهداف منطقی انتخاب کن: اهدافتو کوچیک کوچیک کن و انجام بده 3️⃣ هر روز ورزش کن: اگه وقت نداری بری باشگاه حداقل تو خونه ورزش کن یا پیاده روی کن 4️⃣ کتاب بخون: روزی 30 صفحه کتاب بخون حتما 5️⃣ ارتباطاتت رو محدود کن: آدم های سمی رو از زندگی حذف کن 6️⃣ به پوستت رسیدگی کن: روز در میون ماسک آبرسان بزار 7️⃣ با آدم های هدفمند دوست شو: آدم های بزرگ باعث میشن توهم رشد کنی 8️⃣ فقط و فقط به خودت فکر کن: مدیتیشن کن، پیاده روی برو، آهنگ شاد گوش بده، پادکست بزار و.... ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

❓چند حقیقت جالب که نمیدونستین ! 🔗جالبه بدونید سوار تِرن‌هوایی شدن باعث میشه سنگ کلیه دفع بشه! 🔗جالبه بدونید یه نوع سیب‌زمینی تو فرانسه کشت میشه که کیلویی 4 میلیون تومنه! 🔗جالبه بدونید نیم ساعت خوابیدن تو عصر، باعث کاهش احتمال ایست قلبی میشه! 🔗جالبه بدونید تنهایی بیشتر از چاقی برای سلامتی ضرر داره! تنهایی احتمال مرگ زودرس رو 50% افزایش میدهد اما چاقی 30%! 🔗جالبه بدونید سیر، روند پیری رو کند میکنه و کاملاََ ضد آلزایمر! 🔗جالبه بدونید با آبکش کردن برنج، فقط یک بیستم از ویتامین b۱ باقی میمونه! 🔗جالبه بدونید آب بارون ویتامین b۱۲ داره و خوردنش تو هوایی که آلوده نیست، باعث رفع کم خونی و قرمز شدن خون میشه! ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🔴در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ 🟠 ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بَزرَک (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید 🟡 ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید 🟣 ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید 🔵 ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید 🔴 ۵) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🩷مشکلاتی که می‌تونی از طریق پاهات تشخیص بدی: ⚪️خواب رفتن پا: کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین 🔴گرفتگی عضلات: کمبود آب، کمبود پتاسیم 🟣کرختی و بی‌حسی: بیماری‌های عصبی و دیابت 🔵سردی پا: کم خونی، دیابت، تیروئید 🟡شکننده بودن ناخن: کمبود ویتامین های A و D، کم‌کاری تیروئید 🟠انگشت خمیده پا: بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی ✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

خواص چای دارچین در چیست ؟🤔 🥃راننده ها در عید چای دارچین بنوشند ! نوشیدن چای نعناع و دارچین جهت ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن افرادی که به مدت طولانی رانندگی میکنند، بسیار موثراست ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

📸در مراکش نوعی خاص از بز وجود دارد که بهتر از میمون و سایر پستانداران از درخت بالا می‌رود، بز های درختی جاذبه توریستی مراکش هستند! ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

با یک دنیا "ارادت "🌺🍃 🌺 تقدیم به دوستان عزیز این گلهای زیبا 🌹 تقدیم به 💕نگاه پرمِهرتون💕 عصرتون قشنگ و زیبا🌸🍃‌

مصرف خود سرانه قرص آهن باعث چه میشود؟🤔 💠مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود.💊 🔴به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

آیا اندام انسان به مرور پیر میشود؟🤔 📈📉برای اولین‌بار معلوم شده که اندام بدن انسان با سرعت یکسانی پیر نمیشن. به عبارت دیگه، اندام بدن انسان هم مثل خود انسانها عمر متفاوتی دارن. مثلا فرض کن شما ۵۰ ساله باشی ولی کلیه‌هات ۶۰ و قلبت ۷۰ ساله باشه. همین موضوع خطر مرگ را ۵۰-۲۰ درصد افزایش میده. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید 👌 این کار یکی از بهترین راه‎های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده‎ی شکمی می‎شود ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ماشین‌هایی که برای ساختنشون از حیوانات الهام گرفته شده. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

بعد از خوردن فلفل تند، آب نخورید ! هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند که آن را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند ؛ بهتر است نان بخورید @،Ajayeeb_jahann ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

♦️پادشاه مراکش طی پرواز در هواپیما توسط یک جنگنده مورد سوء قصد قرار گرفت وی خودرابه بیسیم خلبان رساند وبدروغ به خلبان جنگنده گفت: پادشاه کشته شده است لطفاً شلیک نکنید قاتل نیز گول خوردو رفت! ‌‌‎‌‎‌‎‌ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

پنی سیلین گیاهی بر مبنای طب سنتی پنی سیلین گیاهی: دمنوش سیب‌دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است. طرز تهیه: پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ضعف عقاب در شکار ماهی بادکنکی یا "پافرفیش"چگونه است ؟🤔 شکارِ این نوع ماهی برای عقابها، سخت و غیر ممکن است❗️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

آیا آه کشیدن برای بدن مفید است ؟🤔 آه کشیدن فقط گاهی نشانه‌ی حسرت است و اغلب فعالیتی لازم و حیاتی برای بدن است که باعث بهبود عملکرد ریه میشود! هر فرد بطور ناخودآگاه در هر ساعت 12 بار آه میکشد✅ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

⚠️3 چیز که جسم را بیمار میکند : 🚨1) زیاد حرف زدن 🚨2) زیاد خوابیدن 🚨3) زیاد خوردن ⚠️4 چیز که جسم را نابود میکند : 🚨1) غم 🚨2) ناراحتی 🚨3) گرسنگی 🚨4) شب بیداری ⚠️4 چیز که صورت را نورانی میکند : 🚨1) تقوا 🚨2) وفا 🚨3) بخشندگی 🚨4) جوانمردی ⚠️و 3 چیز که رزق و روزی را زیاد میکند : 🚨1) سعی و تلاش 🚨2) خوش حساب 🚨3) کمک به نیازمندان ⚠️و 4 چیز که رزق و روزی را کم میکند : 🚨1) خواب صبح 🚨2) حرص و طمع 🚨3) تنبلی 🚨4) خیانت ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

✅مفيده بخونید حتما حتما 🔴بامیه بهترین دارو دیابت است. 🔴گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند. 🔴هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند. 🔴گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست. 🔴انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود 🔴لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است. 🔴کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه 🔴گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود. 🔴نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB۶است 🔴ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود. 🔴پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند. 🔴کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست. 🔴خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد. 🔴انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند. 🔴شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود. 🔴مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود. 🔴گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند. 🔴اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند. 🔴روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید است. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

الهی! امروزمان آغازی باشد برای شکر بیکران از نعمت‌های الهی قلبمان جایگاه فقط مهربانی زندگیمان سر شار از آرامش و روحمان غرق از محبت الهی سلام #صبحتون_بخیر

♦️اولین محصول تولیدی شرکت هوندا هوندا این وسیله رادر سال ۱۹۴۷ ساخت.این موتور نتوانست نظرات راچندان بخود جلب کند، اما باعث شد که روح وشخصیت امروزی هوندا شکل بگیرد. 🆔 ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon