در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ❤️یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ❤️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند. ❤️شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف ✅بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است. ✅نرم کننده پوست بدن می‌باشد. ✅مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان می‌شود. ✅پخته ی آن بهتر از کباب است. ✅زیاده‌روی در مصرف آن سبب سردرد می‌شود. ✅برای اصلاح بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود. ✅دادن تخم آن در بچه‌ها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب است. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

پاییز و مضرات آب سرد ⤵️حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و باعث تجمع مواد درون بدن و ایجاد نزله‌ می‌شود. البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل پاییز ضرر آن بیشتر می‌شود. ⤵️نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در معده بصورت نفخ، رفلاکس، اشتهای زیاد و درد آشکار می‌گردد و در کبد بصورت کبد چرب و کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 🤩➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

کمبود این ویتامین‌ها حافظه‌تان را ضعیف می‌کند ویتامین B1 منابع غذایی: مرغ، غلات کامل، مغزها و حبوبات ویتامین D منابع: نور خورشید، ماهی‌ها، غذاهای غنی شده با ویتامین د 🤩‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌➥ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

ســلام ♥️صبح قشنگتون بخیر 🍁بوم روزتون رنگین ♥️طرح زمینه اش مهربانی 🍁لحظه هاتون ♥️پراز اتفاقات قشنگ 🍂افکار بلندتان سبز ♥️و دلتان به پاکی آسمان 🍁صبحتون سرشار از معجزه‌ی خدا 〰〰🌸

اشتباهات رایج در حین کاهش وزن 1- فقط انجام هوازی 2- کمبود مواد غذایی کامل 3- پروتئین ناکافی 4- حواستون به کالری های مصرفی نیست 5- توقعات غیر واقعی 6- گرسنگی دادن به خود 7- خواب ناکافی 8- نوشیدن آبمیوه ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

تحریک هضم بهتر مواد غذایی: ترکیب زنجبیل و لیمو ترش ترکیب کاملی برای مبارزه با مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، سندرم روده تحریک پذیر، و احتباس مایعات در بدن است. به همین دلیل اگر شما از ورم معده رنج می برید بهتر است به مصرف این دو محصول رو آورید. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

توصیه چربی سوزی هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست. به خصوص اگر با آب لیموترش خورده شود، می تواند چربی سوز خوبی در وعده صبحانه شما باشد. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

گلاب خواص ضدالتهابی دارد که می‌تواند پوست را در مقابل حساسیت‌های ناشی از اگزما محافظت کند همچنین با کاهش خطوط چین‌وچروک، به‌عنوان محصول ضدپیری نیز شناخته می‌شود. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص: چرک خشک کن آرامش اعصاب ازبين بردن نفخ بهبودگلودردسرماخوردگی ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🔞 این عطر مختص قرارهای دونفرس👆🔞 بیا برو کل ایتارو وجب به وجب بگرددددد اگه عطر و ادکلنی به #کیفیت و #قیمت ما پیدا کردی!!!! بیا جایزه بگیر😅👌 ♦️ارسال رایگان ♦️ضمانت مرجوعی https://eitaa.com/joinchat/2602041892Ccb1c59e82c ❌معطل چی هستی؟بزن رو لینک هدیه بگیر🤩

. 🔮عطری که معروف به آهنربای جنس مخالفه🧲🙈👇 https://eitaa.com/joinchat/2602041892Ccb1c59e82c 🔮عطر مخصوص اتاق خواب😘🛌👇 https://eitaa.com/joinchat/2602041892Ccb1c59e82c