بعضیامون قند و شکر‌ رو چند ساله حذف کردیم اما میدونستی خیلی از تنقلات روزانه قند زیادی تو تولیدشون استفاده میشه! من از ساقی طلایی انتظار نداشتم اینقدر قند داشته باشه! 🧠 @jaleb_doon

‍ 12 عادت رایج که در دراز مدت مغزتان را نابود می‌کند 1. نشستن 2. کم‌خوابی 3. استرس مزمن 4. نداشتن فعالیت اجتماعی 5. کمبود نور خورشید 6. الکل و دود 7. رژیم غذایی ضعیف 8. پرخوری 9. پوشاندن سر در هنگام خواب 10. کار در هنگام بیماری 11. نداشتن ورزش ذهنی 12. قرار گرفتن در معرض نویز 🧠 @jaleb_doon

آرزو می‌کنم که در ناباورانه ترین حالت زندگی‌تون، اون اتفاق قشنگی که فکرش رو هم نمی کنید، بیفته ...♥️ عصربخیر..... 🪻❄️☕️

🏃‍♂️جنگل جیغ از ترسناک‌ترین جنگل‌های دنیا! جنگل درینگ یا جنگل جیغ در جنوب پلوکی واقع شده که بعنوان بدنام‌ترین روستای تسخیر شده در بریتانیا شناخته می‌شود، و یکی از عجایب خوفناک طبیعی در دنیا به شمار می‌رود. جنگل جیغ نامی است که، پس از شنیدن صداهایی ترسناک و جیغ‌های انسان که شب‌ها از جنگل می‌آید، بر آن گذاشته شد. + نام دهکده «پلوکلی» در انگلیس بعنوان مکانی که بیشترین تعداد دیده شدن روح در آن گزارش شده در کتاب رکورد‌های گینس ثبت شده است.مردم محلی ادعا می‌کنند که این صدا‌ها مربوط به افرادی است که در این جنگل گم شده و راه خروج را پیدا نکرده‌اند و در همان جا جان خویش را از دست داده‌اند. به جز این صدا‌های وحشتناک ادعا می‌شود که روح یک سرباز و یک سرهنگ ارتش که در این جنگل خود کشی نموده‌اند، مدام در این جنگل در حال پرسه زدن هستند، البته تعداد افردی که به این جنگل رفته اند اندک است چون گفته می‌شود این جنگل انسان را زندانی نموده و هیچ راه خروجی از آن وجود ندارد. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

⭐️هیچ مترسکی را شبیه گرگ نساخته اند! شبیه پلنگ یا خرس هم نساخته اند! به گمانم ترسناک تر از آدمیزاد نیافته اند مترسک سازها! 👤توماس هابز ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🔮 عجیب ترین ماهی کشف شده Dragonfish است که شباهت شگفت انگیزی به فیلم‌های بیگانگان و شخصیت های فیلم سینمایی Aliens دارد! این ماهی ترسناک در اقیانوس آرام کشف شد. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🏃‍♂️جالب است بدانید ⭐️احساس ترسناک افتادن ناگهانی در جایی که هنگام به خواب رفتن رخ می دهد، انقباض تشنجی نامیده می شود. ⭐️این به دلیل این واقعیت است که سطح تنفس کاهش می یابد و مغز که تصور می کند بدن در حال مرگ است، یک تکانه به آن می فرستد تا آن را بیدار کند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🏃‍♂️جالب است بدانید ⭐️احساس ترسناک افتادن ناگهانی در جایی که هنگام به خواب رفتن رخ می دهد، انقباض تشنجی نامیده می شود. ⭐️این به دلیل این واقعیت است که سطح تنفس کاهش می یابد و مغز که تصور می کند بدن در حال مرگ است، یک تکانه به آن می فرستد تا آن را بیدار کند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

⭐️هیچ مترسکی را شبیه گرگ نساخته اند! شبیه پلنگ یا خرس هم نساخته اند! به گمانم ترسناک تر از آدمیزاد نیافته اند مترسک سازها! 👤توماس هابز ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

راننده اسنپ ماسک زده بود و نذاشت صندلی جلوی ماشین بشینم، به مقصد که رسیدیم هزینه رو نقدی بهش دادم، وقتی خواست بقیه پولو بهم بده ماسکو داد پایین، انگشتشو با زبونش خیس کرد و باقی پولو شمرد و بهم داد :/ همونجا بود که برگای من و کرونا باهم ریخت 🤣😅😁 مرجــــــ😂ـــــع خنده‍ــــ😈ــه ╭┈─── JOin ───「😂💣」 ╰┈➤@joke_Abdar

یارو وصیت میکنه سنگ قبرمو با آب و صابون بشورید میپرسن برای چی؟ میگه هرکی رد شد بخوره زمین بخندم روحم شاد بشه😂😂😁😂 مرجــــــ😂ـــــع خنده‍ــــ😈ــه ╭┈─── JOin ───「😂💣」 ╰┈➤@joke_Abdar

اگر شب ها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه بادام بخورید👌 🔸بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می‌تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. 🔸به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می‌تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول خواب باعث می‌شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. 🔸 بهتر است 4 تا 5 عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید. 🧠 @jaleb_doon