فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ســــلام
🌸صبحتان پراز
🌸مـهربانی خـدا
🌸وامروزتون پـراز
🌸اتفاقهای خـوب و
🌸شگفت انگیـز
🌸امـیـدوارم
🌸سلامتی بـرکت
🌸بهروزی زنـدگی آروم
🌸خوشبختی ونگـاه خـدا
🌸همیشه همراهتون باشـه
🌸🌸🌸🌸
اسفناج موهایتان را پرپشت می کند
سبزیجات برگ سبز برای سلامتی موها مفیدند زیرا حاوی ویتامین های A و C هستند که به طور طبیعی موها را مرطوب نگه داشته و محکم می کنند.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
افرادی که دچار کم کاری تیروئید می شوند، ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند. کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
عموما شنیده ایم که آب نمک در گلو باید قرقره کرد. اما در یک آزمایش علمی، شرکت‌کننده‌ها به دو دسته تقسیم شدند، یک گروه آب نمک در گلو قرقره کردند و گروهی دیگر آب سرد. جالب است بدانید در نتیجه این تحقیق مشخص شد کسانی که آب سرد قرقره کرده اند، سه مرتبه کمتر از گروه دوم دچار سرماخوردگی شدند.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
برای از بین بردن سرفه، ۲ قاشق چایخوری عسل را به مدت ۳۰ دقیقه قبل از خواب میل کنید. این کار بیشتر از شربت های سرفه به نرمی گلو و کاهش درد کمک خواهد کرد.
همچنین عسل به خواب راحت تر و از بین بردن نشانه های سرماخوردگی نیز کمک می کند.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
بتهوون پس از ناشنوا شدن ، پایه های پیانو را برید و روی زمین مینشست و پیانوی می نواخت تا بتواند لرزش های پیانو را حس کند، او بهترین آثارش را اینگونه ساخت.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
پیاز بخورید تا سرما نخورید!
هر روز به مدت 7 روز پیاز کاملی را سیخ زده و روی شعله نگهداشته تا کاملاً کباب شود سپس آن را از سیخ کشیده و لایه‌های داخلی پیاز کباب‌شده را میل کنید.
+این تدبیر درمانی را می‌توان برای پیشگیری و درمان عفونت فارنژیت، سرفه‌ها، عفونت سینوسها و سینوزیت، آسم و نفس‌تنگی، حساسیت فصلی و هر نوع سرماخوردگی در نظر گرفت.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
لیف تان را گوشه ای از حمام رها نکنید
با رها کردن لیف تان در حمام اجازه می دهید باکتری های مختلف در محیط مرطوب آن سریع تر رشد کنند. بنابراین بهترین کار این است که لیف تان را به خوبی تمیز کنید و آن را در جایی خشک نگه دارید.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
قارچ موجب ایجاد احساس سیری می شود.
به همین دلیل برای افرادی که در جستجوی یک رژیم خوب و جادویی برای لاغری و تناسب اندام هستند یک گزینه ی تیک خورده است.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید !
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود
دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon
درمان سرفه های خشک در فصل های پاییز و زمستان با جوشانده دارچین
خشکی هوا در فصل سرد زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید.
روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.
❤️
➜ جالبدون ➜ (◕‿◕)
🧠 @jaleb_doon