🔺یک حساب سر انگشتی کنید ببنید چند نفر از اعضاءخانواده صبحانه میخورند؟ چند نفر صبحانه را مفصل میخورند؟چند نفر صبحانه را به سنگینی ناهار وشام میخورند؟ @jannatolmahdi313

🔺عظیم ترین خطایی که در صبحانه مرتکب میشویم این است که:فریب غرب را خورده ایم وصبحانه چای و... میخوریم. این توطئه بود که فست فودی شده ایم😞 @jannatolmahdi313 https://eitaa.com/jannatolmahdi313

🔺از قدیمی ها وبزرگان فامیل بپرسید درسالهای دور چه کسی صبحانه فقط چای وپنیر تناول میکرد وبه همین ناچیز بسنده میکرد؟؟ وعده صبحانه از ناهار وشام سنگین تر بود. انواع حلیم،آش،میرزاقاسمی،باقلا،کله پاچه،عدسی،نخود،و..... صبحانه مردم بود😋 @jannatolmahdi313 https://eitaa.com/jannatolmahdi313 https://sapp.ir/joingroup/kgaRB5Y7V9A8WTKFOe0wrvd3

مهمترین وعده در شبانه روز صبحانه است .حتی از شام مهمتر میباشد ، روایتی است :خوردن صبحانه مانند میخ برای بدن است. ، ترک صبحانه ، مایه بیمارى است . ، شایسته است که مؤمن ، پیش از آن که از خانه اش خارج شود ، چیزى تناول کند ؛ زیرا این کار ، بر عزّت (نیروى) او مى افزاید . @jannatolmahdi313 https://eitaa.com/jannatolmahdi313 https://sapp.ir/joingroup/kgaRB5Y7V9A8WTKFOe0wrvd3

🔺به افراد جامعه نظر کنید:همه بی حال،سست،ضعیف،قد کوتاه، توان کم در فکر کردن وتصمیم گیری،رنگ ها پریده،مبتلا به پادرد ویا کمر درد ویا دیسک و........ اینها از اثرات سوءخوردن صبحانه های اینچنینی میباشد @jannatolmahdi313 https://eitaa.com/jannatolmahdi313 https://sapp.ir/joingroup/kgaRB5Y7V9A8WTKFOe0wrvd3

🔺زمان اول صبح بدن فعال میشود وسلول ها بعداز یک‌خواب طولانی بیدار میشوند وشروع به فعالیت میکند . لاجرم این میزان از سلول ها که بیشتر ازملیارد هستند نیاز به تغذیه قوی ومغذی دارند واگر این غذای مذکور نرسد ضعیف شده وبه تدریج میمیرند.... @jannatolmahdi313 https://eitaa.com/jannatolmahdi313 https://sapp.ir/joingroup/kgaRB5Y7V9A8WTKFOe0wrvd3

🍞پس صبحانه ی مفصل فراموش نشه😉 @jannatolmahdi313 https://eitaa.com/jannatolmahdi313 https://sapp.ir/joingroup/kgaRB5Y7V9A8WTKFOe0wrvd3

درروزهای آینده بامادرموردتدابیرطب اسلامی همراه باشید😊