‍ نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند! تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب  با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🔺️کاهش ۵۰ درصدی واردات ۵ کالای اساسی رئیس کل گمرک: 🔹واردات چای خشک، برنج، شکر خام، گوشت مرغ و گندم در ۸ ماهه امسال به لحاظ ارزش به ترتیب نسبت به پارسال ۵۷ درصد، ۵۳ درصد، ۵۱ درصد، ۴۸ درصد و ۴۶ درصد کاهش یافت. 🔹طی این مدت ۱۵ میلیون و ۶۷۴ هزار تن کالاهای اساسی به ارزش ۱۰ میلیارد و ۵۷۷ میلیون دلار وارد کشور شده است. 🔹 ذرت، روغن‌های خوراکی نیمه جامد، مایع و خام، انواع دانه‌های روغنی، برنج و گندم ۵ قلم اول کالاهای اساسی را به خود اختصاص دادند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🔴هم اکنون مه شدید جاده آزادشهر به شاهرود با احتیاط برانید صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

لینگ قرعه کشی لوازم خونگی نیک کلی جنسای خوشگل و قیمت مناسب داریم هم نقدی هم قرعه کشی مناسب برای کسایی که میخوان جهیزیه بدن 📣📣📣📣قرعه کشی وام خانگی هم داریم سقف ۵ و ۱۰ و ۵۰ و ۱۰۰ وام میدیم به صورت قرعه کشی فقط با یه برگ چک صیادی و کارمزد خیلی کم کسایی که میخوام جهیزیه بدن و پس انداز کنن عجله کنن 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ یه سر بیا داخل گروه جنسا رو ببین https://eitaa.com/joinchat/2457796868Ce213da338f با مدیریت خانم نیک صفات ۰۹۱۱۷۵۲۰۱۳۷

💁‍♀️ 🧏‍♀️اولــــیـــــن بــــازارچــــــــه خـــــانگی شـــــاهــــرود 🆘️بدون محدویت🤫 🆘️رایگان| راحت😃 🆘️تبلیغات کنین🤳 🆘️پیشرفت کنین📈 🆘️فروش کنید🧾 🆘️سود کنید🤑 🛍هرآنچه #نیاز_شماست اینجاست 👇 https://eitaa.com/joinchat/3256615240C954ce80990 👈 تایم استراحت برای بهتردیده شدن تبلیغات شما گروه بسته میباشد🔐 #الـٰلّهُمَ_عجــِّلِ‌_لوَلــیِّڪَ‌_اَلْفــَرَجْ‌ .

‍ ســ🌼ــلام صبح آخرین دوشنبه پاییزی تون پُر خیر و برکت ☕🌼 ☕️یه صبح زیبای دیگه ازفصل زیبای 🌼پاییز آغاز شد ☕️آرزو می‌کنم 🌼قلبتون پرباشه ☕️از مهـر و محبت 🌼روحتون  آروم صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کدوم غذاها در وعده صبحانه، لاغرتون میکنن؟ 🍌 موز: هیچ چیز به اندازه مصرف موز در هنگام صبح شما رو از پرخوری در طول روز نجات نمیده 🥚 تخم مرغ: این خوراکی باورنکردنی یک منبع سالم پروتئین محسوب میشه و غنی از ویتامین دی 🥜 روغن بادام: اگر به تخم مرغ و فرآورده‌های لبنی علاقه ندارین، روغن بادام جایگزین مناسبی هست که پروتئین زیادی داره صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🥀واژه ها، از بیان این غم عاجزند... #شهدای_راسک_ فراجا صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🔴شرکت پخش: اختلال بنزینی توطئه معاندان بود اطلاعیه شرکت ملی پخش: 🔹نظر به بروز اختلال فنی در بعضی از جایگاه‌های عرضه سوخت کشور ناشی از توطئه معاندان برای تحت‌الشعاع قرار دادن رفاه و آسایش مردم، تا اطلاع ثانوی عرضه فرآورده‌های نفتی در جایگاه‌های عرضه سوخت، به صورت آفلاین انجام خواهد شد. 🔹کارشناسان و کارگروه‌های تخصصی در حال رفع مشکل هستند و تا ساعاتی دیگر همه جایگاه‌ها به وضع عادی بازخواهد گشت و روند سوخت‌گیری عادی خواهد شد. 🔹سهمیه سوخت هم‌میهنان در کارت سوخت آنها محفوظ است و پس از رفع مشکل قابل استفاده خواهد بود./تسنیم صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🍝زیاد نودل نخورید زیرا... 🔸براحتی هضم نمی‌شود 🔹مسبب بیماری‌های قلبی‌ است 🔸حاوی مواد نگهدارنده مضر است 🔹حاوی اسانس و افزودنی شیمیایی‌ است 🔸سرشار از چربی‌های اشباع شده و نمک است صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

اینجا گالری ❤شقایق❤ هست... کلی لباس های خوشگل و جنس راحت و بسیار خوش قیمت دارم... 🍉🍉🍉تازه به مناسبت یلدا تاآخر هفته واسه شاهرودی های عزیز ارسال رایگان هم داریم🍉🍉🍉 حتما بیا کانالم و کارامو ببین پشیمون نمیشی🥰🤗🌻🌻🌻🌻 @shaghayegh_gallery واسه ثبت سفارش👇 @Miss_arab اینستاگرام 👇 @shaghayegh_gallery402

💫تن‌پوش سنتی و هنری بهدخت 🍉خاص و اصیل بپوشید 📍خیابان شهدا ، مجتمع دباغ پور ، طبقه پایین ،پلاک ۱۰۹ 📞تلفن تماس: ۰۹۱۲۳۷۳۹۵۴۰ @behdokht.tanpoosh @behdokht.tanpoosh @behdokht.tanpoosh @behdokht.tanpoosh