برای افزایش شیر مادر و زیبایی جنین چه چیزی مصرف شود؟ 🔍 🔆جالب است بدانید که خوردن خربزه در دوران باردای باعث زیباتر شدن و باهوش تر شدن جنین می شود. علاوه بر این مصرف خربزه در دوران پس از زایمان و شیردهی باعث می شود حجم شیر مادر زیادتر شود. به همین جهت خربزه می تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی بانوان باردار باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ @jarchybanovan❤️

پدری به پسرش می‌گه: این ساعتی هست که پدر بزرگم به من داده و بیش از ۲۰۰ سال عمر داره! قبل از اینکه بدمش به تو، برو جواهر فروشی و ببین چقدر بابت ساعت پرداخت می‌کنند! پسر میره و برمیگرده و به پدر میگه: گفتند این ساعت زیادی کهنه و قدیمیه و فقط ۱۵ میلیون بابت طلاش میتونند پرداخت کنند پدر دوباره یه پسرش میگه: ببر یک دست دوم فروشی ببین اونا چقدر میخرند! پسر برمیگرده و میگه : فقط ۱ میلیون بابت ساعت پول میدند چون خیلی کهنست! پدر از پسرش درخواست میکنه به موزه هم بره و ساعت رو به اون ها هم نشون بده! پسر به موزه میره و برمیگرده و میگه :کارشناس موزه عاشق این ساعت شده و موزه حاضر هست ۱۰ میلیارد بابت یه همچین ساعت قدیمی و باارزشی پرداخت کنه چون یک نمونه خیلی کمیاب از یک سازنده معروف به حساب میاد! اون موقع پدر به پسرش میگه: فقط میخواستم بهت نشون بدم ، فقط جای درست میتونه ارزش واقعی تورو بهت نشون بده. اگه تو جای اشتباه کسی بهت اهمیت نداد اصلا ناراحت نشو، چون ارزش تو کم نشده فقط جای درستی قرار نداری! کسانی که ارزش واقعی شمارو میدونند همیشه وجود دارند، بنابر این سعی کنید جایی قرار بگیرید که ارزش واقعی شمارو بدونند!👌👌👌 @jarchybanovan❤️

☀️ #ترفند_آشپزی 🍽 🧅🔥 قبل از سرخ کردن پیاز آنها رو به آرد آغشته کنیم پیاز داغ بدست امده ترد و خوشرنگ خواهد شد 👏😍 @jarchybanovan❤️

حرکات عالی مخصوص خانوم‌ها برای بازو و سینه چیست؟🔍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ببینید 👆 @jarchybanovan❤️

⭕️ مرخصی زایمان برای معلمان رسمی و پیمانی اجرایی می‌شود مشاور امور زنان وزیر آموزش و پرورش: 🔹مرخصی ۹ ماهه زایمان برای معلمان رسمی و پیمانی اجرایی می‌شود. این امر شامل معلمان حق التدریسی نمی‌شود. 🔹پس از اتمام مرخصی زایمان، معلمان حتما در مدرسه و یا در منطقه‌های دیگر جایابی می‌شوند. @jarchybanovan❤️

ثبت نام مسکن ملی فقط برای متقاضیان زیر فراهم می باشد ✅ مددجویان کمیته امداد ✅ طرح جوانی جمعیت (خانواده های داری 3 فرزند به بالا که فرزند آخر آنها متولد 24 آبان 1400 به بعد باشد) ✅ خانواده های دارای 4 فرزند زیر 20 سال ♊️ مدارک موردنیاز ثبت نام: 💠 کارت ملی و شناسنامه اعضای خانوار 💠 کد پستی محل سکونت 💠 شناسه قبض برق یا پیامک برق 💠 کد ملی مالک ( صاحب منزل) 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 @jarchybanovan❤️

⭕️ همسان‌سازی حقوق بازنشستگان کشوری مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری: 🔹 هزار میلیارد تومان بودجه در قالب متناسب سازی حقوق بازنشستگان تعیین شده است. @jarchybanovan❤️

اوخدااا چقد قشنگ 😍 @jarchybanovan❤️

• تهیه آبغوره توخونه اونم بامخلوط کن تو خونه خیلی راحته وبه صرفه ست 🥗 آشپزی🍔 ‌‌╭┅─────────┅╮ 👩🏻‍🍳بهترین کانال آشپزی در ایتا 👩🏻‍🍳@cookery1 ╰┅─────────┅╯ نوش جان 💐 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍃🍃🍃 هر کجای زندگی‌ات که هستی می‌توانی دوباره شروع کنی. شروع کن و نگذار این دردها و غصه‌ها و گاهی بعضی حرف‌ها بال‌های پرواز تو را ببندند. نیاز نیست به حرف تمام مردم این شهر توجه کنی. آنقدر خودت باش که همه‌ی شهر به تو عادت کنند. تو باید فــرق داشته باشی همه‌ی ما باید فرق داشته باشیم. ما نمی‌توانیم برای دل تمام این مردم زندگی کنیم، پس خودت را شروع کن. این روزها که هر کس نقابی بر چهره دارد برای متفاوت بودن فقط کافی‌ست که خودت باشی. #شروع_کن #امیدواری #انگیزشی #روانشناسی #خدایاشکرت @jarchybanovan❤️

مادر چه اكسير كميابي ست! اگر سرشار از درد و خستگي هم كه باشد باز هم درمانِ همه ي دردهايت ميشود. وقتي پيمانه ي صبر و حوصله ات خالي ميشود، بوسه ها و نوازش هاي گرمش همه را پُر ميكند. مادر ايستگاه بهشت است... هرجا كه بروي و هرچقدر هم خسته و درمانده بازگردي.... بازهم فقط آغوش اوست كه آرامش از دست رفته ات را جبران ميكند....!!! ای کاش که تا ابد نمیرد مادر یا هستی جاودان بگیرد مادر... مهر است سراسر وجودش تا هست ای کاش که پایان نپذیرد مادر! @jarchybanovan❤️

یکم قدرشناس باش ... شکر نعمت، نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند.. هر چیزی در زمان خودش روی میدهد. باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند... 🎙#شهاب‌حسینی @jarchybanovan❤️