3.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 این نوجوون رو شناسایی کنید ⚠️
داره لوکیشن رهبر انقلاب رو میده به ترامپ 🎯
درود و عرض احترام
راههای فوری کاهش علائم حمله اضطراب:
۱- به صورت کامل از پرداختن به اخبار جنگ اجتناب کنید
۲- در زمان شروع اضطراب دوش اب سرد بگیرید یا تکه ای یخ را در کف دست یا روی طحال یا عروق گردن قرار دهید
۳-از قرص های اورژانسی ارامش بخش مانند پرانول حداکثر یک عدد در روز استفاده کنید
۴-از هم صحبتی با افراد منفی باف و شایعه ساز و هیجانی دوری کنید
۵-از مکمل های ویتامین تقویت اعصاب استفاده کنید
۶-از حرکات هوازی مانند پله طناب زدن و دویدن به صورت روزانه استفاده کنید
۷- افکار خود را بنویسید
۸-نگرانیهای خود درباره اینده را با فرد متخصص در میان بگذارید
۹-در صورت وجود مشکل خواب حتما با پزشک اداره در ارتباط باشید
۱۰-روشهای ارامسازی ذهن را از رونشناس اموزش ببینید
#اطلاعیه
"صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ الحُسَین"
مراسم شیرخوارگان حسینی
🎙 باکلام:حجت‌الاسلام‌سید صدرالدین‌حسینی
🎤 بانوای:حاج اویس ابوطالبی
🗒 روز:جمعه 6 تیرماه
🕰 ساعت برگزاری مراسم: 9:30 صبح
📍محفل برگزاری: کرج،طالقانی جنوبی،
خیابان وحدت،کوچه شهید خانمحمدی
مسجدحضرت‌صاحب‌الزمان(عج)
ـــ پـایگاه شـهیـدان شـفـیعی زاده
﴿خـواهران و بــرادران﴾
#شیر‌خوارگان‌حسینی | #یاعلی‌الاصغر
╔ ⃟🖤❥๑•~--------------
🆔 ↳| @paygah_shahidan_shafiee|↲
16.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صل الله علیک یا اباعبدالله...
حی علی العزای خدا می‌رسد به گوش
باید لباس مشکی خود را به تن کنیم
فرا رسیدن ماه محرم، ایام عزاداری سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین(ع) و یاران با وفایش تسلیت باد
#به_اذن_مادر_سادات ✋
#حی_علی_العزا 🖤
#فی_ماتم_الحسین 😭
🕌 هیئت معظم جوادالائمه علیه‌السلام
🆔 @javadolAeme_heyAt