جونم بگه برااااتون اگه میخوای در آینده نه چندان دور آدم مسئولیت پذیری شید 👌 و با نظم و با برنامه پیش برید 🤓 و به اهدافتون برسید 💪 چه در درس و کنکور و چه در کار و تشکیل خانواده و ...🌿 ⬅️ لازمه یه تکونی بخورید😉 ✅انجام کارها، همین کارهای تکراری روزمره یک روش عالی برای تعیین مسئولیت است. ↩️پس، 👈لیستی از کارهایی که خانواده ازت انتظار دارن و همینطور خودت از خودت انتظار داری انجام بدی تهیه کن📝 درباره این لیست با خانواده هم صحبت کن و آن را جلوی چشم قرار بده.🤓 به خودتون و بقیه ثابت کنید شما می توانید و از پس کارها برمیاید💪🏻 و همین کارها به تدریج بخشی از زندگی شما خواهند شد.🤗 #گپ_دوستانه1⃣ #مشاوره 🔰به جمع ✨جوانه‌نوری‌ها✨ بپیوندید: •✾🍃🌼🌺🌼🍃✾• @javaneh_noor •✾🍃🌼🌺🌼🍃✾•

↩️الفبای فارسی ۳۲ حرف داره. ↩️الفبای انگلیسی ۲۶ حرف داره. ↩️الفبای زندگی کلی حرف داره 😳 مثل 💡چراغی مسیر زندگی رو همیشه براتون روشن نگه میداره 💡 مهمترین آنها رو براتون گلچین میکنم و اینجا بهتون یاد میدم 🤗 (فقط دو گروهن که حرف ندارن😍 آها گل دخترا و آقا پسرای جوانه ی نور😉) (ازین به بعد بجا حرف میگیم گپ 🤪) 1️⃣گپ اول: انگیزه داشتن🍃 وقتی انگیزه و ذوق داشته باشی بهت کمک میکنه تا بهتر و پرانرژی تر به اهداف شخصی خودت برسی(درباره هدف هم سر فرصت براتون میگپم😉) خود انگیزه(گپ اول) چند تا حرکت داره باید حواست به اوناهم باشه تا اثر کنه (در الفبای فارسی هم همینطوره هر حرفی به تنهایی خونده نمیشه باید بهش حرکت بدی تا خونده بشه مثل بَ بِ بُ) در پست بعدی حرکت ها رو براتون میگم و بیشتر توضیح میدم😉 مارو دنبال کنید🏃🏃‍♀️ اگه سؤالی داشتید میتونید ازمون بپرسید:🤩 🆔 Eta: @Hosseinisz67 🆔 wats: http://wa.me/+989362424689 #الفبای_زندگی #گپ_دوستانه1⃣ #انگیزه 🔰به جمع ✨جوانه‌نوری‌ها✨ بپیوندید: •✾🍃🌼🌺🌼🍃✾• @javaneh_noor •✾🍃🌼🌺🌼🍃✾•

رفقای قشنگم😍 سلام🙋‍♀️ دلمون براتون تنگ شد🤪 🦋خب بچه‌هاااااا من اومدم با حرکت‌های گپِ انگیزه:💪🏻 خودِ انگیزه چی بود ؟🤔 انگیزه باعث می‌شود که رفتارهای شما دارای جهت و هدف مشخص باشد ، و خود را در قالب پافشاری (در رویارویی با موانع و مشکلات) نشان می‌دهد. و هم میزان انرژی و شدت عمل است. اگه سؤالی داشتید می‌تونید ازمون بپرسید:🤩 🆔 Eta: @Hosseinisz67 🆔 wats: http://wa.me/+989362424689 #گپ_دوستانه1️⃣ #مشاوره #الفبای_زندگی #گپ_انگیزه #حرکتهای_انگیزه •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

🌻حالا حرکت‌های انگیزه را با مثال میگم تا راحت.تر جا بیفته مث غذا این‌جوری سریع هضم میشه.😋😋 1️⃣ حرکت تدوام و پافشاری و اصرار برای رسیدن به هدفت: بچه‌ها باید به جِد روی هدفتون تمرکز کنید و با تمام توانتون به سمتش حرکت کنید همیشه با خودتون تکرار کنید من می‌توانم.💪🏻🙃 📌مثلا با خودت قرار گذاشتی امروز ۱۰ صفحه ریاضی بخونی باید برای انجام این فعالیت مصمم باشی و اگه موانعی سر راهت پیدا شد با جفت پا 😅از موانع بپر با اصرار پای فعالیتت بمون و ۱۰ صفحه رو تموم کن.✌🏻 اگه دوستت زنگ زد☎️ گفت بیا بریم بیرون یا خواست باهات تلفنی حرف بزنه می‌تونید بگید ببخشید من کاری نیمه تمام دارم باید انجامش بدم. نذارید موانع باعث شن از هدفت بمونی، قوی باش. 💪🏻 اگه سؤالی داشتید می‌تونید ازمون بپرسید:🤩 🆔 Eta: @Hosseinisz67 🆔 wats: http://wa.me/+989362424689 #گپ_دوستانه1️⃣ #مشاوره #الفبای_زندگی #گپ_انگیزه #حرکتهای_انگیزه •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

2️⃣حرکتِ ابتکار عمل اگه وسط راه دیدی داری کم میاری یک ابتکاری در عمل از خودت نشون بده که پرانرژی‌تر به راهت ادامه بدی.🙃 📌مثلا در اتاق مشغول درس خوندن هستی یهو کسل شدی🥱 و سرعت مطالعه‌ات پایین اومد، سریع یه ابتکاری خرج کن و جاتو تغییر بده برو تو بالکن یا هر فضای باز دیگه هوایی بهت بخوره یه نوشیدنی گرم بنوش☕️ و دوباره شروع کن.🤗 بیا بریم بعدی🏃‍♀️🏃 اگه سؤالی داشتید می‌تونید ازمون بپرسید:🤩 🆔 Eta: @Hosseinisz67 🆔 wats: http://wa.me/+989362424689 #گپ_دوستانه1️⃣ #مشاوره #الفبای_زندگی #گپ_انگیزه #حرکتهای_انگیزه •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

3️⃣حرکتِ تمایل به کسب تجربیات جديد سعی کن در مسیر یک‌نواخت حرکت نکنی که حوصلت سر بره و یا دچار تکرار و روزمرگی شی پس 💪🏻تلاش کن به سمت تجربه‌های تازه‌ای بری. 📌مثلا هنگام درس خوندن می‌تونی از فیلم‌های آموزشی هم استفاده کنی یا امروز خونه درس خوندی فردا برو کتابخونه درس بخون این‌جوری هم تنوعی برات میشه و هم دچار روزمرگی نمیشی و با اراده بیشتر به سمت هدفت میری.🙃 اگه سؤالی داشتید می‌تونید ازمون بپرسید:🤩 🆔 Eta: @Hosseinisz67 🆔 wats: http://wa.me/+989362424689 #گپ_دوستانه1️⃣ #مشاوره #الفبای_زندگی #گپ_انگیزه #حرکتهای_انگیزه •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

4️⃣حرکت مشارکت فعال 📌با یه مثال توضیحش بدم تا آخر هفته باید یک فصل ریاضی بخونی و سهم هر روز ۱۰ صفحه ست می‌دونی که صبح کشش بالاترِ برای درس‌هایی مثل ریاضی، پس مثِ یک نوجوون باانگیزه جوانه نوری اراده می‌کنی از خواب نازنین بلند میشی و به برنامت عمل می‌کنی و طبق برنامه روزانه ۱۰ صفحه ریاضی رو می‌خونی شما بطور فعال در برنامه شرکت کردی نه این‌که یک روز بخونی یک روز نخونی.😵‍💫 🤗در آخر: 🌷با تعهد و انگیزه و با همت می‌تونید به دنبال علائق و پیشرفت خودتون حرکت کنید. 🌷تلاش و پشتکار و داشتن انگیزه برای رسیدن به موفقیت مهم‌تر از استعداد است.💪🏻💪🏻 اگه سؤالی داشتید می‌تونید ازمون بپرسید:🤩 🆔 Eta: @Hosseinisz67 🆔 wats: http://wa.me/+989362424689 #گپ_دوستانه1️⃣ #مشاوره #الفبای_زندگی #گپ_انگیزه #حرکتهای_انگیزه •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•