اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید کسی نمی داند که شما چه احساسی دارید. به جای نمایش خشم و پرخاشگری (به طور مثال اخم کردن، سخن نگفتن، داد و فریاد زدن، فحاشی و بددهنی) با استفاده از کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. در زبان فارسی واژه های گوناگون و متنوعی برای بیان احساسات و افکار وجود دارد. مثلا بیان کنید «زمانی که به حرف های من توجه نمی کنی، ناراحت می شوم». با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را به وجود آورده است، فراهم می کنید. مسائل و مشکلات خود را حل کنید به این موضوع فکر کنید که آیا فحاشی و بددهنی به حل مشکل شما کمکی خواهد کرد؟ فحاشی نه تنها به حل مشکل کمکی نمی کند بلکه به تیره شدن روابط بین شما و اطرافیانتان می انجامد. بدین منظور نخست مشکل خود را به طور دقیق تعریف و سپس راه حل هایی برای آن انتخاب کنید، آن گاه نکات مثبت و منفی هر راه حل را بررسی و در پایان بهترین راه حل را انتخاب کنید.

💎کلیدهای تربیتی(۱۵۷۲) ❤️#همسرداری 💢#سیاست_های_زنانه 🌿از همون اول زندگی نیایید ریز ریز خرجایی رو که کردین واسه شوهرتون بگین و توضیح بدین. چون اولا مردا حال و حوصله این چیزا رو ندارن و احساس خاله زنکی بهشون دست میده و دوما دیگه از اون به بعد برای همه مخارج ازتون حساب پس میکشن! ❌ (مثلا بعضی خانما متاسفانه فکر میکنن این صداقت بیش از حده و میان همه چیزو میگن. مثلا به فرض 100 تومن شوهرش داده میاد کامل توضیح میده که 40 تومن دادم میوه و سبزی از قرار کیلویی اینقدر- یه شال خریدم مثلا 20 تومن و ....) . ⚡اگه ازتون پرسیدن کلی بگین نه با شرح 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا

🌸🍃 🍃 🔖درمان داغ شدن کف پا 🎥 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی )

🔰#نکات_تربیتی (۳۴) 💠 ویژگی‌های تربیت مرسوم 4⃣ تربیت مستقیم (۲) 🔆بچه‌ها تا کوچک هستند، مــــا بیشتر سوار بر تربیتشــــان هستیم ولی سن که بــــــــالا می رود دیگر نمی‌توان مدام به او ▫️دستور داد ▪️یا امر و نهی کرد. 🌀 مثلاً اگر با این ادبیــــــــــــــــــات با یک نوجوان صحبت کنید حتماً برای شمــــــــــا چالش درست خواهد کرد. ✅ فلذا ما باید از روش‌هـــــــــای الگویی استفـاده کنیم؛ مانند داستان، سرگذشت و....که جزء روش‌های غیرمستقیم است. 📝«استاد تراشیون» 🚨ادامه دارد ... #امر_و_نهی #بازدهی_پایین #تربیت_مرسوم 🌐

🔰#نکات_تربیتی (۳۵) 💠 ویژگی‌های تربیت مرسوم 4⃣ استفاده از عوامل بیرونی (۱) 🔆 مانند جایزه دادن، امتیـــاز و از این قبیل موارد. مثلاً اتــــــــاقت را مرتب کن برایت یک بستنی می‌خرم! 🌀این نظــم برای آن بچه مهم نیست، باید دید واقعـــــــاً کار برای او خوب جلوه کرده یا بستنی برای او مهم است. ✅ فردا دوبــــــاره اتاقش نامرتب است، مادر که گوشـزد کند، می‌گوید مرتب کنم به من چه می‌دهی! این می‌شود مزد که یک عامل بیرونی است. 📝«استاد تراشیون» 🚨ادامه دارد ... #عوامل_بیرونی #بـــــازدهی_پایین #تـربـیـت_مـرســوم

#استوری | #شروع_تازه 🌱 • شلوغـی هامو اگه همرنگ تو نیستن؛ خلوت کـن… • مـشغـله هـای بـی تـــو هـمون بهـتر که تعطیل شن.

#سیاستهای_زنانه هر حرفی با شوهرتون دارید اول به خودش بگید نه به دیگران! چون ممکنه دیگران حرف شما رو وارونه بهش بگن و او دچار کج فهمی یا بد‌بینی بشه و سوء‌تفاهم ایجاد کنه! #همسرداری #زناشویی

#حال_خوب وسط حرف هایِ گُل انداخته نزدیک اذان که می‌شود و رادیو قرآن زمزمه می‌کند ، با دست نور را نشانم می‌دهد و می گوید : من عاشق این آیه ام اللهُ نورُ السَماواتِ و الاَرضْ ......؛ و می‌خندد! . بعد وقتِ اذان تمامِ دلم مثلِ خانه روشن می‌شود از این نور ؛ که الله اکبر از تمامِ دنیا و مافیها! 🍂🍂

⭐️فردا روز شماست ⭐️امیدوارم اتفاق‌های ⭐️قشنگ بیفته براتون ⭐️همه چیز را به خدا بسپارید شبتون بخیر🌙✨ #شب_بخیر ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌ ‎‌‌

. 🌿💚﷽ 💚🌿 🍃🌸🇮🇷ایرانِ‌زیبا🇮🇷🌸🍃 🌿🕊🗓تقویم‌ِ‌ روز ‌دوشنبه👇 🍃💚 24 مهر 1402ش 🍃🤍 30 ربیع‌الاول۱۴۴۵ه.ق 🍃❤️ 16 اکتبر2023 م

•﷽• جانم فدای نام تو يا صاحب‌ الزمان قـربان آن مقام تو يا صاحب‌ الزمان جان ميدهم بخاطر يک‌لحظه‌ديدنت دل‌عاشقِ سلامِ تو يا صاحب‌ الزمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💚 #صبح_بخیر ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‎