eitaa logo
ژلوفن
494 دنبال‌کننده
16.8هزار عکس
9.3هزار ویدیو
34 فایل
خسته شدی از یک روز پرکار و پرمشغله!!؟ حوصله هیچ چیز رو نداری!!؟ میخوای تسکین بدی خستگی هات رو!!؟ اینجا همه چی هست یک پکیچ کامل طنز سرگرمی حیات وحش و... همه چی که حالت رو خوب کنه 🔻کانالی که خستگی هات رو میشوره و می بره 🔸️کانال #ژلوفن مسکن پنج کاره🙃
مشاهده در ایتا
دانلود
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 شگفتانه فرزندان برای یک پدر / باکو 🔹دو پسر پدر را به بهانه بدرقه دوست زائرش به فرودگاه کشانده‌اند ، سپس بلیط سفر کربلا را به پدر خود هدیه می دهند و گریه شوق پدر...
شبت بخیر
9.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سَلامْ ميدَهَمُ و دِلْخُوشَمْ كِه فَرمُوديدْ هَر آنکِه دَر دِلِ خُودْ یادِ ماسْت، زَائِرِ ماست…! صَلی اَللهُ عَلیکْ یا اباعبدلله الحسین (ع) صبحتون حسینی❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در بزم وصالش همه کس، طالب دیدار تا یــــــــــار که را خواهد و میلش به که باشد؟!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴صعود بانوی محجبه کوهنورد گرگانی خانم عباسی برفراز قله آرارات کشور ترکیه واهتزاز پرچم یاحسین وباشعار(حجاب هویت من •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
ـ
💢 ! دستخط شهید مصطفی صدرزاده... 🔹 عملیات نظم در خانواده! ۱_با اعضای خانواده تمام احترام رعایت شود (در اوج محبت) ۲_باید حدقل هفته یک مرتبه برای همسر گل خریده شود ۳_ساعت خوابیدن و بیدار شدن همیشه باید یکی باشد ۴_لباس های شخصی خود را حدقل بشورم ۵_ظرف های داخل آشپزخانه به محض رویت باید شسته شود ۶_هرگونه ریخته و پاش در منزل باید به سرعت جمع آوری شود ۷_باید در خانه همیشه نان تازه باشد ۸_وضعیت لباس فرزند وهمسر باید کنترل شود و زمانی برای خرید ماهانه یا سالانه مشخص شود ۹_بخشی از حقوق به خود همسر داده شود ۱۰_به هیچ وجه سر همسر و فرزند نباید داد کشید ۱۱_دیدار پدر و مادر و فامیل بسیار حساب شده و طی زمان بندی باشد ۱۲_باید برنامه های منزل از یک هفته قبل تنظیم شود ۱۳_باید زمان تفریح همسر و فرزند کامل منظم و مشخص شده باشد ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبحتون پر از مهربانی 🌸 🌸 صبحتون پراز انرژی ☕️ تصویر زندگیتون پراز 🌸 رنگهای زیبـا ☕️ خونه دلتون گرم و 🌸 پراز عشق و محبت ☕️ سفرتون پر از برکت 🌸 ونگاهتون به آینده پراز امیـد ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️
حقیرترین آدم اونیه که در زمان دعوا درد و دلی که باهاش کردی رو بهت طعنه بزنه... ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•
🌸🍃 🍃 🔖«جویدن خوب غذا» موجب کنترل فشار خون می‌شود در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با رژیم غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد. جویدن غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید. نباید غذا را با کمک آب یا مایعات وارد معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً گرسنه شده باشد. برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد. 🖊دکتر رحیم فیروزی ( متخصص طب سنتی ) 🏴@khanevade_Beheshti